冻疮为什么会复发(手生冻疮是什么原因)

冻疮是生活中较为常见的皮肤疾病，主要与生活习惯有很大的关系，而且一旦患有冻疮之后，是很容易复发的，那么冻疮为什么会复发？为什么总爱长冻疮？冻疮复发主要与护理方式不当有关，下面就来详细了解冻疮复发的原因，以及正确的预防方法吧。

1、冻疮复发的原因

冻疮主要是组织内血液循环不畅，出现瘀血现象。虽然消肿但皮肤组织已损伤，较脆弱，对低温的适应能力差。一旦又进入寒湿环境中，受损的皮肤组织更快更容易被冻伤，转变为冻疮。此外已长冻疮的部位是相对容易受凉的部位，再次进入冷环境中时很可能复发。

2、防止冻疮复发

(1)促进血液循环

喝姜汤：生姜具有驱寒，消炎化瘀的作用，多喝姜汤能促进血液循环，防止因冷冻导致的冻疮。

按摩：双手夹住冻疮部位，行方向相反稍用力作快速来回运动，具有舒经活络，调和气血的作用。若手指长冻疮可以做圆形或螺旋形的揉动，能加速血液循环和活血化瘀等作用。

(2)保持干燥

皮肤上水分挥发需要带走更多热量，降低皮肤温度，使局部组织更容易冻伤。应保持手部干燥，洗手后及时擦干；最好穿吸汗的棉袜或透气的鞋子，这样能减少脚趾出汗后潮湿，能防止冻伤。

3、增强御寒能力

增强体质，加强耐寒锻炼，入冬前经常用冷水洗脸洗手，用凉水洗衣服加强手指活动。或进行慢跑，舞蹈等身体协调性运动，多吃温热食物改善身体虚寒。

4、冻疮的危害

1、导致某些后遗症。冻疮如果得不到及时有效的治疗，往往会继发顽固的皮炎湿疹类皮肤病，中医上称之为“顽癣”，更加重冻疮患者的心理负担!

2、导致冻疮恐惧症，严重影响心理健康。笔者曾经遇到过大量的冻疮患者，在冻疮治愈数年之后，还经常怀疑自己患有冻疮，成为心理上一个挥之不去的一个阴影，严重影响工作和学习质量。

3、某些治疗冻疮的药物的毒性。很多治疗冻疮的药物中含有有毒的γ—666成份，有比较强的潜在致癌性!此为冻疮潜在的最大的危害!

4、传染。可在亲戚朋友中传来传去，严重影响人的正常交往。

5、严重影响生活质量。由于冻疮每天晚上瘙痒难忍，可严重影响患者的心情。

手生冻疮是什么原因

冻疮常见于冬季，由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可以出现水疱、溃疡，病程缓慢，气候转暖后自愈，容易复发。

寒冷是冻疮发生的主要病因，发病的原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷、潮湿或者冷暖急变时局部小血管，就是小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。此外患者自身的皮肤湿度，末梢微血管畸形，自主性神经功能紊乱，营养不良，内分泌障碍等因素也可能参与发病，缺乏运动，手足多汗、潮湿，鞋袜过紧，长期户外低温下工作等因素均可治冻疮的发生。

一旦发生要进行积极的治疗，首先要注意保暖，防冻，不穿过紧鞋袜，加强锻炼，促进血液循环，受冻后不应该即刻用热水浸泡或者取火烘烤，可以擦维生素e软膏，多磺酸粘多糖乳膏来治疗，另外可以局部照射紫外线、红外线等促进血循环。

