肋软骨炎

肋软骨炎

肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症， 又称非化脓性肋软骨炎，肋软骨增生病。其病因不明， 一般认为与劳损或外伤有关，在人们搬运重物 ，急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤，或因慢性劳损或伤风感冒引起的病毒感染等，导致胸肋关节面软骨的水肿，增厚的无菌性炎症反应而发病。

中医认为，肋软骨炎疼痛窜及胸胁， 上臂乃气滞; 局部隆起，压痛明显，痛点固定不移乃血瘀。气滞血瘀，风热入侵经络，毒热交炽，气血壅遏不通。 不通则痛。

【临床表现】

好发于20～30女性，男:女之比为1: 9。病变部位多在胸前第2-- 5肋软骨处，以第2、3肋软骨最常见，也可侵犯胸骨柄，锁骨内侧和前下诸肋软骨。受累肋软骨处自感胸部钝痛或锐痛 ，有压痛和肿大隆起，深吸气，咳嗽或活动患侧上肢时疼痛加剧、有时向肩部或背部放散。甚至不能举臂。但局部皮肤无改变;疼痛轻重程度不等，往往迁延不愈，影响病人的工作和学习。疼痛消失后 ，肿大的肋软骨甚至可持续数月或数年之久。有时劳累后，疼痛还会发作。 发病有急有缓，急性者可骤然发病，感胸部刺痛，跳痛或酸痛；隐袭者则发病缓慢，在不知不觉中使肋骨与肋软骨交界处呈弓状，肿胀、钝痛，有时放射至肩背部、腋部、颈胸部，有时胸闷憋气，休息或侧卧时疼痛缓解，深呼吸、咳嗽、平卧、挺胸与疲劳后则疼痛加重。

X线摄片，化验室;未见明显异常。

临床一般没有详细分类。

妇女患肋软骨炎多数以乳痛就诊， 因肋软骨炎的疼痛常放射到乳房。因此 ; 肋软骨炎易与乳房疼痛相混淆。但鉴别并不困难 ， 若系乳房本身疾患 ， 常可在乳房摸到肿块或条索状物，或乳房局部皮肤发红等。肋软骨炎常因咳嗽、深呼吸、举臂侧身等使疼痛加剧 ，而乳房疼痛则不受这些因素的影响。

中医认为肋软骨炎以气滞血瘀、瘀血化热为主，治疗则以行气活血止痛、清热凉血和营为主。

【诊断要点】

1．唯一症状是局部疼痛，有时向肩部或背部放散。以第2、3肋软骨多见。咳嗽和上胶活动时，疼痛加重。

2．检查可发现患处肋软骨肿胀，隆起并有压痛。

治疗原则

1．对症治疗，服用止痛药物，可加用强的松消炎止痛。

2．抗病毒药物。病毒灵0。1g，每日3次。

3．局部时用奴夫卡因和强的松龙封闭。

4．可以采取热敷

【药物治疗】

▲目前西医治疗以对症治疗。

1．服用止痛药物，可加用强的松消炎止痛。

2．抗病毒药物。病毒灵0。1g，每日3次。

3．局部时用奴夫卡因和强的松龙封闭。

辅助治疗：多食韭菜、橙、狗肉、赤豆等食物，这些食物有舒筋通络、止痛之辅助疗效。可自行按摩局部每天数次，采用理疗方法用电热磁波灯、红外线类管等理疗

▲中药处方（一）

【辨证】风热入侵经络，毒热交炽，气血壅遏不通。

【治法】清热解毒，疏通气血。

【方名】解毒定痛汤。

【组成】银花15克，连翘9克，公英15克，地丁15克，黄柏12克，桔梗12克，黄芪15克，乳香9克，没药9克，防风3克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】殷悦武方。

▲中药处方（二）

【辨证】热毒内结，瘀阻胸胁。

【治法】清热解毒，化瘀散结。

【方名】抗毒汤。

【组成】板蓝根30克，鱼腥草30克，贯众30克，虎杖18克，紫草15克，丹皮18克，赤芍21克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】高文武方

【肋软骨炎的刮痧治疗方法】

（１）刮任脉：由天突穴向下经华盖、紫宫、玉堂、膻中等穴，刮至鸠尾穴处（见图１示）；刮肋间隙：在病变局部沿著肋间隙，由中间向两侧刮。

（２）刮足太阳膀胱经：由大杼穴处沿著脊柱两侧向下经风门、肺俞、肝俞等穴，刮至脾俞穴处。

（３）刮手厥阴心包经：由曲泽穴沿前臂前侧正中向下，经郤门、支沟等穴，刮至内关穴处，刮足厥阴肝经募穴期门处。

【辨证】肝郁气滞，络脉瘀阻。

【治法】疏肝理气解郁，活血化瘀止痛。

【方名】疏肝解郁活血汤。

【组成】柴胡10克，枳实10克，白芍10克，制香附10克，广郁金10克，玄胡索10克，甘草6克，炙乳香5克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】陈南扬方。

