烟酸缺乏症会影响小儿智力吗?

烟酸缺乏症会影响小儿智力吗?

烟酸缺乏症俗称糙皮病。引起本病的原因主要是烟酸摄入不足。食物中以瘦肉、豆类、鱼类、花生的含量较丰富，一般食物来源丰富，食品多样化，无偏食习性，无疾病者不会发生烟酸缺乏。在以玉米为主食的地方，如动物蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)缺乏，很容易发生糙皮病，甚至引起流行。小儿有偏食习惯、拒食肉类、食品单调可导致烟酸摄入不足而发病，怀孕期、哺乳期妇女需要量增加，如食物的质和量不能满足亦可发病。

烟酸缺乏症的表现，早期有食欲不佳，体重下降，乏力，腹泻或便秘(便秘产品，便秘资讯)，口腔有烧灼感，喉头痛，失眠。以后逐渐出现各系统症状。皮肤(皮肤产品，皮肤资讯)损害在身体暴露部位，开始为鲜红或紫红色斑片，重者红斑上发生水泡，糜烂，结痂，以后皮损为暗红色，棕红色，肿胀消退，皮肤脱屑变粗糙，留有色素沉着。神经症状有皮肤烧灼、麻木及疼痛感，还可有头晕、头痛、肌肉抽动，精神紊乱者可有精神错乱、忧郁失眠、淡漠等。重者不及时治疗可导致智力发育障碍，出现痴呆。

本病的治疗根据症状轻重给予口服或肌注烟酸或烟酰胺。口服复合维生素(维生素产品，维生素资讯)B补充B族维生素。给予高蛋白和富含烟酸的食物，如蛋、奶、肉类、豆类、新鲜蔬菜和水果。还应避光防止皮肤损害加重。

由于烟酸缺乏症严重者如治疗不及时可导致智力发育障碍，出现痴呆，因此应积极采取预防措施。哺乳的母亲应多食富含烟酸的食物，防止婴儿烟酸缺乏。较大小儿要平衡饮食，食品多样化，不要偏食，适当多食蛋、奶、肉类、豆类、新鲜蔬菜和水果等富含烟酸的食物，可有效地预防烟酸缺乏症。

十几种维生素，这种维生素身体最易缺乏，从头到脚都离不开它

# 健康 真探社#

维生素是人体所必需的一类营养素的总称，因为这些人体所必需的维生素，绝大多数是人体无法自己合成或合成量不足，想要满足人体的需求，就必需从饮食中获取。从人们现有的饮食现状来说，想要一直坚持完美的饮食以获取最佳的营养摄入，还是非常有难度的。

当人们的饮食出现某种问题时，势必就会造成营养素的缺失，例如维生素的缺乏。想要维持人体 健康 ，所必需的维生素有十几种，你知道人体最容易缺乏的维生素又是哪一种吗？

人体中最容易缺乏的维生素要属B族维生素了，维生素B族并非是指一种维生素，而是指一类维生素的总称，例如维生素B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）、B12等，都属于维生素B族中的一员。

B族维生素的种族虽然庞大，但每一种在人体内都发挥着至关重要的作用，它们不但参与着人体几乎所有的脂肪酸、糖原、氨基酸等能量的代谢和氧化过程，还担负着维持人体细胞正常生长发育、促进部分矿物质吸收、储存和运转、维持人体神经系统正常功能、促进胃肠道正常蠕动、及小肠吸收等多层重任。因此，一旦人体出现维生素B长期缺乏的现象，身体的 健康 状况也会出现各种问题。

B族维生素的缺乏，常会导致营养素缺乏症状，最常见的有神经系统疾病、消化系统疾病、皮肤疾病、心脏疾病等。如维生素B1缺乏时，可能会导致末梢神经受损、心脏扩张、组织水肿、肌肉萎缩等症状。