冻疮

冻疮是什么原因引起的？

有的人可能很害怕到冬季，因为冬季的时候会长冻疮，天气冷的时候有一部分人确实血液循环不是很好，就容易长冻疮，而且长冻疮后是非常不舒服的，发热的时候会感觉非常痒，开裂了有感觉很疼，那冻疮是什么原因引起的？冻疮的防与治是怎样的？
1、冻疮的起因
医学上所说的冻疮和冻伤并不是一回事。低温对人体造成的伤害统称冷伤（coldinjury），冰点（0℃）以下的低温对人体造成的冷伤才是冻伤（frostbite），而0~10℃的低温对人体造成的则是非冻结性冷伤。冻疮就属于非冻结性冷伤。
气温骤变的换季时节是冻疮最爱的出击时间，潮湿的环境是它的帮凶。英国的气候让冻疮的发生率高达10%。我没有找到我国冻疮发生率的统计数据，但南北方冻疮的发生率差应该不会有巨大差异，因为冬春季时，虽然南方气温高于北方，但南方相对潮湿且缺乏室内供暖，故冻疮也不少见。
除了寒冷与潮湿，血液循环不好也导致是冻疮发生的另一重要因素，而肢体末梢部位血液循环相较其他部位来说稍差，故冻疮好发于肢体末梢部位。
另外，女性肢体末梢循环常较男性差，儿童末梢循环的调节能力较成年人差，糖尿病、植物神经紊乱、营养不良，贫血等人群末梢循环较健康人群差，因此，这些群体更容易被冻疮“叮”住不放。而局部衣物过紧造成血液循环不畅的话，也会诱发冻疮。
不过，在相同环境下，并非每个人都会生冻疮。近些年的研究表明，冻疮患病与否与遗传也有关系。基因使得个体对寒冷和潮湿的反应存在差异，让某些人天生易感冻疮。
2、温暖的环境更难受
虽说冻疮是常见小病，但要赶走它却并不容易。冻疮有反复复发的恼人特性，往往连续几年都会在同一部位发作。更恼人的是，冷时还好，一旦进入温暖的环境，冻疮部位会变得红肿、刺痒无比，严重时刺痒变为疼痛、局部出现青紫团块甚至溃烂，久久不愈。冻疮这种死缠烂打的的风格令人心烦。
温暖之所以会让冻疮更折磨人，是因为低温使得皮肤小血管收缩，动脉血运不进营养与氧气，静脉血运不走代谢废物，导致细胞代谢障碍，而当进入温暖环境后，小动脉受热扩张，动脉血注入，但此时小静脉却没有相应响应，血液不能及时回流导致局部循环产生淤血。淤血同时会伴血管通透性增加，就造成了皮肤组织发红水肿，而组织水肿又会刺激神经末梢产生痒痛感。这就是为什么进入温暖环境后冻疮导致的痒痛才“发作”。
如果低温作用时间较久，细胞长时间缺血缺氧会走向坏死。恢复常温后，血液重新进入缺血缺氧的区域，也会导致原有受损细胞凋亡，这种现象被称为缺血-再灌注损伤。（健康君注：细胞多傲娇，缺血缺氧会受伤，补给血液与氧气时它们还会受伤。）
冻疮严重时，冻疮部位的小血管内甚至会形成血栓，加重组织坏死。反应较大的人在冻疮局部甚至会形成水泡、溃烂，此时很容易并发感染。
3、冻疮的防与治
(1)防
对于冻疮而言，预防远比治疗更重要。改善末梢血液循环则是防治冻疮的重要环节。
当你进行长时间户外活动时，要特别注意手、脚、脸、耳部的保暖，防寒防水都要做到。这些易生冻疮或者你曾生过冻疮的部位，可预防性涂抹凡士林等保护剂，千万不要以自己是否感觉到冷为依据。、
易生冻疮或者你曾生过冻疮的部位，可预防性涂抹凡士林等保护剂
穿衣宜宽松，不可过紧，避免末梢循环不良。
平日应加强锻炼，增强体质，提高耐寒能力。
有人感手脚冷时有火烤、，热水烫等复温习惯，这并不利于冻疮的预防。冬日用搓雪，捶打等方式御寒也不可取。
少量饮酒可扩张血管，但寒冷环境中不可饮酒，因其会加速热量的散失。
患有糖尿病等基础疾病的，平时应注意控制血糖。糖尿病易并发周围血管病变，冬天要特别留意手足，防止因疏忽造成严重后果。
(2)治
对冻疮的治疗主要是舒张血管、促进愈合、防止感染。
舒张血管的药物有很多种，医生会视情况选择口服或者静脉给药。
促进愈合方面以外敷药膏、加强保暖为主。如果冻疮处表皮完整，可以擦冻疮膏，每日温敷数次（不要热敷，热敷可能加重炎症反应）。
如果冻疮局部有感染的迹象，可外擦百多邦或服用抗菌药物。冻疮较重发生水泡时，处理方法与烧伤水泡类似，保留水泡外皮有利愈合。
4、缓解冻疮的中成药
1.云南白药
以云南白药酊外涂患处，每日3～4次。一般用药2～3天红肿消退，瘙痒减轻，多数患者1周内显效。对早期红斑型冻疮疗效甚佳，对水疱型和坏死型效果亦好。本品不宜用于皮肤破损者，以免引起疼痛。
2.十滴水
用棉签蘸十滴水涂擦皮损处，每日3～4次。对于已形成溃汤或继发感染者，则用十滴水稀释液(稀释为2%)浸湿纱巾外敷，每日2～3次，每次敷20～30分钟。
3.京万红烫伤膏
京万红烫伤膏主要治疗冻疮溃烂。方法：先用温开水把患处洗净，再涂京万红软膏，每日1次。曾治数十例，均获佳效。
4.当归四逆丸
取当归四逆丸，捣碎后，放入瓶内;取生姜50g，切成薄片，加水150ml，煎沸后，弃渣，将生姜药汁加入当归四逆丸中，搅拌均匀后，密封备用。用时，先将患处皮肤消毒，然后将药液涂于患处，每日2～3次。

