作为孕妇来说,在刚怀孕的时候和即将生产的时候是最让人担心出意外的。在怀孕晚期即将生产的时候多注意检查一些指标可以避免意外的发生,近年比较流行在怀孕晚期检查血红蛋白是否正常,因为这影响胎儿的健康情况。那么如果发现自己在怀孕晚期血红蛋白低该怎么办呢?我们要如何去调整这个情况,下面我们一起来了解一下这些知识吧。
在怀孕的时候要注意很多指标是否正常,相信大家都已经习惯了这样的检查。然而其中最普遍的血红蛋白可能会受到忽视。其实血红蛋白是人体血液里面唯一含铁的特殊蛋白质,它负责身体内氧气和二氧化碳的运输,因此体内的微循环健康运转离不开它。在临床上血红蛋白也作为是否贫血的一个重要标准,因此通过血常规看血红蛋白含量来判断贫血就十分正常了。对于孕妇来说,吸收的营养不仅需要给自己还需要供给婴儿,因此保证身体血红蛋白的正常十分必要。一般来说孕妇的水红蛋白正常值跟女性的标准一样都是110~150g/L,只要低于110就可以判断为贫血了.
那么孕妇发现血红蛋白低的贫血该怎么办呢?这时候家人可以从运动饮食睡眠这几个方向来调整,首先在饮食上要注意搭配均衡,可以适当增加一些红肉菠菜这些富含铁元素的食物,同时增加一些维生素c维生素b的食物比如橙子红枣等来促进铁元素的吸收,有条件的话,可以给孕妇进食一些铁元素的维生素含片。最后家人可以在有条件的情况下让孕妇多运动,提高新陈代谢,也可以在条件允许的情况下,保证孕妇充足的睡眠。这三个方面一起来调整,就可以改善孕妇血红蛋白低的情况了。
在怀孕的中晚期就要多注意血红蛋白含量的情况,这样在生产的时候婴儿的血红蛋白含量正常,即使在要生产的时候发现血红蛋白低也不用过于紧张,可以在孩子出生后通过母乳再进行调整,家人们可以不用过于担心。最后祝大家都健健康康。
血红蛋白是红细胞内运输氧气的特殊蛋白质,是使血液呈现红色的蛋白,由珠蛋白和血红素铁组成。一般血红蛋白参考值因性别和年龄不同而略有差异。
男性血红蛋白正常值为130~175g/L
女性血红蛋白正常值为115~150g/L
婴儿血红蛋白正常值为160~220g/L
儿童血红蛋白正常值为110~160g/L
以上人群血红蛋白低于正常值表明存在贫血症状,我国患缺铁性贫血人普遍存在,尤其是女性、婴幼儿、儿童以及孕妇,孕妇怀孕三月以上缺铁性发病率高达66.7%。
缺铁性贫血患者虽说普遍存在,但是还是有很多患者直到直接严重发病了还不怎么回事,因为缺乏相关的意识,所以大多数人都是已经患听严重了才去治疗,严重一般会用注射铁剂或者输血来进行治疗,并告诉病人饮食的均衡,不要挑食。
孕妇严重贫血万万不可
一般正常人出现贫血只要不是非常的严重,无非就是经常出现头晕、乏力、注意力不集中、手脚冰冷、姨妈量少一些各种毛病的身体问题,如果不及时治疗才会危害到身体的健康。如晕厥、休克甚至死亡,但是一般只要及时治疗是不会遇到这种情况的。
而孕妇缺铁性贫血,不仅危害自身的健康。主要是胎儿会生长发育会受到极大的影响,严重的贫血会导致胎儿大脑发育受影响,出生体重比别人小,出生时缺乏铁元素可能导致出生不久就出现贫血,胎盘中缺氧,甚至早产、胎停的状况,疏忽不得。
严重的贫血不仅危害大,不少中年女性就是出现晕厥送去医院才知道自己贫血,输血并不是那么简单,昂贵的医疗费不说,还不一定有适合你的血型。
其实平时生活中只要从一些小事做起,就能预防贫血远离严重贫血带来的危害,尤其是孕妇。
1、生活饮食选择
一般正常一周要有3到5顿瘦肉或者富含铁的食物来给自身进行补铁,如猪血、动物肝脏、木耳、海带、南瓜、黑芝麻等。动物类的补铁食物最为主要,因为植物性的补铁食物吸收效果极差,已经轻微贫血的人群不适合作为补铁主食。
2、孕中期和中度贫血者及时选择新稀宝铁剂治疗
孕中期开始不管贫血与否建议选择铁剂补充,因为孕期三个月之后宝宝会迅速的生长发育,需要耗尽大量的铁元素来供血以及供氧等,因此请给胎儿提供充足的微量元素铁,也更好的预防孕晚期出现贫血的可能影响胎儿宝宝的出现情况。孕妇补铁最好选择温和好的铁剂,如铁之缘,这样可以避免肠胃受到刺激。
另外,一般中度以上的贫血患者,食补也是无法满足铁的摄入,最好也能靠铁剂来快速治疗贫血,避免后期贫血无形中加重给健康带来危害。
3、及时发现缺铁性贫血的存在
缺铁性贫血除了去医院检查血常规外,还可以根据这些症状来判断自身贫血与否。
⑴疲乏、困倦,是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。
