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熬夜食疗方法
熬夜食疗方法资料图片：猪腰炖杜仲连日来，不少球迷沉浸于激烈的欧锦赛，常常熬夜看球。对此，营养专家推荐了以下一些适合于熬夜后的食疗方：猪腰炖杜仲用杜仲25克、猪腰子1个，水适量隔水炖1小时，每天或隔两三天服食1次，有滋补肝肾、强壮筋骨之功效，
熬夜
食疗
2023-05-19
醋食疗养生功效
醋食疗养生功效一提起醋，人们就自然会想到它的酸味。玩笑话中说别人“爱吃醋”，是谁都懂的嫉妒之意。其实在日常生活中，醋只是大家常用的一种调味品，也还常会被用来熏蒸清洁空气。那酸溜溜的醋到底为何物？醋俗称苦酒、淳酢、酢酒、醯、米醋。醋是以米、麦
养生
食疗
2023-05-19
食疗养肝豆腐滚泥鳅鱼
食疗养肝豆腐滚泥鳅鱼泥鳅鱼又名鳅鱼，形似鳝鱼，但比其小，因长期沉于泥中生长，故名泥鳅。它是一种高蛋白低脂肪的水产品，肉质细嫩，营养丰富，又有很高的药用价值，因此被称为“水中人参“，并为时下初夏食之最佳。中医对它的补益和药用价值历来很重视，认
泥鳅
食疗
2023-05-19
醋食疗养生
醋食疗养生一提起醋，人们就自然会想到它的酸味。玩笑话中说别人“爱吃醋”，是谁都懂的嫉妒之意。其实在日常生活中，醋只是大家常用的一种调味品，也还常会被用来熏蒸清洁空气。那酸溜溜的醋到底为何物？醋俗称苦酒、淳酢、酢酒、醯、米醋。醋是以米、麦、高
养生
食疗
2023-05-19
推荐：几种食疗
推荐：几种食疗百合在中国古代，由于百合开花时，常常散发出淡淡幽香，因此把它和水仙、山栀、梅、菊、桂花和茉莉等合称七香图，深受人们的喜爱，又因其花名被冠以"百事合心""百年好合"的花语。药用部分为百合的地下干燥鳞茎片，始载于《神农本草经》，生
几种
食疗
2023-05-19
排毒食疗套餐
合理配制一套营养均衡的“排毒套餐”，对人体进行排毒食疗，不仅有益于身体健康，还可起到强健体魄的作用。市中医院的专家介绍，“排毒”是全面维护身体健康与平衡的新观念，“毒素”一般存在日常生活中。日常程式化的枯燥生活、紧张刻板的节奏、单调乏味的应
食疗
排毒
2023-05-19
祛病保健食疗汤六种(夏季有哪些养生食谱)
祛病保健食疗汤六种汤是餐桌上不可缺少的佳肴，同时，汤以其特有的保健功效，得到营养学家们的赞许。下面介绍几种常见汤的保健作用。鸡汤抗感冒美国学者研究发现，鸡汤特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管黏膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清除
食疗
六种
2023-05-19
饮食疗法调治糖尿病
饮食疗法调治糖尿病⑴葛根粥：葛根粉30克，粳米60克。将葛根洗净切片，加水磨成浆，取淀粉晒干备用。将粳米淘洗干净，加水适量，武火烧沸，在半熟时，加入葛根粉，文火煮烂成粥即可食用。本方有养阴生津之效，主治阴虚证。⑵苦瓜降糖汤：鲜苦瓜200克，
饮食疗法
糖尿病
2023-05-19
治疗高脂血症食疗方
⑴莲叶糖粥：鲜荷叶一大张，粳米100克，冰糖适量。先煎荷叶，去渣取汁，加粳米煮成粥，加入冰糖后，再煮10分钟即可食用。可常服。⑵山楂菊花饮：山楂、菊花、银花等各20克。同放入茶杯内，冲入开水，加盖片刻即可饮用。可代茶常饮，具有良好的降脂效果
高脂血症
食疗方
2023-05-19
饮食疗法调治脑卒中
⑴大枣粥方：治中风，惊恐虑悸，如人将捕之，四肢沉重。大枣7枚去核，青果5枚，粳米适量。大枣、青果煮水取汁，投粳米煮粥食之。⑵葛粉饭：治中风，狂邪惊走，心神恍惚，言语失志者。葛根粉200克，粳米250克，将粳米煮至半生熟，去浆水，入葛粉拌匀，
