近几年,育龄妇女的受孕率越来越低,引起了社会的广泛关注。据一项最新的医学调查结果,在男性不育症的诸多致病因素中,前列腺炎是其最主要的致病原因,有76%的男性不育症是由前列腺炎引发的。所以在日常男性应注意前列腺的护理,那么昨样护理前列腺呢?下面由专家为我们解答。
前列腺炎的护理注意事项都有哪些呢
1、细菌性前列腺炎患者要忌食辛辣食品,忌烟酒、多饮水、多排尿、保持大小便通畅,以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动,坚持适当的身体锻炼,改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富,增强免疫功能,增强抗病能力。
2、由于感冒或过度劳累轻易导致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反复发作。因此,前列腺患者要避免过度劳累,生活有规律,不能熬夜,按时作息,预防防感冒。
3、有尿频症状的前列腺疾病患者也应注意多饮水。但是为了避免夜间频繁起夜,影响休息,可在临睡前减少饮水量,而增加在白天的饮水量。
4、前列腺炎的患者应根据自己的年龄和身体情况保持适度的性生活,既不过频,也不应禁欲。一般保持7~10天一次为宜;未婚男性也应在10天左右排精一次,使前列腺保持正常的新陈代谢,加速炎症的消退。
1、禁止喝酒:喝酒会到患者出现血管扩张,引起组织充血,部分患者在痊愈以后长期大量饮酒,导致疾病复发,所以前列腺炎患者最好戒酒。
2、不能吃辛辣的食物:长期食用辛辣视频会加重患处炎症,所以经常辛辣食品会导致前列腺炎无法治愈。所以患者最好保持清淡饮食。
3、吃肉要有选项性:部分肉类有壮阳作用,例如牛肉、狗肉、鹿肉、羊肉、海虾等,前列腺炎的患者不适合食用。患者应选择吃含锌丰富的肉类,如鸡肉、银鱼、鲱鱼、猪肉、牡蛎等。
4、不吃发物:食用发物会疾病复发,所以患者要避免食用,常见的发物有狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗、鹅肉、鹅蛋、蚬肉、鲦鱼、带鱼等等。
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