小朋友晚上睡觉咳嗽怎么办,小儿夜间咳嗽食疗(孩子咳嗽吃什么食物好)

一、小孩子晚上睡觉咳嗽怎么办

当感冒时，上呼吸道黏膜充血水肿，产生刺激性咳嗽，而下呼吸道（气管和肺泡）并无“垃圾”堆积，这时的咳嗽对机体并无任何保护性作用，弊多利少。可单独使用小儿止咳糖浆、非那根止咳糖浆、急支糖浆等止咳药。这种情况下细菌感染可能性不大，一般不必使用抗生素。

当患支气管炎、肺炎时，气管及肺内有较多的“垃圾”，宜选用止咳祛痰药，如吐根糖浆、棕色合剂、远志糖浆等：如痰稠可用10%氯化铵合剂等。这些药可增加呼吸道黏膜分泌，使痰液变稀，易于咳出，减少对气道的刺激。也可选用中成药蛇胆川贝液、蛇胆陈皮末等。抗生素虽对病毒感染无效，但此期大都合并细菌感染，故应选用广谱抗生素，一般可用青霉素类、红霉素类及氨基糖苷类或头孢菌素类联合应用。有条件可直接用喉镜从气管内吸出分泌物送细菌培养，再选用敏感抗生素。

哮喘的原因多为过敏反应或炎症刺激，支气管粘膜下水肿，导致支气管痉挛，口径变小，呼吸道阻力增加。这种情况在小儿多为哮喘性支气管炎，既喘又伴有炎症，必须采用抗生素、平喘药、镇静药联合应用方可取得较好效果。平喘药的作用原理就是解除支气管平滑肌痉挛。常用的平喘药有博列康尼、舒喘灵、氨茶碱等。在采用平喘药的同时可选适量的抗过敏药物，如非那根、扑尔敏等。咳嗽迁延时久，达2—3周以上，可加用超短波等物理治疗。

当然，要真正、彻底治愈咳嗽，只有治疗原发病。另外，饮食要注重清淡、味道爽口。新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。黄豆制品含优质蛋白，能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白，且无增痰助湿之弊。还可适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物。菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。俗话说：“鱼生火，肉生痰，青菜萝卜保平安。”在小儿咳嗽时，注意一下是有道理的。

二、小儿夜间咳嗽的食疗有哪些

1.蒸大蒜水：取大蒜2—3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2—3次，一次小半碗。

2.烤橘子：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2—3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2—3次。

3.梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川贝，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。》小儿咳嗽食疗之萝卜蜂蜜饮

4.煮萝卜水：白萝卜洗净，切4—5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

三、小孩子晚上咳嗽的生活护理

1、鼓励孩子多休息。睡觉时可用几个枕头把孩子后背和头撑起，以防止分泌出的黏液滴落到他的喉咙。婴儿可在头部的褥垫下放一个枕头。

2、让孩子有一个无烟的环境，注意保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激。

3、孩子病时不要洗澡，因为洗澡会使血液循环旺盛，于安静不利，且会再受凉。痰多的孩子会因洗澡而增加分泌物，只能在患病一周后，早晨稍有咳嗽，食欲也好，能玩、不发烧时，可在入睡前洗一次澡，觉睡得好，以后就可以隔一天洗一次。

4、减少户外活动的时间，不要去人多的公共场所。

5、对于反复咳嗽生病的孩子，平时应该加强身体锻炼，增强抗病能力。

6、关注天气变化，注意冷暖，做到及时增减衣服。

菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。俗话说：“鱼生火，肉生痰，青菜萝卜保平安。”在小儿咳嗽时，注意一下是有道理的。

四、改善小儿夜间咳嗽多吃什么

1.萝卜姜片汤

材料：萝卜一个，姜一块，冰糖一两

萝卜喝姜都要切片，烧水至水沸，放入冰糖等到融化的时候，放入萝卜片5片，姜片5片，小火熬制半小时即可饮用。

适用于：改善咳嗽痰多

2.冰糖雪梨

材料：雪梨一个，冰糖若干（看你自己的口味）

做法：雪梨削皮，用小刀将雪梨的内核去掉，使其呈空心状，然后在空心的位置放入冰糖，少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可。

适用于：肺热导致的咳嗽，可以起到清热解毒的作用。》小儿咳嗽食谱：蒸梨

3.南北杏鹧鸪汤

材料：鹧鸪、南杏北杏、蜜枣、陈皮、法夏

做饭：取鹧鸪1只宰好洗净，切大块飞水去腥味；南杏15克去皮，北杏10克去皮；加上法夏12克，蜜枣2枚，陈皮3克一桶放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲2小时，以少许盐调味便可食用。幼儿分2天食用。

适用于：此汤有补益肺气、祛痰止咳的作用。能够改善咳嗽。

孩子咳嗽吃什么食物好

小儿咳嗽是常事，有时会因感冒导致，有时会因肺炎引发，有时会由于吸入冷空气而导致。咳嗽的原因不同，所以对咳嗽要选择合理的治疗方法。 孩子咳嗽吃什么食物好？

孩子咳嗽吃什么食物好风寒感冒咳嗽：

1.生姜+红糖+大蒜

孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

2.大蒜水

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

3.烤橘子

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。 如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

