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杂谈
更年期卫生
更年期卫生更年期卫生更年期为绝经前后的一段时期，有的认为是生殖旺盛时期到绝经期的过渡时期。总之此时肾气渐衰，天癸将竭，冲任二脉虚损，失去生殖功能。此时人体阴衰阳盛，阴阳失调，出现一系列不适的自觉症状，如头晕耳鸣、心悸失眠、烦躁易怒、烘热汗出
更年期
卫生
2023-05-16
更年期女人喝点中药茶
女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症，影响生活与工作。目前，在30~40岁的白领女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。因此，更年期女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等之
女人
更年期
2023-05-11
更年期综合征方
《家庭医药》2003年11月号（原名知柏地黄汤）方药：熟地30克，山萸肉、黄柏、淮山药各15克，知母20克，炒丹皮、茯苓、泽泻各10克。加减变化：心烦易怒加郁金、柴胡、川连；心悸失眠、心神不宁加枣仁、合欢皮、煅龙骨、煅牡蛎；头晕、腰膝酸软、
综合征
更年期
2023-05-07
保健做到位 更年期潮热轻
张洪军 山东省济南市第五人民医院年近五旬的刘老师，近来经常在没有任何预兆的情况下，突然感到自己的皮肤一下子像着了火一样地烫，脸烧得通红，因此闹得惶恐不安。到医院检查，也没有发现器质性病变，医生只是说与更年期有关，属于更年期潮热。四五十岁的中
更年期
潮热轻
2023-05-05
更年期妇女更应防骨质疏松
面部出现皱纹，头发变白，大多数人都以此作为衰老的标志。其实，人体最早衰老的是骨骼组织。研究证实，人在20岁左右就开始出现骨衰老。骨衰老是指骨脱钙而言，严重者就形成了骨质疏松症。骨质脱钙进程最快的是在50～70岁之间，随着年龄的增长，骨皮质变
妇女
更年期
2023-05-05
中药帮你安度更年期
更年期是人体衰老过程中一个生理变化特别明显的阶段，女性多发生在45岁以后。此时常出现头晕耳鸣、心悸失眠、潮热烦躁、腰酸、浮肿、腹泻、月经紊乱等诸多症状，称之为更年期综合征。西医通常采用雌激素替代疗法，但常引起子宫出血、白带增多等副作用。而中
帮你
更年期
2023-05-02
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