研究发现长期倒班记忆力减6年

法国图卢兹大学、英国斯旺西大学和瑞典斯德哥尔摩大学的研究者最近发现：长期倒班会导致大脑衰老，使记忆丧失和思维能力受损。

研究人员以法国南部3000多名工人为对象进行了调查分析，其中约1/5的人有倒班工作经历，并在1997年、2001年和2006年分别对受试者的认知能力进行了测试评估。结果发现，倒班工作的工人在短期记忆、长期记忆、整体认知能力测试等方面得分均低于正常工作的工人。倒班工作时间越长，对脑力的影响越大。按照因年龄增长导致的认识自动下降来评分，超过10年的受试者记忆力倒退了6.5年。

研究人员表示，尽管只是一项观察性研究，但是倒班所造成的昼夜节律紊乱会带来生理性压力，或许是导致大脑功能下降的原因。也有研究认为，认知功能下降或许同缺少日照所致的维生素d缺乏有关。

长期倒班导致认知能力的下降可能会增加工作中出事故的风险。因此，对倒班工作超过10年的人群进行健康监测非常必要。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/127158.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享。被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员（邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，我们会立即处理。本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意。 特此声明：本站内容仅供读者参考，请理性理解、审慎对待，勿作为实际依据。

上一篇: 肌肉痛的预防方法,肌肉痛吃什么能缓解

下一篇: 牙膏洗脸可以吗,牙膏除了刷牙的妙用方···