4.梨+花椒+冰糖

梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。

风热感冒咳嗽：

1.梨+冰糖+川贝

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

2.煮萝卜水

白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

3.枇杷

在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述?止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。?可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

内伤咳嗽：

山药粥：取山药一段，去皮，节成小块，放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状，倒入小锅内，放火上烧，一边烧一边搅，以防糊锅底，当山药烧开了，冒泡了，关火。最好是在孩子空腹吃，喂给孩子吃，做好的一碗山药粥可以分2-3次喂孩子食用。

其他食物：

冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同样起到消内热、祛火、止咳的作用。

孩子咳嗽老不好一、不能滥用抗生素

止咳一般分为两个方面：一是护理。二是用药。家长最好不要盲目给孩子用抗菌素，因为滥用抗菌素对宝宝有害无益。对于因感冒(无发烧)引起的咳嗽，家长给宝宝适当服用克咳小儿止咳糖浆、999咳嗽糖浆等治咳糖浆，可控制咳嗽病情的发展。

二、日常处理

1、晚上睡觉时抬高孩子头部。

2、多喝温热的水可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等。

3、水蒸汽止咳法。如果孩子咳嗽严重，可让他们吸入蒸汽;或者抱着在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助清除肺部的黏液，平息咳嗽。

4、热水袋敷背止咳法。热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于孩子背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

三、拍背法

幼儿一般不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。因此，大人可以在孩子咳嗽时，抱起来，用空掌轻轻拍背部，上下左右都拍到。

在给孩子拍背时，如果一拍到某一部位时孩子就咳嗽，说明痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。

孩子咳嗽，一般都是因为有痰的刺激，那么痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。

需要注意的是，拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行，不要在餐后半小时内。

四、按摩法

这一方法对风热咳嗽的宝宝比较有用。

具体操作方法是：先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下，然后每个脚趾都上下按摩20-40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟。按摩后，有咽喉痛的孩子的症状会明显减轻。

按摩后要及时给孩子多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。

按摩法要有成果，贵在每天坚持!

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幼儿夜里睡觉咳嗽

孩子晚上睡着后咳嗽。咳嗽本身是机体的一种防御反应，是机体想把呼吸道的分泌物排出去。

孩子晚上睡着了咳嗽，最常见的原因是鼻后滴漏症，例如鼻炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎，它们都会产生一些分泌物，当晚上平卧的时候，这些分泌物会顺着咽部到达气道，刺激气管，引起咳嗽。

第二，过敏性咳嗽，当过敏物质刺激支气管，使气管痉挛，同时晚上迷走神经兴奋性增高，交感神经兴奋性下降，迷走神经可以使心率减慢，气管痉挛，比白天明显，因此分泌物不易咳出，就可以出现睡后咳嗽。
孩子晚上睡觉咳嗽厉害是感冒着凉所造成的，可以给孩子每天喝两次小儿止咳糖浆直到治愈为止，或者是以食疗的方法来缓解咳嗽，平日里可以给孩子炖些冰糖雪梨水喝，能起到化痰止咳，润肺清噪的功效，对治疗孩子咳嗽效果非常好。平时家长要谨记保持室内空气的流通，不要常吹空调，让孩子适当的锻炼身体，能促进体内的新陈代谢，增加体质和抗病毒能力，同时也能促进身体发育。
孩子经常处于晚上睡着后咳嗽，白天不咳或者咳嗽不明显，不伴有发烧、鼻塞、流鼻涕的症状，没有明显的喘息，以及哮喘、呼吸困难的发生，晚间咳嗽明显提示有可能有两种问题：一种是过敏性因素引起的可笑也就是变异性哮喘；另外一种可能是由于胃食管反流，因为胃腔内容物呕吐返回咽喉部后吸入气管引起的咳嗽。

因此这种的咳嗽应当到医院去做详细的检查，明确病因，针对病因给予治疗，因为这两种原因引起的咳嗽治疗的方法措施是不同的。
小孩子晚上睡觉咳嗽怎么办？咳嗽是机体的一种防御反应，是想把呼吸道的分泌物排出来，孩子晚上睡觉时咳嗽，最常见的原因是鼻后滴漏症。是由于咽炎，鼻炎，鼻窦炎，扁桃体炎，这些炎症会有分泌物，晚上平卧这些分泌物会通过咽部流到气道，刺激气管咳嗽。

还有的孩子是过敏性咳嗽，夜晚交感神经兴奋性下降，迷走神经兴奋性增高，气管变细，心率减慢，会使痰液不易排出而出现咳嗽加重。因此出现咳嗽一定要查找原因，如果是鼻后滴漏症，我们要治疗上呼吸道的这些炎症，如果是过敏，应该查找过敏源，避免接触过敏源，调节机体的免疫力，口服抗过敏的药，氯雷他定，顺儿宁。咳嗽严重的，还可以睡前做雾化，用布地奈德和特布他林。

