脊柱侧凸术后应如何锻炼和恢复？

脊柱侧凸术后为了保护内固定及植骨，避免发生意外，一般建议佩戴支具3个月（主要为外出活动时带，在家时可不必带）。出院后可佩戴支具进行日常生活和学习，但暂不参加体育运动。术后3个月来复查，明确植骨融合情况，再定下步方案。若植骨融合良好，可摘除支具，开始进行功能锻炼，参加不剧烈非直接对抗性运动如弯腰、慢跑、游泳、乒乓球、羽毛球等，但暂不参加剧烈的，尤其直接对抗性运动如百米跑、跳高、跳远、篮球、足球、排球等。待一般性运动练习良好后可渐进行其他体育运动。注意应遵循循序渐进的原则，积极主动地进行功能锻炼。一般术后6个月～1年可恢复至术前功能水平，与正常人无差异。

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