⑵心悸为最突出的症状之一,有心动过速,在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音,称为贫血性杂音,严重贫血可听到舒张期杂音。严重贫血或原有冠心病,可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。
⑶气急或呼吸困难,大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。
⑷头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状。晕厥甚至神志模糊可出现于贫血严重或发生急骤者,特别是老年患者。
⑸食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等为最多见的症状。
⑹妇女患者中常有月经失调,如闭经或月经过多。在男女两性中性欲减退均多见。
⑺贫血严重者可有轻度蛋白尿及尿浓缩功能减低。
110-160g/L。如果不在这个范围内,提示血红蛋白有异常。孕期绝大多数会合并血红蛋白数值低,出现贫血情况,贫血按数值多少分为轻度贫血、中度贫血和重度贫血。在90-110g/L之间属于轻度贫血,可以通过食疗的方法对症处理,可以多吃含有血红蛋白的食物对症调理。
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血常规检查是医生诊断病情的常用辅助手段之一,那么孕妇做血红蛋白检测能检查什么?孕妇血红蛋白偏低怎么办?下面是我精心为你整理的37周孕妇血红蛋白偏低的原因,一起来看看。
37周孕妇血红蛋白偏低的原因 1、缺铁性贫血一般会表现为血红蛋白偏低,常见的原因是饮食中缺乏铁造成的。铁摄入量不足直接影响血红蛋白生产,因此会导致血红蛋白分子生产过程中出现重大故障。这无疑会造成血红蛋白质水平偏低。
2、妇女贫血除铁营养补充不足外,也与月经过多、功能性子宫内膜出血、子宫内置节育器、多次妊娠、多次流产等因素有关;失血过多就会导致缺铁性贫血,血红蛋白下降。
3、此外还有疾病,如慢性肠炎及消化吸收不良、疟疾、肠寄生虫感染(蛔虫、钩虫、绦虫)及包括艾滋病在内的慢性感染性疾病也是造成贫血的原因。
4、血红蛋白偏低的原因中,营养不良是其中一个最常见因素。很多营养素缺乏会直接影响血红蛋白数量,如维生素不足(特别是B12)。这种问题最常见于孕妇和饮食不当的女性(缺乏叶酸,维生素和矿物质)。
由此可见,缺铁性贫血患者在日常生活中要注意营养均衡,不要偏食,节食,养成健康良好的生活和饮食习惯,避免缺铁性贫血的发生。
37周孕妇血红蛋白偏低怎么办 1、要先去医院查清楚是什么类型的血红蛋白减少,然后根据情况不同予以治疗。
2、红细胞计数不少,血红蛋白少;应用铁剂治疗
3、红细胞计数少,细胞变大;应用叶酸、维生素B12治疗
4、使用叶酸拮抗剂(磺胺类、甲氨蝶呤、乙胺嘧啶、甲氧苄啶)引发的贫血,使用叶酸治疗无效,应使用亚叶酸钙。
37周孕妇血红蛋白偏低的护理 成年女性血红蛋白的含量低于110g/l的话,就属于贫血。怀孕后血红蛋白正常值是在110-160g/l之间,但是孕妇通常低于110,因为孕妇在怀孕期间,孕期的反应或者二价铁离子补充不足而出现贫血的症状。孕妇若是出现脸色苍白、自觉黑朦、眩晕等症状的话,就得警惕了,这很可能是贫血的征兆。
大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁,来满足身体对铁需要量的增加。特别是到了孕中期和孕晚期,容易出现血红蛋白偏低的贫血现象。孕期的铁需求较高,如果孕妇血红蛋白低于100g/l则表示缺铁性贫血,需要增加铁的摄入,饮食上可以吃动物的肾脏、猪肝、猪血、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇等含有丰富铁离子的食物。
孕期不管是否贫血都要注重补铁,饮食中的铁吸收率比较低,除了食补增加铁质来改善贫血外,可考虑补充铁剂,通过服用孕妇贫血常用的铁之。缘片,补铁生血增加营养,一个月后血红蛋白就明显提高,贫血就会缓解改善了。
孕妇血红蛋白偏低还需要多吃富含优质蛋白质的食物,比如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉等食物,同时也可以多吃酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜等富含维生素C的食物,这主要是因为维生素C有参与造血、促进铁离子吸收利用的作用。
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