烟酸缺乏时，最明显的症状便是皮肤易发生损伤，严重的还可能极易被感染。另外，烟酸缺乏时还可能会出现食欲不振、恶心呕吐、烧心等消化系统疾病，以及全身乏力、焦虑、抑郁、甚至是狂躁、幻视、幻听等神经系统疾病；叶酸的缺乏，则容易导致胎儿先天性神经管畸形，还可能会致使血浆同型半胱氨酸升高等。

维生素B对维持人体 健康 至关重要，但却无法在人体内长时间蓄存，无论摄入多少，都将会随着尿液排出体外。又因为无论是人体状态发生变动，还是饮食结构出现偏颇，都容易导致B族中的一种或多种维生素不足，所以在日常生活中，B族维生素缺乏是非常常见的一种现象。那么，如何补充维生素B就显得尤为重要了。

对于维生素B的补充，一般分为两种情况，一种是针对相应的症状补充相应的维生素，如女性备孕或者怀孕期间，容易缺乏叶酸，因此针对这种情况，医生多会专门开一些叶酸让备孕期的女性或者孕妇服用。

另外一种情况则是整体的缺乏，例如一段时间内，因为身体不舒服或者饮食受到限制，因而极易出现营养摄入不足的情况，这种情况下则建议补充复合维生素B，既能兼顾营养均衡又不易过量。所以复合B族还是挺不错的选择的，需要注意的是，在购买复合B族时，应尽量避开含糖或者色素的产品。

可能会影响孩子智力的疾病

可能会影响孩子智力的疾病

　　可能会影响孩子智力的疾病，智力高低可以决定未来的事业成功程度，每个人对智力问题很重视，影响孩子智力的因素还有疾病的影响。下面分享可能会影响孩子智力的疾病。

　　可能会影响孩子智力的疾病1 　　 脑积水：

　　脑积水的早期诊断及时治疗相当关键。如果病情发展到颅内压增高，使脑实质受压，就会影响智力发展。本病多数在出生后6个月内出现症状，其中以出生后第1个月发展最快。倘若发现下列情况，应及时请医生检查：出生后头颅很大或增长迅速，相对身体和面部却显得很小；前额宽大而饱满，头皮静脉怒张；沉重的头部因颈部肌肉难以支持而歪斜；眼球向下转动时上部露出白色巩膜等。

　　 甲状腺功能异常：

　　甲状腺对中枢神经系统和神经肌肉的功能有重要影响，若甲状腺素分泌过多可引起中枢神经兴奋性增强、脑血流量及氧气的消耗量增加。

　　甲状腺分泌不足是甲状腺功能低下的表现。甲状腺功能低下的主要表现为智力发展缓慢、反应迟钝、不爱哭闹、活动少、语言不清、声音嘶哑等；突出表现为站立迟、行走迟、出牙迟、头发生长迟、语言发育迟等“五迟”现象。

　　 低血糖症：

　　大脑的正常发育需要及时提供葡萄糖。脑的新陈代谢旺盛，功能活动活跃，所以需要糖量占全身的25％。而脑脊髓又缺乏储存有效葡萄糖的能力，所以必须保持不断地输送才能保证中枢神经系统的`正常活动。如果血糖低于正常指标，便会使脑细胞功能受到影响。大脑皮层的脑细胞一旦出现低血糖，无论是持续性的还是间断性的，都可能引起智力落后，严重者还可能造成脑，性瘫痪，智能不全等永久性后遗症。

　　造成小儿低血糖的原因很多，除了疾病、不良喂养、胃肠功能不全、消化不良等都可导致低血糖。预防本症的关键是在思想上要高度警惕小儿低血糖的发生，养成定时喂养的良好习惯，及时治疗腹泻及消化不良等病症。

　　 乙型脑炎：

　　多见于夏秋季节，蚊虫传播，家禽、家畜及野鸟均可携带病毒。病毒主要侵犯中枢神经系统，其中以中脑最为严重。主要表现为性格改变、精神异常、痴呆、耳聋、失语等。

　　为了减少乙脑对孩子智力的损害，一定要搞好室内外环境卫生，消灭蚊子。防止蚊子叮咬是预防乙脑最根本的办法。“乙脑疫苗”能有效地提高免疫力，预防乙脑的发生。夏秋季节一旦发现孩子高热不退，应及时到医院诊治，以免贻误病情。

