锁阳的其他吃法

锁阳的其他吃法

锁阳的其他吃法

1、锁阳吐丝子炖乳鸽

配方：锁阳12克，吐丝子、杞子、肉苁蓉各9克，乳鸽1只，猪瘦肉100克，生姜3片。各中药漂洗净；乳鸽宰洗净；猪瘦肉洗净，切块。一起与生姜下炖盅，加冷开水1000毫升（约4碗量），加盖隔水炖2个半小时便可。进饮时方下盐，此量可供2~3人用。

功效：适用于肾虚精少、阳痿不举、两膝酸软无力等症。

2、锁阳酒

配方：锁阳30克，白酒500毫升。将锁阳浸泡在白酒中，7天后弃药渣，装瓶饮用。每天2次，每次15-20毫升。

功效：益精壮阳，养血强筋。适用于肾虚阳痿，腰膝无力，遗精滑泄。精血不足等症。

3、锁阳粥

配方：锁阳15克，大米100克，调味品适量。将大米淘净，锁阳水煎取汁，纳大米煮为稀粥，待熟时调入食盐、味精、葱花、姜末适量，稍煮即可，每日一剂。

功效：可补益肝肾，强壮腰膝。

锁阳的功效与作用吃法锁阳的功效与作用及吃法介绍

1、清除自由基作用。锁阳可增强小鼠血清和线粒体内超氧化物歧化酶活性，可有效清除小鼠体内的自由基。另外，锁阳还能提高过氧化脂质酶活性，从而具有抗衰老作用。此外，还具有预防动脉硬化的作用。
2、对免疫功能的影响。锁阳有增强动物免疫功能的作用。实验证明，其对阳虚及正常小鼠的体液免疫有明显的促进作用，其机理可能与增加脾脏淋巴结等有关。锁阳可使阳虚小鼠减少的中性粒细胞增加，从而增强机体的防御功能。
3、耐缺氧、抗应激作用。锁阳总糖、总苷类、总甾体类能延长小鼠常压耐缺氧、硫酸异丙肾上腺素所致缺氧的存活时间，使小鼠静脉注射空气的存活时间延长，并可增加断头小鼠张口持续时间和张口次数。
4、对糖皮质激素的影响。实验显示，锁阳提取物可使模型用药组小鼠血清皮质醇明显升高，且恢复到正常水平，而对正常小鼠血清皮质醇浓度无影响，说明锁阳对糖皮质激素具有双向调节作用。
5、通便作用。锁阳所含无机离子能显著增强肠蠕动，缩短小鼠通便时间。其中可溶性无机盐含量约为7%，所含的大量无机离子在水溶液中可形成盐类泻药如硫酸镁、硫酸钠、磷酸钠等，从而起到润肠通便的作用。
6、对生殖系统的影响。一般认为锁阳可壮阳，但未经炮制的锁阳可使睾丸功能显著降低。但经盐炮制后，对正常和阳虚小鼠的睾丸、附睾和包皮腺的功能有明显促进作用。在锁阳水提物中，成熟大鼠附睾精子数量及存活率明显增加，精子的活动率增强，是治疗男性不育的常用药。
7、抗炎、抗肿瘤的作用。锁阳中的油酸及棕榈酸分别有抗肿瘤及抗炎作用。另外，还发现锁阳具有抗胃溃疡、抑制血小板聚集、抗艾滋病病毒蛋白酶、抗转录和抗癌等作用。
8、锁阳有多种不同的吃法，可以煎煮、煮粥、泡酒食用。

干锁阳的吃法

干锁阳是一味中药材，可以拿来煮汤喝、熬粥喝、熬成膏、清水煎食或者直接生吃都是可以的。把新鲜的干锁阳切成薄片后直接食用，这种天然的食用方法能充分吸收干锁阳的营养，吃起来方便，效果也好。

干锁阳的吃法
熬粥喝是常用的方法，干锁阳和不同的食材搭配所熬成的粥有不同的效果。可以根据个人的情况熬制对应的药粥。

把干锁阳和肉苁蓉放在一起煎煮，在其中加入适量蜂蜜，煮好后可以制成膏状，服用时取出一两汤匙即可。

在处理干锁阳的时候可以用工具将干锁阳外面的皮清除干净，清除的时候要控制力度，不然会把干锁阳一些有用物质给削掉。

锁阳怎么吃？

锁阳怎么吃？

锁阳的吃法：遵医嘱用药入煎剂，与其他药物配伍泡酒，也可以泡水、煲汤服用。

锁阳为锁阳科植物锁阳的干燥肉质基。中医学认为，锁阳甘，温；归肝、肾、大肠经；具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效；可以用于治疗肾阳不足，精血亏虚，腰膝痿软，阳痿滑精，肠燥便秘等病症。

锁阳应在医生的指导下食用。锁阳可煎汁内服，也可以制成丸剂或散剂服用。煎汁服用时，一般每日用量为5 10克；锁阳也可与肉苁蓉、龙骨、桑螵蛸等药物配伍泡酒服用，有温阳、补肾、固精的功效。具体应遵医嘱食用。

本内容由山西省中医院 综合内科 副主任医师 王建萍审核

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泡酒泡水

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