警惕寒冷诱发荨麻疹

警惕寒冷诱发荨麻疹

寒冷诱发的荨麻疹多发生在受冷以后，一旦患者步入温暖的环境，疹块一般就会慢慢消退。但是，寒冷性荨麻疹往往数年反复不愈，在寒冷季节，只要被寒风刺激或浸入冷水，数分钟后，局部或全身都会出现大小不一、数目不定、伴有剧痒的水肿性实质性风团。所以，有过皮肤过敏史，尤其在寒冷季节里有过荨麻疹史的人，要特别注意预防寒冷性荨麻疹。

首先要注意收听收看天气预报节目，当有冷空气特别是“寒潮”来临时，要注意保暖，尽量避免外出和突然接触冷水。

其次，寒冷时节要注意皮肤保健，洗澡时勿用碱性强的肥皂，其它浴皂也不要使用过频以避免皮脂过分丢失。

第三，平时要参加体育锻炼，提高肌体对天气变化的适应能力；尤其要注意皮肤的抗寒锻炼，具体方法是：逐渐地降低洗脸水的温度，由热水洗脸变为温水洗脸。据专家介绍，这也是皮肤的一种“脱敏疗法”，且简单易行，对预防或治疗寒冷性荨麻疹有一定效果，但水温不可太低，不能低到有冰凉的感觉，否则可能适得其反。

为什么秋冬季荨麻疹会发作？看看这几种原因...

荨麻疹，俗称风团、风疹块，是一种皮肤过敏现象。临床以局部皮肤突然成块地发生红肿、痒痛，几小时后消退，不留痕迹，但会经常复发。接触到刺激性的物质能引起这种病。

荨麻疹，似乎四季都有发作，没有明显的季节性，只是在换季的时候适应不了气候的转换，所以导致很多人在换季的时候荨麻疹发病率会比较高。

现在南方正处于秋冬换季，季节的变化引起皮肤的不适反应，容易造成荨麻疹的病发，再加上秋冬季的空气比较干燥，易导致皮肤缺水而变得干燥，皮肤的免疫功能低下，是导致秋冬季发生荨麻疹的重要原因之一。

秋冬季荨麻疹的发病原因具体有哪些？

√感染：细菌感染，皮肤出现风团，可导致荨麻疹，还有上呼吸道感染病毒，改变机体的反应性，也会诱发疾病。

√药物：错误使用药物会引发荨麻疹，如青霉素、痢特灵、阿司匹林等。

√食物：主要是海鲜过敏，秋冬季比较喜欢吃鱼虾蟹蛋类等食物，身体吸收之后容易引发荨麻疹，此外，还有部分食物含有添加剂，也可能会导致荨麻疹。

√精神因素：长时间处于高压状态下，体内乙酰胆碱释放，可致毛细血管扩张，血清渗出，引发荨麻疹。

√物理因素：长时间被紫外线照射，皮肤长期被摩擦，也会诱发荨麻疹。

√动物因素：被昆虫叮咬，或接触猫、狗后过敏，也可诱发荨麻疹。

皮肤专家指出：荨麻疹的病因比较复杂，主要是从细菌感染、饮食不当和季节变化等引起的皮肤不适应，致使其病发。

所以秋冬季荨麻疹要如何做好预防护理呢？

1、避免抓挠

荨麻疹发作的时候奇痒无比，很多人都会不断地抓挠，但这只会越抓越痒，甚至还有可能抓破皮，继发感染，所以发病时及时涂抹药膏，缓解不适症状。

2、热敷患处

皮肤瘙痒时可用热水热敷患处改善症状，因为热敷可以让血管扩张，释放出过敏原，但热敷后，记得用干毛巾擦干，还要做好护理，避免受到新的刺激。

3、调整饮食

患病期间煎炸油腻或者辛辣类的食物少吃，易引发体内的热心反应。多吃碱性食物，比如葡萄、番茄、胡萝卜、苹果等水果蔬菜。

4、加强锻炼

积极加强锻炼，提升自身免疫力，对于已经发生的荨麻疹患者尽量不要剧烈运动，注意多休息，适度运动，保持心态平和，避免加重病情。

综上，荨麻疹无论在夏天还是冬天，都要做好预防和护理，接受专业的皮肤医生的治疗，早日康复。

荨麻疹如何预防 警惕4大因素

近年来，过敏这个词已越来越被人们熟悉，由过敏引起的花粉症、过敏性皮炎、食物过敏、哮喘、过敏性鼻炎，现代人似乎或多或少都具有某种“过敏病”。过敏现象愈演愈烈的根源在于现代人的生活环境及生活习惯。

过敏成因复杂，其中一个重要原因则是现代人多在较为封闭的环境下工作、生活，室内大部分配备着空调及暖气。人类宜居的环境实际上更利于螨虫等过敏原的繁殖。这也是发达国家过敏人群更庞大的原因之一。

