冬天容易冻手怎么办,四个方法助你缓解

1. 白萝卜治疗法

取白萝卜一个,生姜少许,切片放锅里煨煮,待萝卜片烂后,将汤倒出,待萝卜汤温度合适时,对患部洗敷5到10分钟,5到7次即可好转.2. 香蕉皮治疗法用香蕉皮的内面轻轻摩擦冻伤处,直至发热,几次即可见效，早晚各一次，不仅能防治冻疮，而且有美容护肤的功效。3. 温差水泡法取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。4. 生姜治疗法生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。

冬天老是冻手怎么办，有什么小偏方吗

其实冻手一般都是上半身肩颈手臂部分的血液循环不好，而在冬天的时候，气温低，血液不能快速到达末梢—手部，造成手的产热和御寒能力降低。还有手部平时不注意保养。洗手洗衣服或者接触化学品后不会用护手霜或者含有维生素E的护肤品，就算在冬天涂了再多的保养品，但是由于表层皮肤已经被破坏，营养品不能足够吸收，这样也会加剧寒气侵入手部脂肪，加重冻手的症状。根据我个人的经验，建议你以下几点：1：多穿高领的打底衫或者带围巾，尽量保暖肩颈部分，冬天少吃寒凉食物，多做热汤和热牛肉吃，同时不能偷懒，必须注重身体内部调节；2：按摩肩颈和手臂，可以自己按，但是会麻烦一点，不过同时可以活动手部，肩颈部分通过按摩可以加速肌肉血液流动，然后往下按摩的手臂，注意耳前一直到脖子的区域是淋巴所在的地方，注意往下退至锁骨位置，促进排毒，同样的，从肩膀往手臂末梢（包括手指）方向推动，促进循环和排毒。3：经常用热水泡双手，打开手部的毛孔，软化死皮组织，然后一定要在手还温热的时候涂上护手霜（注意不要使用刺激性强的劣质护手霜，最好是冻疮膏和含有维生素E的温和护手霜，第一层是在手上涂上爽肤水，天然保湿类的，第二层是冻疮膏（冬阳的都可以），第三层是护手霜，比较麻烦，但是相信女孩都爱美，你要对你的手比对脸还要好，手才会原谅你）4：拍痧：具体方法你可以去百度，用手掌拍你的另一只手臂正中，动作非常简单，就是肘子内侧，不断拍，越重越好，会非常非常疼，但是会出现血色或紫黑色的血点，那就是病毒，同时也可以在拍痧中活动手部，拍痧不能经常拍，必须等血点消失后才能拍第二次，通常要一周作左右。5：保暖手部，尽量带内部有绒毛的皮手套，不漏风，不要长时间带，室外的时候戴。6：保持好心态，学会了解自己的身体，做身体需要做的事，而不光是做头脑觉得需要做的。

冬天怎么防止冻手

很多人一到冬天就冻手，十根手指头红红的像红萝卜，又红又肿，还很疼。想知道怎么样才能防止冻手吗?

我有办法，我非常有效地使用它。我的手冻了五年了。这个方法是介绍给朋友的，大家都说效果不错。你不妨试试看。现在天气有点冷，一些北方地区有雪，有人已经开始冻手了。

防止冻疮的方法：每天早晚用冷水洗净，用冷水浸泡手指的活动，直到你觉得你能忍受水温，我一般是浸泡三分钟以上。然后擦干手上的护手霜。水必须放在那种地方，就像冰冰一样。其原理是使手适应寒冷的感觉，促进血液循环，增强其抗寒性。

当冻疮的开始，这将是小而硬的。它会在温暖的地方发痒。真是太悲哀了。它也可以消除小硬结。

另外，每次洗完后都要及时擦霜，很难抵抗潮湿的冷空气，因为水会蒸发，带走你手上的热量。涂护手霜不干，手会干痒，在寒冷干燥的冬天难以忍受。

顺便说一下，护手霜一定要选择那种好吸收的，如果不确定哪种好，干脆用婴儿润肤乳，我经常用。不要选择油，大，会太油腻，使你不想油漆。

其实，这些问题都是由你自己引起的对保暖的重视，冬天最重要的是穿上保暖，尤其是双脚一定要注意保暖。

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