健康自测：十指连心从手上找疾病

健康自测：十指连心从手上找疾病

我们总是说“十指连心”，这句话也不是没有一点道理，从中医的角度来说，手指的变化可能就是身体上疾病的前兆。中医认为五指能反映出五脏六腑的健康状况。平时我们要仔细观察观察手指的变化了。

一、食指消化系统疾病

食指苍白瘦弱、指间漏缝，容易劳累、萎靡不振，提示肝脏机能较差，易患消化系统疾病。

食指偏曲，纹理散乱，与健康状况有关。

二、小拇指泌尿生殖系统功能疾病

小指苍白、细小且瘦弱，易患肠道疾病，引起吸收不良或排便不畅。

小指过度弯曲，女性多见卵巢功能差易患不孕症，男性多见性功能障碍、易患阳 痿早泄等。

小指短小，提示生育机能弱，肾气不足。易患头晕、耳鸣、腰腿酸痛等病。女性多为子宫小或有月经不调，男性多为性功能较弱。

三、大拇指心脑血管疾病

拇指第一、第二节散乱多纹，指节纹散乱不清，易患头部疾病。

拇指鼓槌状，则容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病。

拇指第一节较短，且过于坚硬不易弯曲，易患中风、头痛及心脏疾病。

拇指过于薄弱，且出现弯曲现象，则易出现神经衰弱、头痛失眠、纳差等症状。

四、中指循环系统疾病

中指偏曲，指间漏缝，提示循环系统功能较差，还会影响肠道功能。

中指的3个指节不对称，第二节特别长，提示钙质的代谢功能较差，患易骨骼、牙齿方面的疾病。

中指苍白细弱，提示心脏机能较差，造血功能欠佳。

五、无名指肾脏和生殖系统功能疾病

无名指的第一节，与性功能的强弱有关。过于粗壮，易内分泌失调。

无名指第二节过长，指节纹散乱、苍白、瘦纹，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。

无名指偏曲指节漏缝，多提示泌尿系统功能较弱，同时又容易出现神经衰弱、头痛、失眠等症状。

无名指的第二节，与人的筋骨强弱有关。此节过长，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。

无名指太短，多提示元气太虚、精神不振；过于瘦弱，提示生殖系统功能较弱。

手上三个穴位一分钟治头疼，手上各穴位的作用及缘由有哪些呢？

提起手上三个穴位一分钟治头疼，大家都知道，有人问手上各穴位的作用及缘由有哪些呢？，另外，还有人想问头痛按手上的哪个穴位，你知道这是怎么回事？其实头痛怎样找手上穴位治疗，下面就一起来看看手上各穴位的作用及缘由有哪些呢？，希望能够帮助到大家！

手上三个穴位一分钟治头疼

1、手上三个穴位一分钟治头疼:手上各穴位的作用及缘由有哪些呢？ 鱼际穴：鱼际穴处于人们常说的大鱼际之处，即大拇指与手腕的连接之处；经常它，能缓解**咽喉之病、感冒引起的咳嗽、扁桃体发炎、头疼头晕等病症；鱼际穴与呼吸密切相关，如果发现大鱼际，那得就当心，因为这说明此处血液供应不足，这是一些呼吸疾病的反应。鱼际穴的方用另一只手点按，也可在此处刮痧。

劳宫穴：

手臂内侧中间线是心包经的位置，劳宫穴属心包经，将五指握拳，中指对应之处便是劳宫穴位置；劳宫穴的功能是散热燥湿，主治中暑、心脏劳累等病症；有的人心脏不好，突然要晕倒时，或者中暑时，劳宫穴，顿时给心脏补充了血，就会慢慢恢复。当然，如果是昏厥，不仅需劳宫穴，还要人中穴。

头痛怎样找手上穴位**

阳谷穴属小肠经，它的位置在小指连线与手腕横纹之处；阳谷穴的主要功能是阳气，主治头面病证症，如牙疼、头痛、眼睛发红、耳鸣、耳聋、舌下腺囊肿等病症，阳谷穴可点打、艾炙，高血压的人经常阳谷穴也很有好处，能降低血压。

合谷穴：

合谷穴估计没学过中医的知道，它很有句，属大肠经，它的位置在大拇指与食指间肉较多的位置，合谷穴别名虎口；合谷穴的作用太多了，凡是头面部的疾病都可合谷穴，减少病症，如头痛、目赤、流鼻血、牙疼、中风、耳聋耳鸣，经常按按它，自有好处。

十宣穴：

十宣穴很少有人知道，它是经外奇穴，它的位置在十个手指尖上，离指甲约0.1寸的距离。经常十宣穴对高血压、失眠、中暑、手指麻木很有好处；“十指连心”，十宣穴下面神经众多。十宣穴要逐个，或者用十个手指尖敲打桌面。

2、手上三个穴位一分钟治头疼:头痛按手上的哪个穴位 1.整个头部疼痛头疼点在手上的反射区。

选穴:合谷穴手上哪个部位治头疼。

如果你的整个头部都一跳一跳地疼痛，那么合谷穴能帮助你。而且由于头痛与肩部血流不畅有关，所以配合肩井穴的，效果会更好。偏头痛手上哪个部位。

位置:合谷穴在手背上，手指张开的时候，拇指和食指之间褶皱靠近拇指一侧，拇指轴关节手指一方。

要点:将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上，沿着拇指的骨头边缘按

压，你会觉得很舒服，但又稍微觉得有点疼，没关系，你可以再加点力气按压。头痛在手上的反射区。

3、手上三个穴位一分钟治头疼:头痛怎样找手上穴位** 可以列缺试试

4、手上三个穴位一分钟治头疼:按哪个什么穴位么可以去缓解偏头痛？ 阿是穴。首先偏头痛，肯定有痛点，这个痛点在中医上讲叫做阿是穴，没有固定的穴位，疼痛点即是穴位所在。将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方也是阿是穴，像梳头那样进行飞快的，每次梳摩个次左右，每天三次，早、中、晚各做1次，即可达到止痛得出目的。

揉太阳穴。每天早晨醒来后和晚上临睡前，用双手中指或者食指按着太阳穴，顺着揉10圈，再倒着揉10圈，如此反复，接连数日，偏头痛可大大的减轻症状。手上按哪里能缓解头痛。

按合谷穴。合谷穴又叫虎口穴。偏头痛发作时，可将双手浸没于热水之中坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，这时按合谷穴，左右手交替进行，从而使偏头痛逐渐减轻。

捏印堂穴。位于眉心处，可以用拇指和食指反复。手上哪个部位治头疼图片。

百会穴。位于头顶正中心，取双耳交线中点处。用手掌轻轻叩击，有通经活络之效，缓解头部胀痛很是有效果。

阳白穴。位于瞳孔正上方，眉骨上一寸。按压阳白，清头明目，可以在一定程度上缓解偏头痛。

神庭穴。位于发际线正中向上0.5寸微微凹陷处，长按神庭可以调节神经系统，有效缓解头痛，可以提神醒脑对**偏头痛有一定得效果。头疼手上哪个部位图解。

以上就是与手上各穴位的作用及缘由有哪些呢？相关内容，是关于手上各穴位的作用及缘由有哪些呢？的分享。看完手上三个穴位一分钟治头疼后，希望这对大家有所帮助！

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