鼻子不通气怎么办？鼻子不通气小妙招

在我们的日常生活中人们总是会因为各种各样的原因而出现鼻子不通气的情况，但是不少人都不清楚鼻子不通气的原因，而且大多数人面对鼻子不通气的情况都不知道该怎么处理。那么为什么鼻子会不通气？鼻子不通气怎么办？鼻子不通气小妙招有哪些？

1、风油精治伤风鼻塞

在上唇涂少许风油精，或者用棉签蘸取少许风油精涂抹在鼻孔处，片刻即令人神清气爽，七窍通畅。风油精清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。

2、鲜姜治鼻塞

(1)姜条塞鼻

将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。

(2)嚼服姜汁

感到鼻塞时，可取鲜姜1块（大小不计），洗净，切成薄片，取出1片放入口中咀嚼，吞服生姜汁，吐出姜渣，可通鼻塞。一次无效可连服，一般只需2-3片，鼻塞即可解除。

3、白萝卜治鼻塞

(1)萝卜煮水

取新鲜的白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。

(2)萝卜汁滴鼻

取生萝卜1只，切碎捣烂绞汁，取汁滴鼻。或在萝卜上挖几个小孔，放入少许冰片，一会就有汁液渗出，将萝卜汁滴入鼻内，可以解除感冒引起的鼻塞和头痛，效果非常好。

4、白醋治鼻塞

将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口（注意保持一段距离，以免烫伤），嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气，醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。

5、冰片治鼻塞

冰片具有通窍、清热功效；取冰片3克研磨成粉末，兑入100克蜂蜜，搅拌均匀，直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔，1日3~5次。孕妇禁用。

6、大蒜治鼻塞

大蒜适量捣碎成糊，涂抹于鼻腔内，或者将大蒜捣烂后，用棉签蘸取大蒜汁涂在鼻内，很快就感觉到鼻腔通畅。但是此法，往往还会伴随其他反应，如流涕、流泪，甚至头昏等，一把不需处理，过会就好了。

7、揉按迎香穴治鼻塞

迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟处。具有通窍、散风的功效，具体位置请参考下图；直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位，一般要按揉100余次。

8、艾草治鼻塞

将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。

9、香油滴鼻治鼻塞

鼻子不通气时，先将鼻涕擤干，滴入几滴香油，每天3-5次。香油有消炎、清热、润燥的功效，对鼻腔粘膜干燥是有缓解作用，慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处，可缓解鼻塞症状。

10、盐水洗鼻治鼻塞

对于有慢性鼻炎，经常鼻子不通气的人群，最好每天用盐水洗1-2次鼻子，有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，使鼻腔畅通。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。

注意：若鼻塞经久不愈，应及时去耳鼻喉科就诊，科学检查治疗，以防延误病情。

11、鼻子不通气原因

1、感冒引发急性鼻炎

当鼻粘膜受病毒或细菌感染时，粘膜会充血，肿胀，分泌物增多而堵塞鼻呼吸道。如果急性鼻炎没有得到很好的治疗，或急性炎症反复发作，炎症就可以迁延下来，而变成慢性鼻炎，这时鼻粘膜经常处于肿胀状态，分泌物增多，比出现顽固性鼻子不通气症状。

2、异物过敏导致

鼻子由于热风或者冷风刺激，或者吸入了粉尘，香水，花粉，霉菌及一些特殊气味的时候，导致呼吸道粘膜过敏发生一时性水肿，鼻子粘膜颜色变得苍白，尤其是下鼻甲会因水肿而增大，导致鼻腔堵塞，并且发作时还会伴随流清鼻涕，打喷嚏等症状。

3、鼻中隔弯曲导致

鼻中隔弯曲时鼻中隔向一侧鼻腔突出，阻塞了鼻呼吸通道，产生一侧向鼻阻塞;按理鼻中隔向一侧弯曲时，另一侧的鼻腔由于中隔凹陷会使鼻呼吸通道变宽，应当通气良好，但其实在这种情况下，对侧鼻腔外侧壁的鼻甲常发生代偿性肥大，把鼻呼吸道阻塞住，因而形成双侧鼻阻塞。

