了解过敏性鼻炎的前世今生

了解过敏性鼻炎的前世今生

冷空气一来，花粉一散，空气一变差，我们这些鼻炎患者就开始苦不堪言了。当过敏性鼻炎症发生在自己身上想要治疗，我们总不能把炎症捉出来暴打一顿，只能想办法让炎症反应停下来了。 我们想要让炎症反应停下来，必须先了解炎症反应是怎么一回事，可以在哪里下刀子。今天就让小编带你了解一下过敏，鼻炎，两者的关系及如何治疗吧。

过敏与炎症的区别

我们口头上常说的“过敏”，又叫“变态反应”，主要属于4种“超敏反应”当中的“I型超敏反应”，典型的疾病就是过敏性鼻炎、过敏性哮喘、特应性皮炎、食物变态反应等等 （超敏反应这里就先不展开说啦）。

先说说过敏：过敏必须有几个先决条件，就是过敏原，过敏的人，以及这两个东西要“bong”的碰在一起，才会有过敏反应发生。

再说说炎症反应： 炎症呢，就是这个过敏反应的结果。过敏其实只是个开始。过敏反应发生后，会快速发出信号弹，让很多各种白细胞闻讯赶过来，聚集在一起，共同对抗过敏原。而白细胞在和过敏原打架的过程，表现出来就是大家所知道的，红、肿、热、痒、痛、分泌物增多、感觉不舒服等等症状了。

所以我们才才说，过敏它会召唤炎症出来嘛。他们之间的关系像下边这图说的：

可能会有人觉得，炎症好可恶啊、炎症好讨厌啊。是啊，就像看到街上警察蜀黍和坏人打架一样，让人觉得好可怕啊。

过敏与炎症的联系

在炎症存在的时候，如果有过敏原闯了进来，引起过敏反应，那炎症就会雪上加霜，更加厉害。当过敏反应召唤了炎症出现后，发炎的部位会更加容易受到过敏原、细菌、病毒等的攻击，让炎症又一次雪上加霜。而如果有过敏原一直一直在引起过敏反应，那么这个雪上加霜就会不停出现，形成恶性循环。这就是大家老说过敏好不了的来由了。

如果不好理解的话，想像一下，一群警察蜀黍在和坏人打得难分难解，又来一群警察蜀黍和坏人，这混战场面得多厉害啊。

所以治疗过敏性疾病，我们要把“过敏”和“炎症”这两个冤家都干掉才行。

如何治疗炎症？“砍断”过敏原和IgE结合

过敏原有很多很多种的，如果不知道自己对什么东西过敏，可以去医院查查看的。常见的吸入性过敏原有螨虫、花粉、宠物的皮毛等等，食物性过敏原有牛奶、鸡蛋、坚果什么的，每个人都不同。如果知道自己对什么东西过敏，我们就可以提前避开它们，让过敏根本无法发生。

而IgE呢？曾经查了过敏原的人，肯定听过IgE。IgE是一种抗体，可以说是打开过敏反应的一把钥匙。现在呢，在外国有一种新药，叫IgE单克隆抗体，可以减轻由IgE引发的过敏反应，从而治疗过敏性疾病。但是这个东西国内是还没有上市的哦。

所以我们可以知道斩断这步有方法：

1、日常注意卫生，做好避免过敏原，能降低IgE水平的，减轻过敏反应的。

2、洗鼻，即使我们日常有经常注意我们的卫生，但难免会有一些过敏原跑到我们鼻腔里，那这个时候洗鼻就十分的有用啦。

3、以后igE单克隆抗体较为技术成熟后开始进入临床治疗。

4、按摩法，用两手的食指的外侧来回搓鼻梁的两侧，上下搓，大约搓200下，这时，鼻梁两侧有发热的感觉，做完这个按摩，你会发现鼻子顿时轻松许多，但是要坚持，并长期做下去，才会有效。

5、慢跑也可以治疗鼻炎，很奇怪，但是确实很有用，坚持每天早上或者傍晚的时候慢跑达四十分钟以上，坚持两三个月，你会发现鼻炎根除了。

6、冷水也可以治鼻炎，洗脸的时候不用热水，用冷水洗脸，然后手接一捧凉水，捂在鼻子上，用鼻子把冷水吸进去，洗到鼻孔中，然后再擤出来，再吸进去凉水，再擤出来，反复几次，坚持一个月，鼻炎就会变好。

过敏性鼻炎治疗应远离3大误区

1、小毛病挺挺就好

专家表示，有人认为过敏性鼻炎是小毛病，挺一挺就好了。因此，得了过敏性鼻炎，不是积极地去专科医院检查治疗，而是采取“挺”的态度，以为随着时间推移，会“挺”过去。结果，不但“挺”不好，还会使病情加重，给治疗带来难度。

因此，专家提醒朋友们注意，有过敏性鼻炎一定要及时到医院治疗。

2、滴鼻水就能根治

专家称很多患者认为过敏性鼻炎用不着做手术，滴点鼻水就好了。结果，时间一长，不但没有治好病，还因为使用滴鼻液时间过长，导致药物性鼻炎发作。正是：旧病未除，新病又起，雪上加霜。

专家表示，过敏性鼻炎仅靠药物治疗，只能起到相对缓解作用，并不能真正达到治愈目的。

3、治不治疗都一样

有很多人认为，过敏性鼻炎只在发病时给人带来痛苦，过后，就会和正常人一样，所以，治不治疗都一样，没有必要花“冤枉”钱。另外，经常听说，过敏性鼻炎是鼻腔疾病中的疑难杂症，无法治断根，花钱再多也没用，因此，治不治疗没有明显意义。