手容易起冻疮，是什么原因，如何养护？

冻疮是冬天极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷，外露的皮肤受到冷冻的刺激，时间一长，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。

损害初为局限性蚕豆或指盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，对称性好发于四肢远端，以手背及手指伸侧、足缘及足趾伸侧、下肢、面颊、耳廓等处多见。自觉局部有胀痛感，瘙痒，遇热后更甚，溃烂后疼痛。

遭受寒冷侵袭，受冻皮肤出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。这些症状可延续1-2个月直至天气转暖方痊愈，一些患者来年冬天会在原部位再度复发。中医认为，冻疮是由于暴露部位御寒不够、寒邪侵犯、气血运行凝滞引起。此外，还与患者体质较差不耐寒冷及少动久坐、过度劳累等因素有关。潮湿可以加速体表散热，故手足多汗者也容易发生冻疮。
注意事项：
（1） 积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发。

（2） 寒冷季节注意防寒保暖。

（3） 衣服鞋袜宜宽松干燥。

（4） 年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。

（5） 冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。

（6） 每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。
我自己觉得多多锻炼是最好的办法，多动动，身体自己就暖和啦，就不容易张啦。

引起冻疮的因素是什么

摘要：冻疮是一种冬季以及初春的常见病，人们身体暴露部位出现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。冻疮病程较长，容易反复发作，不易根治。那么，恼人的冻疮为什么会出现呢？一般情况下，冻疮的出现跟温度、湿度有关。气温过低，人就会容易长冻疮。因此要做好保暖，避免冻疮的发生。一、引起冻疮的因素是什么
1、寒冷引起冻疮
寒冷是引起冻疮最常见也是最重要的原因，一般温度在0℃到10℃是冻疮的高发期，皮肤的抗寒能力太弱，而手脚以及耳朵这些离心脏较远的部位血液循环较差，说很容易长出冻疮。所以冬天一定要注意保暖，尤其是手脚耳朵这些冻疮高发区。
2、潮湿引起冻疮
引起冻疮形成的原因除了寒冷以外，潮湿也会引起冻疮，因为寒冷对人体的影响还是有限的，而潮湿可以加重寒冷的危害。在同一个温度下，长期在潮湿环境工作的人一定比干燥环境下工作的人生冻疮的几率要高。因为潮湿会加快寒冷破坏局部血管收缩和舒张能力的速度，冻疮也就更容易形成。
3、温度急变引起冻疮
只是一味的寒冷并不一定会生出冻疮，但是为了避免冻疮，而使得皮肤表面温度急变，却是会加大长冻疮的可能。比如在户外将双手冻得冰凉，回到室内担心生冻疮马上用温度很高的东西暖手，这样皮肤表面的温度一冷一热急剧变化，严重影响到血管的正常收缩和舒张，也会很容易长出冻疮。所以在皮肤冰凉的情况下，可以先用手套等物品将手焐热后再使用温度更高的东西。
二、长冻疮怎么治疗
1、系统治疗
口服烟酰胺、硝苯地平等血管扩张剂。或将丹参（20ml）加入低分子右旋糖酐500ml静滴，具有扩张血管、改善微循环、增加血流量和溶血栓等作用。
2、局部治疗
