关注年轻癌症患者疗法后的生活现状

每年在澳大利亚大约有1000名青少年和年轻的成年人被诊断为癌症，我们都知道，癌症会对年轻人身心产生巨大的影响，但患者在进行癌症疗法后对其生活的长期挑战我们却忽略了。患者的症状以及疗法后生活的改变依赖于其所患癌症的类型，年轻人癌症总体的生存率都比较好，而且随着还会慢慢改变。对于青少年和年轻的成年人而言，疾病诊断后所有癌症患者5年的相对生存率从1983-1989年的80%增加到了2004-2010年的88%，这个结果非常好，但其同时也意味着，在应对了癌症引发的长期身心及社会影响时，年轻人应该如何去重新开始正常的生活，同年轻人在一起工作或许就能够帮助他们感知这个世界对优化他们未来的生活或许还是非常有必要的。癌症后的生活将近50%的年轻癌症幸存者都会因为接受癌症疗法而至少出现一种主要的不良健康后果，三分之二的人会经历一种或多种慢性健康问题，而三分之一的人却会经历癌症疗法引发的危及生命的并发症。健康问题包括心脏问题、呼吸系统障碍以及出现激素问题的风险；对于癌症幸存者而言处理持续性的疼痛、疲劳以及机体状况改变，比如脱发、体重降低、伤疤、骨密度降低或截肢等状况非常常见。而且不健康的生活方式、遗传因素以及其它健康问题往往会加剧患者患慢性疾病的风险。不健康的行为包括不良饮食方式、缺乏体力、吸烟、酗酒以及日照等，这些行为带来的影响往往在对长期健康问题非常敏感的年轻癌症幸存者中表现尤为明显。当然，癌症疗法也能够诱发患者在后期生活中出现认知困难，比如注意力不集中以及记忆缺失等；这就会明显抑制患者接受教育或工作的机会，最终导致精神损害的增加以及生活质量的下降。很大一部分年轻的癌症幸存者都会经历和焦虑症、抑郁以及创伤后压力相关的临床症状，有超过22%的患者表示出现过精神健康的症状，而仅有14%的未患癌个体表示出现过这些症状，二者具有明显的统计学意义；癌症复发引起的焦虑非常常见，而且这种焦虑会在患者接受疗法后持续数年。澳大利亚年轻癌症患者研究组织canteen就进行过一项研究，他们发现，几乎40%的12岁至24岁的癌症幸存者在接受治疗帮助后都会出现高水平的心理困扰；这种比例要高于全国平均水平，利用相同方法对其它样本进行检测，研究者发现，仅有17%的11岁至15岁个体以及9%的16岁至24岁的个体都表示出现过高水平的压力。癌症消失后患者心理和生理的影响会出现复杂的关联，比如癌症复发后带来的心理恐惧或许会持续出现，而这取决于第二种恶性肿瘤带来的真正的风险增加。爱情和家庭计划也可能会因癌症疗法引发的性功能障碍和不育而受到影响；身体上的变化会限制年轻人参与其之前所喜好的活动，而这就会增加患者的社会隔绝，自信缺失以及体型变差等。很多年轻患者同时也会面临癌症疗法所带来的持续的经济负担，以及相关的医疗开支、错过教育以及失去就业机会；此前有研究表明，相比未患癌症的个体而言，很少有患癌个体会被雇佣。但对于癌症患者而言或许有时候并不都是坏消息，很多年轻的癌症患者会在自身支持关系、同情心以及积极的世界观上得到明显改变，这些对于重建机体的一些技能非常重要，同时他们也应当得到足够多的支持来应对癌症和疗法对机体带来的负面影响。社区服务如何帮助疗法后的癌症患者？癌症的影响就意味着对于年轻的癌症患者而言需要在他们后期的生活中持续关注健康程度，其中就包括医疗监控和心理上的支持；canteen和其专家、医院的青年服务团队最近针对年轻的癌症患者开发出了一种新型模型来帮助改善癌症患者疗法后的生活。他们认为，需要在医务人员和基于社区服务提供者之间建立更好的协调咨询机制，比如gps、社区精神卫生服务以及癌症支持组织，来帮助年轻患者及其家庭，让他们在癌症疗法后的环境中不断改善生活状况。这种新型的健康模型能够采用首选方法来理解癌症患者并且对癌症幸存者发挥作用，该模型强调了整合医疗的重要性，其中就包括对幸存者、社区以及健康专家的整合，这种整合医疗护理模式同时也将改善癌症患者的一些转诊路径。同医院进行合作的适当整合疗法或许能够促进gps更好地在癌症患者治疗以及后期生活中发挥作用，gps在患者的监测、管理潜在的后遗症、生育计划上扮演着重要角色，而且其还能够为患者提供更好的生活方式管理、营养、体力活动及药物使用的一些建议。针对这些年轻患者而言，研究者需要制定出能够针对患者生活方式选择的一些生存计划，这或许就能够增强对患者机体长期的生理及心理治疗的效果。加强患者转诊路径同社区支持机构间的沟通同时也能够帮助年轻患者及其家人获得心理上和同伴的支持。同时专业技术的支持也能够通过朋友和家人的不断关心而加强，年轻患者往往很犹豫是否要让他人知道自己是否需要帮助，当然甚至是在疗法结束后，如今canteen的一项“now what”资源就为患者的朋友以及家庭成员提供了有用的信息，来告诉他们如何给受影响的朋友或亲人提供不断的支持关心。当然，朋友和家人们也应当知晓他们所爱的人所经历的治疗过程，以及对机体的影响，所以应当适时地在患者需要帮助的时候即使进行鼓励支持。