　　 精神性厌食：

　　长期的精神性厌食必然导致严重的营养不良，从而影响儿童的智力发育。

　　可能会影响孩子智力的疾病2 　　 如何预防智力低下？

　　孩子智力被影响的因素很多，但值得肯定的是，要想有个聪明宝宝，母亲应该从妊娠时期就要做好防范措施。

　　父母还必须明白一点，不是只有疾病才能影响孩子的智力，而心理问题更是影响孩子智力发展的重要原因。为了保护孩子的智力，父母应该了解哪些因素会直接或间接地影响孩子的智力。

　　据报道，世界卫生组织将导致婴儿低能的众多有害因素归纳为十大类：

　　 (一)感染和中毒

　　这是首位重要因素。已经比较明确的是在胎儿期母体感染风疹、流感和其他病毒性疾病，尤其在初孕3个月，容易招致先天性畸形和智力障碍。围产期羊水感染、婴儿期脑炎、脑膜炎、性病等严重感染，严重妊娠毒血症，孕母受到铅、汞、化学品和药物毒性作用，皆可影响脑功能，导致低能。

　　 (二)外伤和物理因素

　　放射线照射(诊断或治疗)、难产、产伤，胎儿窒息缺氧损害脑神经细胞最为严重，低能发病率颇高。

　　脑外伤可以导致出现精神症状，智力损伤、或者人格上的改变。至于能不能断定是残疾要进行相关鉴定才能判断。

　　儿童脑外伤一般会对智力造成一定的影响，尤其是麻药对人的大脑会有副作用，如果确诊有问题，可以在医生的指导下服用健脑养血的药物治疗一段时间。

　　 (三)代谢和营养障碍

　　各种代谢障碍，包括内分泌障碍等皆可导致低能，多数与先天性遗传病有关(与先天性酶的缺陷有明显关系)。营养障碍包括各种原因的摄入不足或吸收不良。

　　(四)头脑疾病

　　(五)原因不明的产前因素或疾病

　　(六)染色体异常

　　(七)未成熟儿 (八)婴儿期精神疾患 (九)心理—社会因素

　　(十)原因不明

　　可能会影响孩子智力的疾病3 　　 1、百日咳

　　孩子咳嗽总是不好，而且吃了很多治疗的药之后还是没有好转的迹象，不仅如此，有时候甚至觉得跟之前比起来还有些加重了，这时候如果还不能得到及时的治疗的话，就非常有可能引起百日咳等脑病，严重甚至会出现癫痫、脑水肿甚至智力减退等症状。

　　预防措施：注意防寒保暖，别让孩子与有百日咳嫌疑的孩子接触，也可以到医院去注射相关的免疫针。

　　 2、中毒细菌型痢疾

　　这是3~5岁的孩子较容易得的一种病。有发高烧、昏迷、抽搐等症状。由于细菌产生的毒素会直接损害神经系统，刺激脑组织，所以常常会导致孩子大脑缺氧，从而影响智力。

　　预防措施：补充足够的维生素，增强免疫力。一旦患病，应注意降温，补充氧气，以减轻缺氧对孩子大脑的影响。

　　 3、破伤风

　　由于破伤风杆菌不仅会引起肌肉紧张，影响运动神经的发展，还可能会使组织坏死，心肌损伤，从而导致智力发育受到影响，所以预防破伤风对孩子的身心健康非常重要。一旦发生，主要的缓解措施是彻底清洗创口，并遵照医嘱，注射破伤风抗毒素。

　　 4、糖尿病

　　有一项调查表明，由于营养过剩，现在越来越多的孩子患上了成人病，糖尿病就是其中的一项。这是一种由于胰岛素分泌不足所引起的糖代谢紊乱疾病。许多患病儿童有夜间尿多或尿床的症状，容易影响脑细胞发育。

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