可用氦-氖激光和红外线照射，或作激光穴位照射（足三里、复溜等）后，对冻疮局部行散焦普遍照射。未破溃者可外用复方肝素软膏、多磺酸粘多糖乳膏、维生素E软膏等。可用桂附煎药液浸泡患处，每日3次，每次20～30分钟，边浸边用药渣揉搓患处。（方药组成为：桂枝、红花、附子、紫苏叶、荆芥各20g，加水3000ml，煎沸，稍冷后用。已破溃者外用5%硼酸软膏、1%红霉素软膏等）。
三、冻疮后为什么会手指变粗
一般冬天的手指上的冻疮痊愈以后，虽然肿块和疤痕消失了，但是手指却变得浮肿了，这是因为手指被冻伤以后，皮下脂肪组织增生，所以即使冻疮被治愈了，脂肪组织却还存在，所以手指就会变得很粗。
四、冻疮后手指变粗怎么办
1、按摩
冻疮后如果手指变粗了，基本上是很难再自己细回去的，而且导致手指变粗的是皮下脂肪，只能靠一些外力减少脂肪。所以建议可以每天为手指进行适当的按摩，两手互相按，有助于消除皮下脂肪，对浮肿的手指可以起到一定的帮助。
2、多运动
冻疮痊愈以后，浮肿的手指主要是由脂肪撑起来的，所以多做手指运动也是消耗脂肪的一种方法，每天双手闲下来时，就进行双手对搓、抻手指、捏手指等运动，勤做这些运动不仅可以帮助手指消肿，还可以提高手部肌肤的抵御力，让冬天不那么容易长冻疮。
五、得了冻疮吃什么好
1、豆腐炒菠菜
材料：豆腐300克，菠菜250克，油盐适量。
做法：豆腐切片，菠菜切段沸水烫出备用。滑锅内加植物油烧热，放入豆腐两煎稍硬至浅黄色，取出豆腐；余油加葱丝烹锅，放入菠菜，加盐、味精煸炒，随加豆腐一起炒匀，炒熟即成。
2、火腿木耳炒虾仁
材料：虾仁100克，鸡蛋一个，清汤30克，火腿、冬菇、蛋糕、菠菜心、冬笋、精盐、淀粉、猪油、黄酒适量。
做法：虾仁淘洗干净，去掉黑线，控净水分，用刀碾成泥，加入精盐、鸡蛋清、淀粉和成糊，均匀地摊在一个抹有少量猪油的瓷盘上，以2.5毫米厚为宜，入笼蒸3分钟取出，晾凉后，揭下，切成丝。将火腿、冬菇、蛋糕、菠菜心、冬笋以及木耳切丝；精盐同清汤30克对成汤汁；炒锅加熟猪油，中火烧至四成热，将虾丝下锅，待虾线漂起时捞出沥油；炒锅内留油，把虾丝连同配料一起下锅，倒入对好的汤汁，迅速颠翻几下，装盘即成。
3、黄豆红枣猪脚筋汤
材料：黄豆120克，红枣10枚，陈皮10克，猪脚筋120克，_猪肉120克，生姜、精盐少许。
做法：黄豆、陈皮分别用清水浸透，洗干净，备用。红枣和生姜分别用清水先干净。红枣去核；生姜刮去姜皮，切1片，备用。猪脚筋用滚水浸透，洗干净，切成段，备用。_猪肉用清水洗干净，备用。将以上材料全部一齐放入瓦煲内，加入适早量清水，先用猛火煲至水滚，然后改用中火，继续煲4小时左右，以少许精盐调味，即可饮用。
六、怎么预防冻疮复发
1、保暖
其实不管怎么想办法消除冻疮后的浮肿，只要来年冬天再次长了冻疮，那么手指还是会变粗，所以预防冻疮复发才是关键，如果一直不长冻疮了，那么变粗的手指也会慢慢的恢复了。因此到了冬天就一定要做好保暖防护措施，出门在外一定要戴手套，在室内也要用热水袋，有空的时候就双手合十对搓，促进血液循环。
2、保持干燥
很多人洗完手以后可能也不会擦手，就让水分在手上自然干掉，其实这样是最容易长冻疮的行为，因为潮湿会让皮肤表面的温度变得更低，也就更容易长冻疮。所以平时洗完手后一定要立即擦干手上的水渍，手脚多汗的人在出汗后也要干净擦干。
3、耐寒训练
容易长冻疮还有一个原因就是肌肤的耐寒能力不好，所以可以在每年入冬以前提高自己的耐寒能力。从夏天开始就坚持用冷水泡手洗脸，随着肌肤承受力的增加，冷水泡手的时间可以延长，这样到了冬天以后肌肤对于外界寒风的抵御力就提高了。
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