癌症手术后，每天都担心癌会转移，怎么办？

我也是癌症患者.我刚开始手术的时候都不太懂这些 .我以为手术好了 乳腺癌就治好了！

直到进入了化疗科才发现.原来癌症手术后还会转移 .因为有一部分人是得了癌症转移又来化疗的 .还有一部分人是刚发现得了癌症过来化疗 的！

说实话，当时心里特别特别的害怕 .我不懂为什么经历了这么痛苦的化疗还会癌症转移呢 ？

但是我看到那些病友经历复发第二次化疗的时候，天天都说说笑笑的 ！不把化疗当回事 ！

我慢慢的看开了，原来的癌症不是这么可怕 .真轮到我另外一侧癌症转移的时候，我也是特别的害怕 ！

但是没有办法继续治疗呗 ！结果又骨转移 .感觉好像没有那么害怕了 .刚开始也痛哭过 ！

为什么老天一次一次的不放过我 .活下去就这么难 ？现在也看开了 .每一个人都是天使来凡间历劫的 ！

每一个人劫难都不一样 .顺其自然吧 ！开心一天是一天 ！祝大家天天开心哟 ！

是癌迟早都会转移。

手术后的担心，是一件再平常不过的事了。

没必要去限制。

你也限制不了。

我的意思是，想想可以，担心一下也不是不行。

只是不要太过强烈，掌握好一个度就行。

更多的心力和精力，还是要放在配合治疗和术后恢复上。

这个时候，能想开一点当然最好。

人生一世，草木一秋。

该享受的享受了，该经历的也都经历了，明天的太阳晒不晒得热屁股，管他干嘛。

活一天，就赚一天。

人一旦想开了，脑壳里面向阳的面就辽阔了，阴暗的那一面自然而然就狭小了。

能够这样想的人，比一根筋往坏处想的人，活的质量是完全不一样的。

存活的时间也不一样。

每个人的前面都有一个字：死。

坦然去看待它的人，眼睛里的“死”，是彩色的。

担惊受怕去看它的人，眼睛里的“死”，是暗黑的。

无比恐惧去看它的人，眼睛里的“死”，是青面獠牙、张牙舞爪、血盆大口的。

你愿意选择哪一种呢？

患了癌症，又做了手术，手术还很成功。

这就是不幸中的万幸，这就是阎王爷暂时还不想收你。

你不能太贪心。

不能成天都在为那个“暂时”的长短而忧心忡忡，搞得自己六神无主。

那样反而不利于术后恢复。

手术成功，就说明那东西，至少现在已经不在你体内了。

应该为此欢呼。

现在要做的事，不是去担心它什么时候再回来。

你恢复得越快，越好，它回来的时间就越久远，越渺茫。

谨遵医嘱为上。

顺其自然是最好的药！

你好，很高兴为你解答！

癌症的可怕之处就在于癌细胞容易发生转移，癌症治疗后容易复发。其实，担心癌症复发这种心理是很正常的，尤其是治疗的第一年。对于癌症患者来说，出现复发是“毁灭性的”，这意味着整体生活质量会变得更差，生存期也大大缩短，精神上也更紧张了。

