苦杏仁生吃多少粒为好？

食用杏仁的时候注意，每次不要超过10g，过量服用苦杏仁，可发生中毒，表现为眩晕，突然晕倒，心悸，头疼，恶心呕吐，惊厥，昏迷，紫绀，瞳孔散大，对光反应消失，脉搏弱慢，呼吸急促或缓慢而不规则.若不及时抢救，可因呼吸衰竭而死亡.同时，杏仁不宜与黄芪，黄芩，葛根，猪肉，栗子，猪肺等一起使用的.

甜杏仁可以直接食用，就可以直接吸收杏仁的丰富的营养。杏仁可以被做成很多的不同的形式，比如杏仁饮料、杏仁饼干等。杏仁还可以用来做菜煲汤等很多的食用方法。不可生食，宜炒熟或蒸熟或温油炸制为宜。

食用杏仁的时候注意，每次不要超过10g，过量服用苦杏仁，可发生中毒，表现为眩晕，突然晕倒，心悸，头疼，恶心呕吐，惊厥，昏迷，紫绀，瞳孔散大，对光反应消失，脉搏弱慢，呼吸急促或缓慢而不规则.若不及时抢救，可因呼吸衰竭而死亡.同时，杏仁不宜与黄芪，黄芩，葛根，猪肉，栗子，猪肺等一起使用的.甜杏仁可以直接食用，就可以直接吸收杏仁的丰富的营养。杏仁可以被做成很多的不同的形式，比如杏仁饮料、杏仁饼干等。杏仁还可以用来做菜煲汤等很多的食用方法。不可生食，宜炒熟或蒸熟或温油炸制为宜。

5—10粒，用盐水服用

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