饮食疗法
脑卒中
2023-05-19
饮食疗法消除头皮屑
头皮屑是一种困扰，针对不同型头皮屑，可有以下食疗︰1.干性头皮屑︰因为体内津液蒸发，肌肤干燥造成的。建议食用︰菠菜粥菠菜烫过去涩味，切好备用。白米洗净下锅煮成粥，再将菠菜加入，调味即可食。2.油性头皮屑︰吃过多辛辣油炸、刺激性食物造成的。建
消除
饮食疗法
2023-05-19
早泄患者饮食疗法九方
早泄，是一种严重困扰已婚男性的性功能障碍性疾病，一旦患病，难于启齿，求助于春药等性用品，也并非长久之计。食疗，不失为有效、方便，并从根本治疗早泄的好方法。特介绍如下：1.猪肾1对，剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切
患者
饮食疗法
2023-05-19
驱除皱纹的饮食疗法(面部除皱的饮食调理方法)
驱除皱纹的饮食疗法皱纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老，具体可注意以下几点：一、多吃富含软骨素硫酸的食物。人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富
皱纹
饮食疗法
2023-05-19
美唇护唇食疗方
美唇护唇食疗方(1)桑椹膏：鲜桑椹适量。取鲜桑椹适量，微研至碎，绞汁，文火熬至原量一半时，酌加蜂蜜，再熬为膏，瓶贮。每日2次涂口唇，并饮服20毫升，用温开水或黄酒送下。用于肝阴、肾阴不足。本品有滋阴养血，润肤通血气，安魂魄，利关节之功效。(
食疗方
美唇护唇
2023-05-19
慢性肾盂肾炎食疗方法
碳酸泉矿泉水主治 慢性期肾盂肾炎。处方 碳酸泉矿泉水500毫升服法 代茶，每日少量多次饮用共500毫升上述矿泉水。三汁饮主治 小便短少，涩痛有热感。处方 西瓜200克 葡萄25O克 藕250克服法 西瓜连皮绞计，葡萄、鲜藕亦绞汁，三汁匀混饮
食疗
方法
2023-05-18
高血压的食疗
高血压是以动脉血压升高，尤其是以舒张压持续升高为特点的全身性、慢性血管疾病，是由多种发病因素综合影响的结果。其中膳食营养因素在高血压发病中起重要作用，主要是饮食中动物脂肪、胆固醇含量较高，食钠过多，食钾、钙过少(即蛋白质质量较差)，饮酒过多
高血压
食疗
2023-05-18
骨质疏松食疗方
（1）木瓜汤：羊肉100克，苹果5克，豌豆300克，木瓜1000克，粳米500克，白糖适量，盐、味精、胡椒粉适量。①将羊肉洗净，切成六分见方的块。粳米、苹果、豌豆淘洗干净。木瓜取汁待用。②羊肉、苹果、豌豆、粳米、木瓜汁，清水适量放入锅，用武
骨质疏松
食疗方
2023-05-18
痛风饮食疗法与锻炼
痛风饮食疗法与锻炼一、预防痛风饮食1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤
锻炼
饮食疗法
2023-05-18
脂肪肝怎样食疗
脂肪肝是由多种疾病和病因引起的肝脏脂肪性变，肝内脂肪含量超过肝脏重量的5%，即称脂肪肝。主要为酒精、营养过剩、肥胖等引起的慢性脂肪肝，也可由妊娠、药物和毒物中毒、营养不良、糖尿病、肝炎病毒或其他病原体感染以及先天代谢缺陷等引起。由于近年来生
食疗
脂肪肝
2023-05-18
食疗防中暑
食疗防中暑中暑是指在夏季炎热天气里发生的一种急性疾病。夏季天暑地热，长期在高温下作业、烈日下活动，都可以引起中暑。尤其是身体较差、年高体弱、重病初愈者，更易发生中暑。病人在中暑发生前多有先兆症候，如口渴、头晕、眼花、耳鸣、胸闷、恶心、呕吐、
防中暑
食疗
2023-05-17
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