随着时间的推移，三年或者五年过去了，癌症患者对于复发的恐惧会慢慢减轻，但是对于大部分的患者来说，这种担忧从来不会消失。

总是担心癌症会转移怎么办？ 1、按时复查

癌症患者手术治疗后，需定期进行规范的复查。一般来说，术后两年内，可以每三个月进行复查一次；如果复查情况比较好，第三年的时候，可以每半年复查一次，第四年的时候每年复查一次。具体的复查内容要跟主管医生沟通，主要包括询问病史、体格检查、专业检查（如CT检查、抽血化验等）等。

2、树立信心

癌症患者术后少看一些关于癌症术后复发的信息，看多了容易引起焦虑。自己有信心，学会给自己鼓励，暗示自己目前选择的治疗是有效的，这样内心的恐惧、担心就会减少，没有那么强烈。

3、转移注意力

癌症患者术后可以适量运动，下地走走，不要放弃自己的工作和兴趣爱好，做一些有意义的事情让自己充实起来，转移注意力。

4、参加社交活动

可以参加一些社交活动，比如抗癌病友，多看看抗癌成功正面的例子，自己学习和搜索一些癌症康复相关的知识，这些对于稳定病情都是有利的。

这个我觉得主要靠自己调节。

我2015年7月发现患甲状腺癌，同年9月在天津肿瘤医院做的切除手术，病理发现有淋巴转移。手术后有段时间也挺压抑，就想办法转移自己的心理，包括去公园看别人唱歌跳舞、骑着去乡间公路溜达，看到好玩的地方就去田间看看等等，术后两个多月就上班了。

到现在虽然天天吃药，也定期做复查，但基本上不怎么想这个问题了。

前段时间天津肿瘤医院根据当时留的电话号码来电话做术后跟踪，还问我是不是是不是本人，也问了我术后的情况，我据实说了，那就是不在乎、该吃吃、该喝喝、该抽就抽。阎王爷爷那边没这些东西。

这个东西就像朝你扑来的恶犬，你在第一时间镇住它，他会夹着尾巴灰溜溜的跑了，就算可能再跑回来咬一口，但自己准备的充分了，他更会望而远之。既来之，则安之，把他当成常见的慢性病，咬着牙忘记它，忘记多少，你就收获多少平安和快乐。

提问的陌生人你好！我希望你可以保持一颗乐观的心态。

对于你的病情而言，无疑你很不幸，可是既然可以安排手术，我相信你的病情也是可以得到有效救助的。

我们都听过一句话，笑一笑十年少，这句话不是没有道理。

保持一颗积极乐观的心态，让你每天都能有个好心情，会让你的身体内的各项激素处于一个相对平衡的状态，无形中提高你的机体免疫力。

如果身体和家庭经济条件允许的情况下，我建议你可以出去多走走，多看看外面的世界，去旅 旅游 。

用换一种环境的方式，缓和一下自己的焦虑。

你自己也要相信科学，相信自己，任何时候都不要害怕，人为的介入，如果改变不了的结局，请我们都不要太过难过，理性的顺其自然，也是一种很好处事方式。

它不一定能解决你的麻烦，但至少可以减轻你的痛苦。

这个世界上还有很多和你病情类似的人，多看看一些励志题材的新闻。

祝愿你身体早日康复！加油，你最棒！

唯有置生死于度外，坦然面对即可！虽说极难？却不得不为之。或许这样，才能身心愉悦，延长寿命！置于死地而后生？或许还会有奇迹罢！

我是结肠癌三期做完手术又做化疗八期，现在快两年了，我的经验是，你就不要去想它，该干什么干什么，但是不能熬夜喝酒啊。

癌症手术后，每天都担心癌会转移，这是肯定的。

可以说，每一个得了癌症的人，心情都不会好，都会不同程度受到打击，甚至有些人想不开，这种病怎么就发生在自己身上？

手术后，昂贵的医疗费压垮一些经济不富裕的家庭，再加上严重病情，这是一种双重打击。

有些癌症，比如恶性的骨肉瘤大多发生在年轻人身上，有的几年后就转移到肺上，年轻人更想不开，但不管什么癌症，必须面对现实，保持一颗乐观的心去战斗。

首先，对你的生病表示深切慰问和同情，祝你早日康复。

人们常说，得了癌症常有三种死法：第一种人是吓死的；第二种是治死的；第三种是真病死的。

所以，既然已经生病了就要彻底放松，以平常心过好每一天。我有一个得了癌症的朋友，他的心态很好，他说癌症后的每一天都是赚来的，必须认真轻轻松松过好每一天，自怨自艾和心生恐惧是无济于事的。他把自己的时间安排得满满当当，让自己充实起来。

