男性不育有什么食疗方法呢(治疗男人不育有什么偏方？男性不育的检查方法是什么？)

男性不育有什么食疗方法呢

不育也是和男性有一定关系的，下面给男性朋友介绍有效辅助治疗男性不育的食疗方法。男性不育还是要及时的去医院进行检查治疗，同时还要配以平时的食疗，相信患者一定可以早日康复的。那么男性不育有什么食疗方法呢？

男性不育有什么食疗方法呢

1、白木耳冰糖羹，白木耳润肺，黑木耳补肾，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，适量，先煮开黑木耳，文火煨3小时，加白木耳煮开后文火煨1小时，至烂似细泥粘稠，加冰糖适量，备用，每日250ml，空腹服用，冬季可加适量津小枣。

2、牛肉、牛骨以及小排骨汤都是不错的选择，煮前先将汤骨敲断，煮时加少量米醋，可使骨髓中的有效物质更多地溶入汤内，提高浓度。骨髓有效物质有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活质量。

3、多食用一些野味、鱼类等水产品，像是乌骨鸡、麻雀、童子鸡、野鸭、野兔、野鸡、鸽子、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖这一类的。这些食品富有人体内所需要的各种营养成分，特别是蛋白质比素食类要高的多。血肉有情之品，滋养血肉有情之躯。

营养过剩者越来越多，热补不如平补稳妥。各种水产品，大多性平而偏凉。生虾仁浸酒，滋阴补肾，有助于生精。

治疗男人不育有什么偏方？男性不育的检查方法是什么？

近些年来，我国不孕不育的人群是越来越多了，其中男人不孕不育的人数是逐年增加，当男人发现自己有这样的一个疾病的时候，就要及时的进行治疗，在治疗的时候，也要掌握到很多的方法，这样治疗的效果是更好的，对男人的健康也有很多的好处。
1、食疗偏方治疗男人不育
一般情况下，夫妇结婚第1年约80%～85%怀孕，第2年约10%～15%的夫妇会怀孕，如果超过3年不育，就要警惕。以下就是治疗男性不育的食疗方。
男子不育症，按世界卫生组织的标准为1年，指至少12个月的不避孕性生活史而仍未使女方受孕。原发性男子不育是指一个男子从未使一个女子受孕。继发性男子不育是指一个男子曾经使一个女子受孕。一般来说，男子继发不育较原发不育恢复生育能力的几率大。
目前，不育症已成为一种常见病症。精子的正常值已由每毫升6000万以上降至每毫升2000万以上即算正常。
下面为大家推荐的是一些缓解不育的汤菜，希望对一些因不育而苦恼的朋友带来帮助。
鳖肉银耳汤：
鳖1只，银耳15克，盐、姜适量。将鳖宰杀制净，切块；银耳水发，与鳖肉、姜同炖，熟后加盐调味。食鳖肉、银耳并饮汤，每日1剂，连用5～7天。滋阴降火。适用于精液不液化所致的不育症。
鹿鞭巴戟天汤：
鹿鞭1对，巴戟天、淫羊藿各15克。将上3味共煮至鹿鞭烂熟，切碎。食鹿鞭并饮汤，每日1剂，连服数日。补肾气，健脾胃。适用于精子活动力差所致的不育症。
狗脊狗肉汤：
狗脊、金樱子、枸杞子各15克，瘦狗肉200克。将狗肉洗净切块，同狗脊、金樱子、枸杞子一起下锅，加水适量，炖40分钟即可。食肉，饮汤。补肾壮阳。可辅治不育症，常服效佳。
羊腰汤：
羊腰子1对，肉苁蓉12克，熟地、枸杞子各10克，巴戟天8克。将羊腰子洗净，切丁，与肉苁蓉、枸杞子、巴戟天同入锅，加水适量炖60分钟至腰子熟烂即可。吃肉，饮汤。每日1次。壮阳补肾。可辅治不育症。
益气健精汤：
人参、水发香菇各15克，山药、黄芪各20克，麻雀头5个，母鸡1只，调料适量。将鸡及麻雀头去毛洗净，同入锅内，加适量水上火煮，待七成熟时，加黄芪、山药、香菇、葱、姜、盐、料酒后，改文火煨至烂。人参用开水泡开，上笼蒸半小时。饮汤，吃肉，嚼食人参。健脾胃，补肾气。适用于脾肾气虚之精子活动力差者。
2、提高精子质量九招
1、多参加锻炼。
研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。
2、少去桑拿房、蒸气浴室。
高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
3、戒烟。
数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。
4、适度饮酒。
大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯（含酒精8—9克），女性减半的推荐量来执行。
5、向麻醉剂说不。
麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。
6、放松心态。
精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。
7、把手机放在上衣兜里。
手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。
8、多吃绿色蔬菜。
绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。
9、经常去诊所体检。
病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。
3、男性不育的检查方法
1.男性不育要查与男性有关的激素水平
生殖内分泌功能障碍影响男性的性功能和生殖功能，是男性不育症的一个重要原因，内分泌检查主要是有关性激素T、FSH、LH、PRL、E2的测定和各种激发试验，如HCG刺激试验等。
2.男性不育要查精液常规
这是测定男性生育力的最基本、最重要的临床指标，有关精液的参数是医师最先需要了解的，患者要注意的是：3—5天不同房去检查；最好用手淫方法取标本；要能保证获得全部精液；2周内复查1—2次。
3.男性不育要查精浆生化
对精浆的化学成分分析有助于对附睾、前列腺、精囊腺功能的了解。患者有精液量少、无精症、少精症、不明原因的精子活动力下降、附属性腺先天缺陷及附属性腺疾病等情况时，可作精浆生化检查，常见有果糖、肉毒碱、酸性磷酸酶等。
4.男性不育要做前列腺液检查
前列腺炎可导致男性不育症。前列腺液检查可为前列腺炎的诊断提供依据。

