拔火罐调理养生-增强免疫力

拔火罐调理养生-增强免疫力

拔罐在我们的生活中还是比较常见的，拔罐可以去火，可以驱寒除湿，也可以养生，而且火罐还可以用在人体的各个穴位上，治疗感冒，治疗咳嗽咳嗽等疾病，拔火罐的好处有这么多，到底具体有什么样的作用以及拔火罐需要注意什么，下面为您讲解。

拔火罐的作用

拔火罐通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。

由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。像IT工作人员，长久使用电脑的工作人员，常坐对腰部等肌肉劳损有影响的，可以使用此简单调理，方便又有效果。火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。对人体穴位比较了解的人可以尝试，效果更佳。

拔火罐的作用大概有这些，针对个人体质可能功效表现各异

1、平衡阴阳。阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进行则能治疗寒性的疾病。

2、调和脏腑。拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。

3、疏通经络。拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。

拔火罐注意事项：

1。时间不宜太久，长时间拔火罐会导致皮肤感染；不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果。观点因人而已。拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。

2。 正常拔火罐后马上洗澡容易着凉，所以拔火罐后不宜洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也不少”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服啊。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。

终的来说，拔火罐虽然对养生具有很重要的作用，但是任何一个保健项目都有好处和坏处，想要一个棒棒的身体不仅需要外物保养，饮食调理等内调也十分重要，另外要时刻保持一个快乐的心态。

拔罐的作用是什么？

很多人都会利用拔火罐的方式来治疗自己身体上的不适症状，但是拔火罐的作用是非常多的，大多数人都仅仅只了解其中的几种而已，所以许多人都十分好奇拔火罐的具体作用。那么拔罐的作用是什么？拔罐作用有哪些？拔火罐的好处是什么？
1、增强机体免疫力
增强体质，抵御外邪。使机体不受损美性疾病的伤害，保持机体旺盛活力和青春靓丽。
2、养颜抗衰老
调节人体脏腑功能，延迟肌肤衰老，保持肌肤的润泽、细腻、光滑和富有弹性。
3、祛斑
拔罐有助于祛除黄褐班、雀斑、日晒斑、老年斑、瑞尔黑变病留下的皮肤痕迹。
4、润发、生发
拔罐其中一个较大的作用是可以治疗斑秃、脂溢性脱发和青少年白发。
5、减肥或增肥
既能减肥又能增肥是拔罐一个比较独特的作用。拔罐可以有效消除单纯性肥胖(消除将军肚、收臀、柬腰)、双下巴、预防肥胖，也能预防身体削瘦，使人增肥。
6、祛皱、嫩肤
能够预防皱纹，改善皮肤粗糙是拔罐的有一个美容作用。拔罐能消减面部皱纹(额纹、鱼尾纹、口周纹)以及颈部皱纹；有效治疗鱼鳞病、小蓟苔癣；
7、防痘、祛痘
拔罐还有一个美容功效就是改善油性皮肤的皮指腺排泄，预防和消除暗疮、脂溢性皮炎、疗疮、毛囊炎、酒渣鼻等。
8、美目
拔罐还能让你的眼睛炯炯有神，可以有效消除眼袋、黑眼圈以及左粒肿和急性结膜炎等。
9、润唇除口臭
通过对一定的穴位进行拔罐，可以有效润泽口周，告别唇部干燥脱皮，有效除掉热气疮、唇风、燕疮、口臭以及羊须疮等。
10、护手脚、防足癣
拔罐还能对四肢进行美容和保健，可以有效防止手足皲裂、去除狐臭、足癣等。
11、拔罐的副作用
1、可能导致身体虚弱
从中医上来看，拔火罐属于泻法，是一种向外发散的疗法。泻多了容易伤害皮肤、肌肉，减少体内正气。尤其是有的人因为觉得拔了很舒服，就反复经常的拔。过犹不及，长此以往，可能会导致身体虚弱。
2、拔罐产生晕罐现象
在拔罐的时候，应该密切注意患者的反应。如果出现头晕、恶心、脸色苍白、出冷汗、四肢发凉等晕罐情况，应及时取下罐具，将患者仰卧位平放。轻者可给予少量温开水或糖水，严重者马上送医院处理。
3、拔罐过久伤害皮肤
根据火罐的材质、拔火罐的力度，拔火罐的时间是有所差异的。但是一般建议时间不要超过十五分钟。而有的人误以为越久效果越好，时间过久有可能导致皮肤起泡破损，引起感染。
4、拔火罐后容易着凉
因为拔罐后毛孔处于一个张开的状态，容易寒气侵袭，导致受凉。而有很多人之前没有了解清楚拔罐的注意事项，在拔罐后马上去洗澡、吹空调，这时候，就很容易受凉了。
5、过分夸大拔罐作用
希望大家能够科学的认识拔罐，虽然拔罐对于很多疾病与疼痛都有明显的效果，但是，不要盲目的以为能够包治百病。拔罐只是一种理疗手段，在疾病的发生后应该及时去医院治疗，拔罐只能够作为辅助手段。

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