红曲米的做法有哪些、红曲米怎样泡水喝？

其实方法是比较简单的，先准备好材料，把红曲米洗干净，如果放进杯中，倒入开水，然后盖上杯盖，等待十分钟左右就可以饮用了。我们都知道，红曲米的功效是非常多的，红曲米泡茶喝可以降脂减肥。而且红曲米是天然的降压药物，所以红曲米泡茶非常的适合高血压病人。不过要注意的是，并非所以的红曲米都具有降压的效果的，有降低血压功效的红曲米是功能性红曲。

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