男性小伙伴弱精的食疗方法~赶紧收藏

精子弱精子症是男性伴侣不育的常见症状。想要治疗精子弱精子症，一定要去医院治疗，但是治疗期间精子弱精子症的饮食也很重要。


1.食疗：因为弱精子症大多是肾虚引起的，所以也是常见的男性伴侣病。对男性伴侣的性功能有严重影响。所以要先补肾。


日常生活中可以吃一些补肾的食物，如山药、鲈鱼、板栗、枸杞等。都可以用来补肾。


2:食疗：注意多吃含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、西瓜等。


3:食疗：注意补充微量元素锌和维生素e，缺锌者可服用硫酸锌片补锌。补锌过多也会影响精子发育，要量力而行。维生素E的补充可以通过服用珍珠粉等来实现。同时，珍珠粉中维生素E、各种微量元素、氨基酸的含量也很高。


一种改善男性精子质量的配方


首先，山药鳝鱼汤


材料：鳝鱼1条，山药30g，枸杞30g，肉苁蓉10g，巴戟天10g，黄芪10g，绍兴酒少许，盐少许。


做法：将鳝鱼用开水焯一下，去掉粘液，使鳝鱼体内的血液凝固。焯水后，去除鳗鱼的肚子和肠子，但不要去除鳗鱼的血。


将鳗鱼切段，与生姜、绍酒拌匀，放入炖锅内，加入黄芪、山药、枸杞子、肉苁蓉、巴戟天，加水。如果能喝，可以把酒和水等量加入。水中炖4小时，加盐即可食用。


随食物送服，吃鱼喝汤，每日1~3次，每次150ml~200ml。


功效：本方具有补肾填精的作用。适用于肾阳不足所致的精液异常、死精或精液稀薄、精神萎靡、关节疼痛等症。


二、锁阳炖鸡汤


材料：锁阳20克，生姜2片，红枣2枚，鸡睾丸6个，盐各少许。


做法：锁阳和鸡睾丸分别用清水洗净备用。生姜用清水洗净，刮干净去皮，切成2片备用。红枣用清水洗净，去核备用。将上述所有原料一起放入砂锅中，加水，小火炖4小时，食用时用少许盐调味。


随餐服用，每日1~3次，每次150ml~200ml。


功效：本方具有补肾益精的作用。适用于肾虚、少精、阳痿、神疲乏力、腰酸膝软等症。


第三，猪肾汤


材料：猪肾1对，骨碎补10g，盐适量，其他调料适量。


做法：将猪肾去筋膜和骚腺，切块切细花，与骨碎补放入锅中，加水煎煮1小时，再加入少许盐和调料。


随餐服用，每日1~3次，每次150ml~200ml。


功效：本方具有补肾填精的作用。适用于精液异常、精液稀薄、小腹冷痛等男性。


四、海参燕窝鳝鱼汤


材料：海参，燕窝，鳗鱼，


做法：将上述材料洗净成粗粉，加水煮沸；拿着汤，随便喝。


功效：海参含有丰富的多种营养成分，对治疗阴囊感冒、少精症有很好的效果；燕窝，如金丝燕的燕窝，是由唾液或唾液和羽毛的混合物制成的。它富含胶质、蛋白质、钙、磷、钾等。它是一种滋补佳品，能壮阳益气、益精填髓。鳗鱼中含有蛋白质和维生素a，这些成分一起使用，有健脾补肾、益精温阳的作用。


5.韭菜炒虾


材料：韭菜150g，鲜虾150g，鸡蛋1kg，白酒50ml(糯米酒更好)。


做法：韭菜洗净，切成3cm长的段，虾洗净，姜切丝，葱切段。大火烧热炒锅，放入植物油，待六成熟时，放入姜、葱爆香，立即放入虾、韭菜、盐，翻炒至熟。


功效：适用于肾阳虚者。


提示：朋友们，赶紧收藏吧！不要只是看

男人不育吃什么

男性不育的原因多与 *** 质量差少，生殖系统感染或阻塞，不 *** ，阳萎，早泄等原因有关，针对这些原因，进行治疗，男性不育的现象是可以得到改善的，除了就医治疗之外，在日常生活中采用食疗方式也是可以补中益气，温肾壮阳的，那么男性不育吃什么呢?