4、鼻息肉导致

鼻息肉是鼻粘膜受炎症的长期刺激，粘膜高度水肿而形成的，像葡萄样，色灰白，鼻息肉可发生于一侧鼻子，也可以发生于双侧，息肉发生多的患者，息肉会伸向前后鼻孔，并压迫鼻孔，使鼻子外形膨大增宽，导致鼻子不通气。

5、鼻腔肿物导致

鼻腔长肿瘤，无论是良性，还是恶性，都可能堵塞鼻腔造成鼻子不通气。如果不及时治疗，肿瘤不断肿大，良性肿瘤就可能压迫鼻中隔偏移，使鼻子双侧发生堵塞，并破坏周围正常组织结构，使之溃烂甚至坏死，导致鼻腔分泌物增多，是鼻塞程度加速和加剧。

6、睡觉卧姿不对导致

很多人喜欢侧着身体睡觉，但有时候会感觉到，偏右侧睡的时候右边鼻子会堵塞，偏左卧则左边鼻子堵塞，之所以会出现这种现象，是由于血液重力作用的结果，侧卧的时候，靠下方鼻甲容易淤血膨大，所以会引起一侧鼻子不通气的现象，而上面的比较血液里相对较少，所以是通畅的。

缓解鼻孔堵塞不通气的小窍门

孩子总是那么的可爱又淘气，深受着爸爸妈妈的疼爱。宝宝的一举一动家人都格外的关心，只要一有什么小毛病，妈妈都会很担心着急。例如，很多宝宝会出现鼻孔堵塞不通气的现象，那么有什么缓解鼻孔堵塞不通气的小窍门呢?以及它的一些注意事项有哪些？让我们一起来了解一下。

缓解鼻孔堵塞不通气的小窍门

1、喝葱白水。取葱5根,取下葱白洗净,加入40毫升水,煮沸后改用小火煮3分钟,加入少量白糖,装入奶瓶,等到温度适合时让宝宝喝。

2、盐水滴鼻。把1小勺盐放入240毫升温水中,装在用过的眼药水空瓶里,把宝宝抱正,向两个鼻孔里各滴1滴,然后让宝宝躺一下,用洗鼻器把分泌物吸干净。

3、溼巾擦鼻。准备1条小毛巾,用温水浸溼,然后在宝宝的鼻子上轻轻地一按一擦,重复多次,鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。

处理宝宝鼻子不通气的注意事项

1、使用棉花棒时,因为小婴儿会乱动,小心勿让棉花棒伤到鼻黏膜。

2、婴儿会利用打喷嚏的方法,将鼻孔的异物清除,当突遇冷空气时也引起打喷嚏,这是正常现象,除非流鼻涕,否则不必担心。

3、让宝宝吸一点潮溼的水蒸气也可以使鼻内的分泌物易于清除,也能缓解鼻塞症状。可以在浴室放热水,使水蒸气弥漫,让宝宝吸3～5分钟后,再清除鼻涕。

4、要注意空气太干的问题,小婴儿的鼻子会不舒服,室内需要加溼。

5、如果鼻屎干燥并阻塞严重的话,可请医生使用特殊小器械来进行处理,切不可随意随便处理。

以上就是一些缓解宝宝鼻孔堵塞不通气的小窍门，以及处理宝宝鼻子不通气的一些注意事项。因此，妈妈们可以给宝宝喝葱白水和用盐水滴鼻以及用溼巾给宝宝擦鼻。同时，妈妈们还要记住一些处理宝宝鼻子不通气的注意事项，以免伤害到了宝宝，影响宝宝的健康。

治疗鼻子不通气的几个小妙招

生活中很多人一到冬季之后就容易出现鼻子不通的情况，其实出现这情况多是跟呼吸道有很大关系。因此，想要呼吸变得更加的顺畅的话，就应该要学会保护好自己的呼吸道，若是发现自己患有呼吸道疾病后也需要及时治疗才是关键。那么，生活中有哪些方法是可以治疗鼻子不通气呢?下面就为大家介绍几个治疗各种呼吸道疾病的小妙招。

