虫草雀卵粥的功效与作用,虫草雀卵粥怎么做

本文关键词:遗精,男

虫草雀卵粥用到的食材

雀卵 : 2～3个

冬虫夏草 : 10g

瘦猪肉 : 50g

小米 : 100g

虫草雀卵粥的功效与作用

虫草雀卵粥做法

将冬虫夏草用布包好，瘦猪肉切成细片，与小米、猪肉同煮粥，粥将熟时，再倒卵清和卵黄，粥成后取出药包即可。空腹食，喝粥食肉。

富人泡茶煮粥都用虫草，那虫草都有哪些功效和作用呢？

冬虫夏草被公认为含有抗衰老成分，特别是氨基酸、多肽、维生素、核酸、冬虫夏草多糖等的美容养颜药材。这些物质进入身体后，可以很好地促进体内血液流动、血管扩张速度、微循环、新陈代谢、血液循环速度等，最终进行美容和皮肤管理。女性最好适量增加冬虫夏草服用。这样可以加快体内血液循环速度，有效扩张血管，加快皮肤血液循环，皮肤状态就会好起来。平时睡眠质量差，眼袋严重，黑眼圈等出现，可以用水浸泡虫草饮用，美容效果非常好。

内分泌紊乱是很多人容易出现的症状。特别是女性出现的可能性更大。内分泌异常对身体有很大的损伤，不仅会出现脸上的斑点，脾气也会变得更加棘手，身体老化严重，女性也会引起各种妇科疾病。平时生活中科学服用虫草可以很好地改善内分泌异常引起的症状。冬虫夏草能很好地促进体内皮肤血液循环，使皮肤产生的刺激下降，此外斑点也逐渐减少，起到美容养颜的作用。《中草药》第四版介绍了补充虫草成平、味感、肺益肾、止血化痰的功效。主要用于治疗咳嗽虚食、咳嗽咯血、阳痿遗精、腰膝疼痛等疾病。

其药理有调节免疫的作用。另外，还有镇静、催眠、抗惊厥、抗心律失常、促进造血功能等作用。常用于肾虚阳阳痿、废墟长期针刺、病后乳糜泻的中药。主要产于四川、云南、青海，其中青海最优秀。平日可以用炖菜、浸泡水和酒来滋补身体，但要记住，其使用量不能根据专家的指示过度。虫草是寄生昆虫的幼虫干体。《中医药》中的性别感，平平。回到肺和肾镜。具有肾益肺止血化痰的功效。可用于肾虚正缺损、洋楼遗精、腰膝痛、长时间咳嗽虚食、咳嗽咳痰穴等治疗。

虫草含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、维生素及多种微量元素。这些营养素容易被人体吸收，增强体质和抗病能力。对久病的体虚治疗很明显。研究还表明，有抗高血压、降脂、抑制血栓形成、防止衰老等作用。浸泡在水里是不科学的。就是烧水。正确煮冬虫夏草的方法是，放入一杯左右的冬虫夏草，用小火煮10分钟左右，然后立即倒水，再煮10分钟喝，洒完后倒水，反复烧水，直到冬虫夏草煮的水变淡。公众号虫草产地信息现在介绍了最科学的食用方法，以前很多食用方法是错误的，虫草很贵，不知道吃就太浪费了。

?虫草的功效与作用

虫草的功效：
1、调节免疫系统功能免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。
2、直接抗肿瘤作用冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。
3、提高细胞能量、抗疲劳冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。
4、调节心脏功能冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。
5、调节肝脏功能冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。
6、调节呼吸系统功能冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
7、调节肾脏功能冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。
8、调节造血功能冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
9、调节血脂冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
10、其他冬虫夏草还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用。冬虫夏草能对人体起到如此全面的保健作用，可谓神奇之极，也无愧自古以来「仙草」的美称。在现代社会，服用冬虫夏草已不仅仅是本身身体健康的保证，更重要的，是由此带来的极致健康生活品质。
虫草的作用：
1、医药作用
药理学现代研究结果中，青海冬虫夏草含有虫草酸约7%，碳水化合物28.9%，脂肪约8.4%，蛋白质约25%，脂肪中82.2%为不饱和脂肪酸，此外，尚含有维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。据医学科学分析，虫草体内含虫草酸。维生素B12、脂肪、蛋白等。虫草性甘、温平、无毒，是著名的滋补强壮药，常用肉类炖食，有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等，对肾虚阳痿、腰膝酸疼等亦有良好的疗效，也是老年体弱者的滋补佳品。
2、食疗作用
服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次;也可用冬虫夏草5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5～10枚，老公鸭一只，去除肚杂，加少许黄酒，煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草4枚，煎汤后空腹服用。虫草对中枢神经系统能起镇静、抗惊厥、降温作用;对心血管系统有降压、降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常作用;对呼吸系统能扩张支气管、祛痰平喘，另外对慢性肾炎、肾功能衰竭都有显著疗效。近代医学研究权威还发现：虫草确能提高机体免疫功能，增强抗病能力，是一种不可多得的珍贵中药材，其用途和价值必将为越来越多的人认识和应用。
虫草因有阴阳双补，起萎固精，益阴补肺之功而价格昂贵，又因其仅产于高海拔空山野地，产地产量极其有限而更显名贵。目前国内仅产于西藏、青海等省区，以青海和西藏虫草为上乘。

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