1、找些自己感兴趣的事情做做。

2、没事的时候带着家人就到处走走，欣赏祖国大好山河，尝尝中华美事。

3、坚持定期看医生、做检查、遵医嘱，急救包放身边。

4、对未来不测做出安排，把对家人要说的话、需要家人做的事说清楚，或写在遗嘱里。

5、为子女老人留足生活经费。余下部分作为治疗经费，或者花掉，用完了也不打算再治了。

癌症患者手术后 在生活能做稍许体力活吗？

癌症患者切忌过渡劳累，手术后保健很重要，要防止癌细胞扩散和复发。
手术后，若手术切除完全，患者有获得长期生存的可能，但不应掉以轻心，以为就已完全治愈，因为患者体内可能还存在一些隐性癌细胞，影像学无法检测。并且因为手术损伤了人体免疫系统，出现一系列手术并发症，且使得人体抵抗疾病的能力下降，很容易受各种疾病的侵袭。因此，早期肿瘤手术后也需要采取术后治疗措施，而中医药是临床上鼓励的早期肝癌术后全身性治疗手段，在抑制隐性癌细胞，防止复发，促进患者身体机能的恢复方面有着肯定的效果。中晚期肿瘤手术多为姑息性的局部切除，无法切除所有病灶，且中晚期患者本身身体情况很弱，手术更耗伤了人体正气，容易造成癌细胞的扩散转移，因此，中晚期肿瘤术后治疗一方面要抑制残余癌细胞，一方面要提高患者免疫力，以提高对疾病的抵抗力
另外，中晚期肿瘤的症状较多，给患者带来了很大的痛苦，且手术后还可能出现一系列术后并发症，因此，中晚期术后治疗也应致力于减轻症状，减少患者的痛苦。中医药虽然抑制肿瘤作用没有放化疗直接，但合并放化疗，一方面可以提高患者对放化疗的敏感性，增强治疗效果，一方面可以减轻放化疗的毒性，减轻临床症状，另外，中医药可提高人体免疫机能，提高人体抗病力，合并放化疗进行术后治疗，效果明显由于单纯西医治疗。

接受了化疗治疗后，多久能够恢复正常生活？

比如掉头发，拉肚子、恶心、呕吐、口腔溃疡、血尿等等。化疗的副作用是由于化疗药物对正常细胞也有一定的影响，尤其是处于增殖状态的正常细胞，所以用药后可能出现各种不良反应。

?化疗药物一般是静脉滴注、口服、肌内注射，均属于全身用药

制定这样的周围的目的，是为了让我们身体在化疗中的影响有时间恢复，又不让肿瘤有喘息的机会，因为前面也提到了没有一种化疗药物有百分百杀灭癌细胞的能力，只能不停地用药减少它，减少它或者多种化疗药物交叉用药尽可能杀死。

?血小板减少容易发生出血，应该避免磕碰

血小板减少容易发生出血，应该避免磕碰，必要的情况下医生会根据你的情况预防用药。白细胞减少会让我们免疫力下降，可以根据配合医生通过升白针、口服升白药物进行治疗。同时也要注意居住环境的消毒处理，避免被感染。

一般化疗一周之内可能有恶心、食欲下降、疲劳的表现，其中疲劳反应最大。但是一周过后白细胞开始下降，可出现骨髓抑制现象。当使用升白针后，两周白细胞能恢复到正常状态，患者前述不适症状也可逐渐恢复。

?化疗周期有短的也有很长，主要看患者的体质，以及药物的毒副作用

化疗周期有短的也有很长，主要看患者的体质，以及药物的毒副作用、癌症的分期等等，如果一直以来体质比较好，而且平时的护理工作也做得不错，那么恢复的时间肯定短一些，体质差的话可能病情恢复得更慢，周期比较差。

对体质变弱的患者一定要及时补充营养，保证营养均衡摄入，帮助身体更好地恢复。因为每个人的身体差异问题，所以说恢复的时间有长短之分。

有的癌症患者自身体质较强，有的癌症患者自身体质较弱

有的癌症患者自身体质较强，有的癌症患者自身体质较弱，体质较强的恢复时间自然短一些，体质弱的可能就需要更多的时间才能恢复，甚至无法彻底恢复。虽然化疗属于一种比较常用的癌症治疗方法，但是化疗终究是会给身体带来一些副作用的。

总而言之，因为患者的个体差异比较大，所以化疗反应也会有强有弱，恢复时间也有长有短。如果化疗已经严重影响到了生活，患者可寻求中医药治疗，只要能帮助患者缓解化疗所带来的各种后遗症的方法，患者都可以去尝试一下。

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