专家认为，过敏性鼻炎治与不治大不一样。过敏性鼻炎危害大，如果不治疗，一遇环境，反复发作，首先会引起许多耳鼻喉科其它疾病，如鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔囊肿、咽炎、睡眠暂停综合征等、严重者还会引发过敏性哮喘；高血压、冠心病，甚至中老年痴呆症等。

儿童鼻炎的前世今生和未来姻缘

鼻炎是谁？

诊断不难！鼻炎有四个主要的表现：

1. 打喷嚏：或多或少，3~5个，遇风加重；

2. 流鼻涕：或清鼻涕、或黄鼻涕，清水样鼻涕，不时不自觉从鼻孔滴下；

3. 鼻塞：鼻塞不通，单侧或双侧鼻腔堵塞；

4. 鼻痒：鼻腔发痒，有的还伴随眼痒、皮肤痒、耳朵痒。

我的孩子为什么会得鼻炎？

其实在中医看来，鼻炎不是鼻子的问题，得了鼻炎不能单纯责怪鼻子，也不能光治鼻子！

现在，有鼻炎的孩子原来越多了，变成了小朋友的常见问题，很多小朋友的同学、朋友都有鼻炎，很多家长为了孩子的鼻炎想了无数办法，吃药、洗鼻子、喷药剂、抹药膏，但是效果并不明显，而且容易缠绵反复，这是为什么呢？

现代医学认为鼻炎是鼻腔炎性疾病，也就是发炎，所以玩命去治发炎的鼻子，而中医却看到了导致这些鼻腔问题的原因：

第一：肺开窍于鼻，鼻塞不通与肺有关。

“肺主气司呼吸”。相对于成年人，儿童更容易发生鼻炎，主要是因为儿童肺气不足。《难经》上说，“形寒饮冷则伤肺”。着凉受寒或者饮食寒凉都可以造成肺寒，比如感冒后孩子就会出现和鼻炎类似的症状，感冒好了症状也会好，但是反复感冒、常年肺寒就会造成孩子鼻炎。

第二：脾为生痰之源、肺为储痰之器，痰浊壅肺则鼻窍不利。

现代孩子饮食富营养化，大量甜食、牛奶、水果、过量肉类，都易造成脾实痰满，少量痰孩子或可吐出来、咳出来，或可变成鼻涕出来，而有些则可能痰浊壅肺造成鼻窍不利。

第三：鼻子长在督脉上的，鼻炎说明孩子的督脉缺阳气。

督脉被称为“阳经之海”，本应阳气充足，但是现在的孩子阳光下的活动少，各种上课、补习、辅导都在室内，加之寒凉饮食、大量使用空调制冷抑制了孩子阳气生发，导致孩子阳虚体寒、鼻炎多发。

孩子得了鼻炎，吃什么比较好？

吃什么不重要，不吃什么很重要，家庭 健康 管理注意这些，孩子的鼻炎会减轻！

1. 少吃或不吃凉的。温度凉的雪糕、冰淇淋、冷饮，这些吃下去直接降低肺胃温度，让肺胃受寒，还有性质寒凉的牛奶、海鲜、水果会让身体生湿生痰。

2. 过量甜食容易滋腻碍胃，加重脾湿脾实。

3. 过量肉类容易化生痰火加重鼻炎症状。

除此之外，注意御寒保暖，有的孩子冬天喜欢衣着轻薄、很容易造成肺寒，或者长期温度极低的冰雪运动，低温水游泳都会加重鼻炎症状。

鼻炎的长期危害

鼻炎与过敏：从鼻炎到过敏性鼻炎，再到花粉、螨虫、动物毛发、食物过敏，很多时候是伴随产生的，普通鼻炎治不好，很容易发展成过敏性鼻炎。

鼻炎与哮喘：有过敏性鼻炎的孩子，大约有40% 合并有哮喘。哮喘与过敏性鼻炎（鼻-鼻窦炎）常常共存。

鼻炎与智力发育：鼻炎严重影响孩子的呼吸功能，鼻腔通气不畅，影响脑部供血供氧，孩子长期鼻炎会造成脑子不好使。明代《证治要诀》说：“清涕者，脑冷肺寒所致”，长期鼻炎（鼻窦炎）鼻流清涕，导致头疼头晕，造成记忆力减退，严重影响睡眠和学习。

鼻炎与抑郁：鼻炎严重会造成失去嗅觉，鼻炎的痛苦会给孩子的生理和心理同时造成影响，鼻炎跟抑郁症的关联性已经在大量的流行病学研究中得到证实。2019年的横断研究，包括了4320名人群样本，发现鼻炎患者比非鼻炎患者患上抑郁症的风险增加42%，而其中非过敏性的鼻炎患者患上抑郁症的风险更是高一倍。

我的孩子得了鼻炎，我该怎么办？

一、通过家庭，对饮食、运动、生活习惯进行 健康 管理。

二、两个小妙招

1. 穴位点按法，有鼻炎的小朋友家长可以经常给孩子点按迎香穴和鼻通穴来缓解部分鼻炎症状。

迎香穴：归属于手阳明大肠经，为手足阳明经之会，具有清热散风、宣通鼻窍、祛风止痒、理气止痛的作用，是临床治疗鼻塞、流涕等鼻疾诸症之常用穴。

鼻通穴：又名上迎香，在鼻孔两侧，鼻唇沟上。主治疾病有：鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、头痛等。

三、夏季阳光充沛，阳气旺盛，是非常好的调理时节，夏季毛孔开泻，通过按摩很容易疏通经络、调畅脏腑气机，透邪外出，同时三伏艾灸、通阳散寒、温阳补气、化痰通窍，借助天时，比平时调理效果好很多倍。

最后祝小朋友们，没有鼻炎的要注意不得鼻炎，有鼻炎的小朋友早日甩掉鼻炎的烦恼！

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