韭子豆腐羹 材料：嫩豆腐250克，肉末60克，韭菜籽，肉苁蓉，补骨脂各12克。

做法：韭菜籽，肉苁蓉，补骨脂淘净，加水煎煮30分钟，去渣滤汁备用，将肉末入油锅煸炒半分钟，豆腐切块如入锅，倒入药汁，小火炖煮，水粉勾芡，加食盐，味精，葱，姜，胡椒粉调味即成。

功效：韭菜籽辛温散结，助阳涩 *** ，肉苁蓉，补骨脂补肾壮阳，益精固肾，豆腐，肉末益气和中，滋阴润燥，几种食材同食对治疗男性虚冷不育， *** 量少，益精漏泄，小便频数，腰腿无力有一定的滋补作用。

双冬女贞子虫草汤 材料：天门冬，麦冬，女贞子各10克，冬虫夏草15克，蜂蜜30毫升。

做法：将4味药材水煎取汁，加蜂蜜调味，温服，每日一剂，连服数日。

功效：滋阴降火，适宜于 *** 不液化所致的不育症状。

鳖肉银耳汤 材料：鳖1只，银耳15克，食盐，姜适量。

做法：将鳖宰杀洗净，切块，银耳水发，与鳖肉，姜同炖，然后加食盐调味。食鳖肉，银耳，喝汤，每日1剂，连续喝5到7天。

功效：滋阴降火，适宜于 *** 不液化所至的不育症。

参芪雀卵汤 材料：人参15克，黄芪20克，山药25克，麻雀卵5个。

做法：将所有药材用水煮，去渣取汁，打入麻雀卵搅匀，再煮片刻。温服，吃雀卵，喝汤，每日一剂，连服数日。

功效：健脾补肾，适宜于 *** 活动力差所致的不育症。

男性不育的原因多与 *** 质量差少，生殖系统感染或阻塞，不 *** ，阳萎，早泄等原因有关，针对这些原因，进行治疗，男性不育的现象是可以得到改善的，除了就医治疗之外，在日常生活中采用食疗方式也是可以补中益气，温肾壮阳的，那么男性不育吃什么呢?

肉苁蓉炖乌鸡 材料：乌鸡一只，肉苁蓉20克，料酒，香葱各10克，姜5克，食盐3克，味精2克，鸡油适量。

做法：肉苁蓉洗净切片，用黄酒炒一下，乌鸡宰杀后去毛，内脏以及爪子，姜切片，葱切段，将所有食材一起放入炖锅中，加水500毫升，开大火烧沸，再用小火炖煮30分钟，加入食盐，味精，鸡油调味。

功效：补肾益精润燥，适宜于男性阳萎不育治疗。

锁阳海参汤 材料：水发海参300克，锁阳15克，冬笋，火腿肉，油菜各6克，葱10克，姜末，精盐，胡椒粉，花椒水各2克，蒜片3克，料酒，醋各5克，素油50克，芡粉40克，鸡汤适量。

做法：锁阳润透切片，洗净备用，海参去肠杂，切成片，火腿，冬笋切成长方形薄片，油菜洗净，切成薄片，炒锅内放清水烧开后把海参焯透捞出，再在锅内放油，烧热后用葱，蒜炝锅，添入鸡汤，取出葱蒜，放入料酒，花椒水，精盐，醋，姜末，再放入海参，锁阳片，味精，胡椒粉，用溼芡粉勾芡，淋上明油即可。

功效：补肾壮阳，润肠通便，适宜于男性腰膝酸软，阳萎，早泄，滑精，不育等症调理。

虫草鲍鱼汤 材料：冬虫夏草，玉兰片，熟火腿，油菜各10克，发好鲍鱼，水发口蘑各100克，精盐，味精各3克，料酒，花椒水各5克，素油50克，鸡汤适量。

做法：冬虫夏草用白酒浸泡2小时，洗净，去杂质，鲍鱼切成波浪式的花刀式，口蘑切成薄片，火腿，玉兰片切薄片，油菜切成4cm的长段。炒锅内放入鸡汤烧开，放入虫草，口蘑，鲍鱼片，玉兰片，油菜，火腿，精盐，味精，料酒，花椒水，待汤再开是时撇净浮沫，淋上明油即可。

功效：补肺益肾，止咳平喘，适宜于腰膝酸软，喘咳短气，神疲少食，阳萎，遗精，不育等症调理。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/164395.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 川贝可以直接泡水喝吗

下一篇: 孕妇补血的食谱有哪些