1、鲜橘皮12g或者干橘皮6g,煎汤服,可以治便秘。
2、取干红枣10多个,加糖煮熟,吃枣喝汤,每日1回。
3、将韭菜籽炒干研为细末,以开水冲服,每天服三回,每回服5g。
4、每天早上起床之后,空肚子吃一至两个奇异果,隔1h再进餐,可以治便秘。
5、牛奶250g,蜂蜜100g,葱白100,先将葱白洗干净,捣烂取汁,牛奶和蜂蜜共煮,开锅下葱汁再煮即成。每早空肚子服用。该方补虚,除热通便,比较适用于老年人习惯性便秘。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/173121.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 小儿健脾胃的食物
下一篇: 晒太阳能补钙-6个方法让你正确晒太阳