此外，人类免疫力整体降低，身体自我适应、调节机能不足，因此环境状况“太干净了”也会造成过敏。宫本举例称，在非洲山区居住的人搬迁至城市后曾出现过敏症状，但只要回到原居住地，过敏症状便不药而愈。

现代快节奏、高压力的生活习惯也会导致人们过敏。宫本称，压力过大、过度疲劳在造成人们免疫力降低的同时，还会使副交感神经出于持续活跃状态，从而引发过敏。

专家还对“累积性”的过敏现象做出解释。实际上，少量接触过敏原通常不会引发明显过敏，但当过敏物质在人体内持续累积，容易造成“爆发式”的过敏症状。

过敏预防的三大法宝

1、改善体质

人们应保持一定的运动量，摄入充足的营养，从而增强个人体质。提前补充欣敏康抗过敏益生菌是安全有效的方式。由于先天性过敏体质，在孩子们的成长中会出现过敏性湿疹、荨麻疹、反复发作的过敏性鼻炎及反复发作的儿童过敏性咳嗽和哮喘，受免疫功能紊乱的影响，人体内的免疫反应会使TH1细胞数量下降，在过敏原的刺激下连续产生多种细胞激素如IgE的产生增多及嗜酸性粒细胞增多等促使免疫反应朝向TH2途径形成体液免疫反应，过敏人群多补充可参与免疫细胞因子调节的调节活性抗过敏益生菌组合物欣敏康益生菌，它含有特殊调节功效的专利抗敏菌株唾液乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、副干酪乳杆菌和罗伊氏乳杆菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，可增进儿童抗过敏免疫调节的能力。

2、改善环境

注意环境卫生，及时清理螨虫等生活中常见的过敏原。家庭生活环境的整洁也能有效地抑制过敏性症状的发生。家中污浊的空气、尘螨以及喂养的宠物都会对过敏起到助长的作用，所以应尽量避免以上情况的发生。经常开窗透气，保持家中空气清新，家具干净整洁，定期更换床褥等卫生用品。

3、改善生活习惯

保证足够的睡眠。改善生活习惯”不仅可有效控制过敏症状，还能预防多种疾病，一举多得。宝宝更要饮食科学，一日三餐定时定量，营养均衡。保持适量的户外活动同时多读书保持心情愉悦！

过敏高发人群需提前注意加强预防

1、筛查遗传可能性

过敏的因素诸多，而且贯穿整个生命过程，因此对于过敏的预防越早越好，结婚前就应当做好这方面的咨询工作。遗传学研究表示：父母一方患有过敏性疾病，子女60%会遗传成为过敏儿；而父母没有过敏症状的，只有19%的可能性。因此专家建议不提倡都有过敏症状的男女结婚。

2、秋季分娩宝宝更易过敏

此外，相关研究证实，秋季降临的小朋友患过敏性疾病的几率如哮喘等会较其他季节而言比较高，所以尽量不要选择秋季分娩。

3、婴儿期防过敏，喂养需谨慎

婴儿时期出现过敏症状的宝宝日后更容易产生过敏性疾病，此类高危婴儿在喂养时应当加倍注意。婴儿4个月之前不要添加任何辅助类食物，如含异性蛋白物质及高度致敏物质，6月之前最好保持纯母乳喂养，此后也要不间断喂奶至9个月以上，喂奶时间越长越健康。如果母亲摄入这些含高过敏原的食物，2~6小时后，奶水中就会被检测出这类物质。因此，高危婴儿的妈妈应当在哺乳期尽量避免吃此类食物，如蛋、牛奶、鱼虾、坚果等，而孕妇则无需忌讳这些。

寒冷性荨麻疹的危害有哪些

现在很多人对于寒冷性荨麻疹危害，都没能引起足够的认识，所以往往当发病以后，没能做出正确的治疗，最终导致了严重后果。为了避免类似情况的再一次出现，下面为大家介绍一下。 在临床上，寒冷性荨麻疹危害有很多，一般患处呈大块的风团疹样，并且多数患者都有红痒的症状，少数患者患处也可能是白色。而当患者不发作时，就和正常人一样，看不出有任何发病过的痕迹。 正是因为这样，严寒性荨麻疹也“麻痹”了许多患者的神经，许多人在发病的时候，认为缓解时就会不留痕迹，所以往往不会在意。皮肤病诊疗中心专家提醒，严寒性荨麻疹并没有那么简单，一旦放松了警惕，很轻易被其钻空子，出现与红痒等“不相干”的其他症状。 对于那些长期反复发作的患者，肠道的平滑肌内也可能起荨麻疹，导致腹泻，腹痛，胃肠痉挛等症状;而当身体大量起荨麻疹时，肌体有效水容量下降，患者甚至可能出现意识丧失，休克等症状。 但多数患者在经过身体变暖和后症状就能够缓解。 通过对以上的详细了解之后，我们知道寒冷性荨麻疹危害是很大的，所以建议广大患者朋友，在治疗时一定要到正规的医院去治疗，以便早日摆脱这种疾病的折磨。

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