治肋软骨炎的偏方？

肋软骨炎属于临床上常见的疾病，主要是分为感染性的，还有非特异性的肋软骨炎。如果患者是非特异性的肋软骨炎，那么会造成患者出现胸部的疼痛或者是出现钝痛。当长时间弯腰的时候，或者是咳嗽的时候，那么疼痛的情况就会加重，并且也会向后背，肩胛部以及上肢处放射。

肋软骨炎的治疗方法

对于肋软骨炎的患者，一般推荐药物治疗。常用的药物有消炎镇痛类药物，比如（肋软。顺古，安玉。贴）等药物，此类药物可以对症治疗，治愈患者肋软骨炎的症状，逃保友shou。

其次，如果患者疼痛明显，服用常规消炎镇痛药物无效时，可以采取局部封闭治疗，对患病部位肿胀的软骨骨膜注射利多卡因等麻醉药物，来减轻患者肋软骨的疼痛。

最后，对于少数经过长期药物治疗无效的患者，应该采取手术切除病变肋软骨，也可以取得很好的效果。

肋软骨炎

注意事项

肋软骨炎的患者，应该养成良好的饮食以及运动习惯，才能有助于疾病的康复。首先，患者应该避免剧烈运动，避免姿势不当的运动，上述运动都有可能会导致肋软骨或者韧带发生损伤，加重病情。

患者需要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒。同时应该禁忌烟酒摄入。可以多食用新鲜蔬菜以及水果，比如芹菜、苹果等，增强自身免疫力。最后，肋软骨炎极易复发，因此患者应时刻关注病情变化，若再次出现胸前部位的疼痛，应该及时复查，防止复发。

运动方法：

1、扩胸运动。因为肋软骨炎是胸类部分出现异常，针对这个部位做扩展的运动可以缓解不适，比如说广播体操的扩胸运动就是很好的选择。大家在做运动锻炼的时候避免负重进行。

2、拉伸。因为胸肋骨区域是身体核心力量的所在，很多动作都需要这个力量来主导，因此高强度的动作并不适合肋软骨炎患者，可以选择针对上半身来进行拉伸，比如说找到一个单杠，然后双手搭到单杠上，身体往下压就能达到拉伸的目的了。

3、抖动。八段锦的最后一个动作，背后七颠百病消就属于抖动的动作。患者站立姿势，然后尽力抬起脚跟到极限，维持几秒后放下，这时候可以感受到身体震动，动作持续进行7次就可以了。

肋软骨炎的症状？

肋软骨炎主要表现为前胸部疼痛，多为酸胀痛，起病急剧或缓慢，时轻时重，可因翻身咳嗽、深呼吸、上肢活动加重，预后良好。中医认为外扶(济`愈堂·肋软顺古安玉·贴)就能好，掏保.天猫和惊东都有，平时注意休息，不要受凉。影响病人的工作和学习疼痛消失后，肿大的肋软骨甚至可持续数月或数年之久。劳动时，注意提高防护意识，最好不要搬抬重物，做其他事时不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。注意劳逸结合，不要过于疲惫。

肋软骨炎饮食注意事项：

肋软骨炎患者忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化的制品；忌食寒凉、滋腻、骨汤之品。辣椒辛、甘、大热。对于身体有不好的影响过量引起炎症反应。带鱼诱使疾病发作，加重病情。鳝鱼、蛤蜊、海参、螃蟹、虾、狗肉、羊肉、公鸡辣椒、韭菜等都要避免。茴香温热、助阳之品。对于肋软骨炎有一些不太好的影响肉桂、狗肉、羊肉、及煎炒煨炸的干果之类都要避免。

患者应注意日常注意保暖，防止受寒身体出汗时不宜立即脱衣，以免着凉。衣着松软、干燥。避免潮湿。注意劳逸结合，切勿过于劳累。劳动操作时，提高防护意识，搬括重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。

肋软骨炎是怎么引起的呢？

1、肋软骨炎主要是由病毒感染引起的，病毒感染主要是呼吸道病毒感染，会发生在患者之前，在这种情况下会直接引起肋软骨炎症的发生。

2、胸肋骨关节韧带出现慢性应变，也会直接导致肋软骨炎症的发生，患者在日常生活中，经常提拉重物，特别是一些从事重工业的患者，容易出现慢性劳累。

3、肋软骨发炎的出现也与全身营养不良、呼吸道和类风湿性关节炎的感染、自身免疫下降、内部分泌物中致病菌的感染发生直接关系，可诱导肋软骨炎。

4、病变部位发生在胸部的第二和第五肋软骨处，多在第二和第三肋软骨处，也会在胸骨柄、胸部前的多个肋软骨和锁骨内侧可具有钝痛或尖锐的疼痛，有压痛和肿大的隆起，深吸气或咳嗽和活动时的疼痛加剧，有时在肩膀或背部放散举不起胳膊。

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