1、盐水洗

配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始会比较难受，但慢慢会适应，也能起到治疗鼻子不通这情况。

2、大蒜

将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈。大蒜具有刺激性，对鼻子不通气有一定的改善作用，因此可以用这个方法也能起到改善鼻子不通。

3、丝瓜藤

找老丝瓜藤数米，晒干，切成细段，再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了)，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。将鼻腔中的鼻涕清净，用干净棉球擦一遍鼻腔，这样也可以起到治疗鼻子堵塞的情况，出现鼻子堵塞可以根据自身情况采用这种方法也能改善鼻子不通气。

听完的详细介绍，相信很多人都应该了解平时应该如何缓解鼻子不通气的情况，其实导致鼻子不通气的疾病还是相对比较复杂，因此在治疗疾病时需要根据自身的健康情况选择对应的治疗方式，才能彻底的消除鼻子不通气的症状，对身体健康才是带来好处。若是出现鼻子不通气这情况可以试一试上文的方式，也能起到很好改善作用。

鼻子严重不通气有什么缓解办法

在生活中，许多人都会出现鼻塞的症状。比如在患上感冒之后，往往会伴随着鼻塞的症状，鼻子无法通气而影响了呼吸。如果晚上鼻塞严重，还会降低睡眠质量，需要用嘴巴来协助呼吸。实际上，在鼻子不通气的情况下，可以采取一些小妙招来帮助鼻子通气，从而减轻鼻塞症状。那么，鼻子不通气，有哪些改善的小妙招呢？

鼻子不通气，有哪些改善的小妙招呢？

1、鼻子不通气时，可以通过推拿按摩的方式来改善，从而缓解鼻塞症状。在床上侧卧，如果左边鼻孔出现不通气的情况，则应该右侧卧。如果是右边鼻孔不通气，则采用左侧卧。然后，用食指轻轻按压鼻翼两侧的迎香穴，按摩一到两分钟之后，鼻子不通气症状就会慢慢好转了。

2、鼻子不通气，可以用干净的热毛巾来热敷。一般将热毛巾放置在两耳上热敷1到两分钟，可以让呼吸顺畅。人的耳部有调理鼻内血液轮回的神经，低温环境下血管收缩，不利于血液循环。通过热敷的方式来疏通血管，从而起到通气的作用。

3、患上感冒之后，许多人夜间睡觉会出现鼻塞的症状。鼻子不通气多出现在一侧，而且跟睡觉的姿势有关。如果左边鼻孔不通气，则可以调整体位，变换睡眠姿势，一般往另一侧翻身，片刻后鼻子就会通气了。并且，通过变位法来改善鼻塞症状也比较有效。

4、出现鼻子不通气症状时，可以利用风油精来改善。众所周知，风油精具有疏风清热的功效，其清香凉爽的味道对通鼻有一定的效果。首先，可以取适量风油精涂于上唇，也可用棉签蘸取少许风油精涂于鼻孔处。涂上去之后，会感到凉凉的，令人神清气爽，七窍流畅。值得注意的是，采用这个方法需要格外注意避开眼睛周围，以免对眼睛造成伤害。

5、鼻子无法通气时，可以用常见的一种食材来改善，这种食材就是香葱。取香葱的葱白部位，或者直接使用洋葱，将其切成细块，然后用水熬煮，利用葱水的辛辣气味，慢慢熏蒸自己的鼻子，同样可以起到疏通鼻腔，缓解鼻塞的作用。

由此可见，出现鼻子不通气症状时，可以采取很多方法来改善。但是，如果是某些疾病引起的鼻塞，则要对症用药，争取早日恢复健康。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/146316.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 青光眼吃什么好

下一篇: 晚上吃西瓜好不好(晚上吃西瓜有什么坏···