腱鞘炎有什么好的治疗方法？

腱鞘炎有什么好的治疗方法？

随着这些年电子产品的盛行，越来越多的人使用手机和电脑，有很多人在使用手机和电脑的时候都会让用到手腕，因此有很多导致手腕处腱鞘炎的发生。很多人在出现手腕处腱鞘炎的时候会出现手指弯曲不方便，在握东西的时候会出现酸痛无力等症状，而这些症状的出现给患者的生活带来极大的影响。其实，手腕处在出现腱鞘炎的时候可以采取以下这些治疗方式，这些方法都是比较有效的。

手腕处出现腱鞘炎时有什么症状？

一、酸痛无力

在出现腱鞘炎的时候会让自己感觉在握东西的时候会有酸痛无力的现象，而且手指在活动的时候会更不舒服，手指容易张开不容易握紧。

二、隐隐作痛

腱鞘炎患者容易在运动的时候因为手腕处隐隐作痛而导致一些运动不能进行。

三、局部浮肿

腱鞘炎患者在平时还会经常感觉到自己手腕处的骨筋突起，会有隐隐作痛的现象，而且局部还会出现浮肿，有些还会按摩到肿块。

手腕出现腱鞘炎该怎么样治疗？

一、针刀疗法

针刀疗法在治疗腱鞘炎上有不错的效果，它不仅弥补手术治疗时创口大的弊端，而且在进行治疗的时候患者的痛苦比较小，是很多患者容易接受，并且治疗率比较高的一项治疗方法。

二、手术治疗

一般手术治疗指的是进行腱鞘切开术，手术治疗一般效果也是比较好，而且不容易并发。

三、注射治疗

对于一些早期手部出现腱鞘炎的患者可以采取注射药物的方式来达到治疗的效果，这种治疗方法仅限于早期发生腱鞘炎的患者，在刚发现腱鞘炎手腕有疼痛的时候如果及时进行药物注射，能够有效的控制炎症。

对于手腕处患有腱鞘炎的患者来说，在选择适合自己的治疗方式治疗好外，在日常要做好一些预防措施。中山大学附属第三医院神经内科主任医师陆正齐(专家预约)曾接受采访表示，患者在病情的缓解期要多进行一些肌肉的拉伸运动，可以有利于松解局部的组织黏连，进而缓解症状。

另外在平时做家务活的时候手指和手腕不要用力过度弯曲，不要提过重的物品，在长时间工作的状态下要定时轻揉自己的手腕并且用用热水泡手。

总的来说，如果发现自己的手腕处经常有隐隐作痛以及手指握不紧的现象时，要警惕及时到医院进行检查，一旦确诊自己患上腱鞘炎，就要及时采取措施，只有在早期及时采取措施进行控制，才能够避免病情发展迅速而导致最后需要进行手术治疗。

陆正齐教授 主任医师

中山大学附属第三医院神经内科

擅长疾病：脑血管病、脱髓鞘疾病、中枢神经系统感染、...[详细]

怎么样治疗腱鞘炎？

说到腱鞘炎的话，其实从字面意思上我们也很容易了解到腱鞘炎也就是说腱鞘这个地方发生炎症了，而我们经常说的腱鞘是指与肌腱和腱纤维鞘还有骨面这三个组织紧密联合的地方，它所存在的作用主要是固定和保护还有润滑肌腱，可以让他免受摩擦和压迫的作用。

平时腱鞘炎一般都是因为我们生活中肌肉的过度活动或者比如老年人经常得的滑膜炎，或者就是纤维素渗出等一些原因可以导致腱鞘的炎症发生，当有炎症的时候，患病部位会出现红肿，发热或者疼痛肿胀，还有一些活动受限不能想干什么就干什么，腱鞘炎这个病它经常发生于40岁以上的女性，我们平时如果得了腱鞘炎去医院就诊的话，也应该是去挂骨科的专家号。

腱鞘炎这个病的话，它的治疗也要看病情的轻重缓急，如果症状比较轻或者说是只有那么一点点疼痛一般情况下采取理疗措施或者局部的封闭保守治疗一般都会有效果，值得说的是一旦发生腱鞘炎的话病患部位不宜过多的再进行活动，如果说病情已经比较重，或者说已经反复发作了很多次，这个时候也可以采取一些手术的治疗。
因为经常发作的话，他的滑膜组织会变得比较粗糙和增厚，我们肉眼上可以看到局部也是有隆起的，这个时候就可以进行部分切除术。其实就像腱鞘炎这一类疾病，再多的治疗也顶不上平时生活中的预防，比如我们都知道滑膜炎这一类病得上之后就是很难再痊愈，其实它的大部分还是要在于生活中的保养和护理。

我们在治疗疾病的同时，一定也要生活中注意保持正确的姿势，防止关节的再次损伤，需要休息的时候也应当休息不能过劳过累，对于有些办公室工作的人，连续伏案或者连续用电脑的时间太长这个时候其实是不好的，我们应当间隔一段时间就搓一搓手指和手腕活动一下关节，平常的生活中也应当做到注意保暖，当频繁做一件事情的时候，手部出现酸痛的感觉时这个时候可以稍作休息放松一下或者进行热敷。

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