解决宝宝咳嗽的最佳方法

核心提示：听到孩子咳嗽，总是令父母很揪心。咳嗽是人体清除呼吸道内刺激性黏液及其他分泌物的方法，是保护呼吸道的一种肌体反应。跟着我去认识一下关于宝宝咳嗽的相关知识吧。

一、宝宝睡觉咳嗽是怎么回事

听到孩子咳嗽，总是令父母很揪心。咳嗽是人体清除呼吸道内刺激性黏液及其他分泌物的方法，是保护呼吸道的一种肌体反应。

夜间宝宝传来的咳嗽声，不但宝宝睡不好，妈妈更是心急如焚。小儿为什么会夜间咳嗽？具体原因如下：

1.卧位不当引起的小儿夜间咳嗽会引起肺或支气管呼吸不畅，宝宝表现为憋气、流泪等，家长们要注意了。

2.小儿夜间咳嗽频繁也可能是咽喉有炎症，或是干痒刺激呼吸道粘膜。》宝宝反复咳嗽 或许是妈妈惹的祸

3.外部环境也会引起婴儿夜间咳嗽，比如室内不通风。

4.室内温度的变化也可能引起小儿夜间咳嗽，建议晚上睡觉最好不要开空调，如果真有需要，可以在睡前开一段时间。不过持续时间不宜过长。

强烈的干咳，声音非常清晰，类似于海豹的吼叫声，通常发生在午夜。这种声音不同于你以前听到过的咳嗽声。

孩子的病情白天缓解，晚上严重。他可能发低烧。病情严重时，他吸气的时候会发出刺耳的喘鸣，这种声音类似于孩子长时间大哭之后的抽泣。

二、小孩晚上咳嗽怎么办

小孩晚上咳嗽，当父母的，首先要了解咳嗽的原因，然后下药，这样，才能真正改善哦！

1、可以将孩子的枕头垫高些。

2、可以在宝宝咳嗽的`间隙，让宝宝改为侧卧姿势或将之抱起侧卧。轻轻地拍打宝宝背部，以促进痰液排出。要注意的是不要随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。》季节变换易生病 宝宝咳嗽试试小儿推拿

3、为了不让宝宝着凉，大家可能在晚上睡觉的时候关门关窗，使得室内空气浑浊，这样宝宝晚上就容易咳嗽，最好的解决方式是保持室内空气流通，不干燥，无异味，更不要烧蚊香。

4、不开空调最好，可以在睡前开一段时间，调整室内温度，或者采取其他方法调节室内温度，给宝宝营造一个舒心的睡眠环境。

可以给孩子吃点止咳化痰的药物，比如克咳小儿止咳糖浆、999咳嗽糖浆、复方鲜竹沥液。

三、小儿夜间咳嗽食疗

1.蒸大蒜水： 取大蒜2—3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2—3次，一次小半碗。

2.烤橘子： 将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2—3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2—3次。

3.梨+冰糖+川贝： 把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川贝，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。

4.煮萝卜水： 白萝卜洗净，切4—5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

四、小儿咳嗽的药物治疗方法有哪些

（1）祛痰药物慢性咳嗽如伴有痰，应以祛痰为原则，不能单纯止咳，以免加重或导致气道阻塞，可以选用N-乙酚半胱氨酸、盐酸氨澳索、愈创木酚甘油醚和中药祛痰剂等。

（2）抗组胺药物如氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗦等。

（3）抗菌药物明确为细菌或肺炎支原体、衣原体病原感染的慢性咳嗽者可考虑使用抗菌药物。肺炎支原体或衣原体感染者可选择大环内醋类抗生素，包括红霉素、阿奇霉素、克拉霉素等。其他病原菌感染在初始经验治疗后，如需调整抗生素，应按药敏试验结果选用。

（4）平喘抗炎药物包括糖皮质激素、β2受体激动剂、M受体阻断剂、白三烯受体拮抗剂、茶碱等药物。主要用于CVA、EB、过敏性鼻炎等的针对性治疗。糖皮质激素治疗2～4周后要再评估。感染后咳嗽一般可自行缓解，对症状严重者可考虑短期使用吸入或口服糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂或M受体阻断剂。

（5）消化系统药物主张使用H受体拮抗剂如西咪替丁和促胃动力药如多潘立酮等。

（6）镇咳药物慢性咳嗽尤其在未明确病因前不主张使用镇咳药，且该类药物的使用与一些疾病的发病率和死亡率有关，美国儿科学会警示，可待因禁用于治疗各种类型的咳嗽。非那根的镇静作用有可能误导家长，应用该药减少孩子的吵闹而忽视了该药的不良反应，包括烦躁、幻觉、肌张力异常，甚至呼吸暂停、婴儿猝死。不良反应在婴儿中表现明显，致WHO提出警告：非那根禁用于2岁以下儿童，禁止作为镇咳药物。

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