吃这四种食物帮你治牙痛

吃这四种食物帮你治牙痛

相信大家都听说过一句话：牙疼不是病，疼起来要人命。也有不少人都被牙疼折磨。当牙疼起来的时候，往往是食之无味，夜不能寝，只能靠止疼药来缓解。但是止疼药吃多了不但对身体不好还会让身体对药物产生抗体。实际上通过食疗也可以帮你缓解牙疼。下面就让小编来为大家详细介绍一下：

几种食物帮你治牙痛

1、青柠汁

青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。你可以把它捣碎，将汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。

它能够清洁你的牙齿，并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过，若你口腔中有溃疡或者伤口，就要尽量避免使用这一方法了。

2、洋葱

大家都有这样的感受，就是接触洋葱会让我们流眼泪，但是你知道吗?洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛哦。

只要一点点的就可以够缓解你几个小时的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。

3、大蒜和岩盐(石岩)

大蒜不仅对于对抗粉刺有一定的疗效，在混合了一点岩盐之后，对于缓解牙痛也具有非常好的作用，可以帮助你完全消除疼痛的感觉。

把蒜瓣捣碎，添加岩盐，这就做成了完美的药品。如果再牙痛的话，就试试吧。

4、阿魏和柠檬汁

把阿魏(伞形科植物阿魏草其及同属植物新鲜根茎及根切伤后渗出的油胶树脂)和柠檬汁混合，能够缓解牙痛。

用微波炉或者炉灶给它加热。加热好之后，你需要用一个棉签，蘸一点混合液，把它点在你牙痛的位置，你立刻就能感到疼痛缓解不少。

它的效用可以维持几个小时，至少，能在牙痛的夜晚睡着觉啦。

此外，家庭应急措施，可以选择以下几种方法来应急减轻疼痛：

(1)按压穴位：用拇指紧紧按压合谷穴(定位：拇、食指掌骨之间。约平食指掌骨中点，稍近拇指处)，按压15分钟左右，牙痛就会减轻。如不见好转，除按压舍谷穴外，上牙痛可按压下关穴(正对耳屏前一横指，张闭口时，能感到活动。闭嘴时有一凹陷即为下关穴);下牙痛。可加压颊车穴(下颌角前上方约一横指处，咬紧牙齿时，有肌肉突出的地方即是)。也可用两手拇指放在下关穴，边揉边压：逐渐向下到颊车穴，也是边揉边压。再从肩头往下，一直到拇指的虎口处，都是边揉边压，这样按压4～5次多能见效。牙痛剧烈的，可以用力揉压双足足心正中。

(2)药物：牙齿龋洞引起的疼痛，可以用温开水漱口，把龋洞内的残屑尽量清除。用小棉球蘸牙痛水或丁香油塞入洞内。也可用细辛、荜茇和冰片，可用冰水调云南白药涂患处。待疼痛消失后，把药吐出。必要时，可服少量止痛片。牙龈肿痛，或者齿根旁边流出一点脓的，应该用药水含漱，其中药配方：竹叶6克、黄芩9克、金银花9克、白芷9克、甘草3克(没有这些药物，单用黄芩也可)。以上药物煎成汤，温后含漱，每天多次。

(3)消除感染。有炎症时，应服用抗菌药物。

牙痛期间吃什么食物比较好

牙痛时可适当吃一些苦瓜、芹菜、绿豆等清热解毒食物缓解；还可通过咸蛋蚝豉粥、皮蛋腐竹咸瘦肉粥、牛膝生地黑豆粥等食疗方法缓解。
牙痛宜吃食物
苦瓜性寒，可帮助消炎退热、解毒败火，如刚出现牙痛症状时吃苦瓜，牙痛能很快缓解。芹菜和绿豆都有清热解毒作用，牙痛发作时适当食用，能缓解疼痛。
牙痛食疗方法
1.咸蛋蚝豉粥
咸鸭蛋、蚝豉、大米一起煮粥，对虚火发炎引起牙痛有一定治疗作用。
2.皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋、水发腐竹、咸瘦猪肉、大米一起加水煮粥，对于虚火、龋齿引起的牙痛有缓解作用。
3.牛膝生地黑豆粥
适量牛膝、生地黄、熟地黄、黑豆、粳米加水煮粥食用，对牙痛有辅助治疗作用。
导致牙齿疼痛的原因有很多，一般接触冷热酸甜刺激后会加剧疼痛。所以出现牙痛，建议要避免过冷过热和过酸过甜的食物，要清淡饮食。有的牙齿疼痛是因为牙齿上面有裂纹引起的，这种情况要避免过硬的或者纤维性过强的食物。最重要的还是要及时找专科医生进行检查就诊。
1、洋葱
洋葱的自然汁液可以帮助缓解牙痛。只要一点点的就可以够缓解几个小时的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。
2、青柠汁
青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。可以把它捣碎，将汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。它能够清洁你的牙齿，并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过，若口腔中有溃疡或者伤口，就要尽量避免使用这一方法了。
3、芹菜
芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可用来榨汁饮用，能减轻牙痛症状。同时，还具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。
4、苦瓜

苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，发病时食用，可减轻牙痛。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法，会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失，而且清炒后油的含量比较高，人们食用后会摄入较多的油脂，不能起到清凉败火的作用。
5、生姜
生姜有消炎止痛的作用，牙痛时取鲜生姜，咬合于痛牙处，可以减轻牙痛，切勿吞食。特别是夏天，适当吃些生姜，还可以抑治肠胃细菌的滋生，生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。
6、绿豆
绿豆具有清热解毒的作用，牙痛患者在发病时，适当食用可减缓牙痛症状。而且，绿豆粉还有显著降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。

牙疼吃什么食物好呢

牙痛是口腔疾患的常见症状之一，一般来说很难单纯的通过饮食来进行控制。患者可多吃苦瓜、番茄、猕猴桃等新鲜的水果和蔬菜。也可以适量进食一些豆类、海产品等，以从中获取氟。需要注意的是，实际生活中每个患者出现牙痛症状的原因、病情的严重程度等可有明显的个体差异，并且饮食调理也仅仅只是疾病治疗的一个环节。因此平时如有不适，建议积极就医咨询，医生会根据您的具体情况，制定恰当的治疗方案，同时给予您合理的饮食建议。1：生姜，姜有消炎止痛的作用。牙疼的时候取鲜生姜，咬合于痛牙处可以减轻牙痛，切勿吞食。特别是夏天，适当吃一些青姜，生姜，还可以抑制肠胃细菌的滋生，生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。

2：绿豆，绿豆具有清热解毒的作用。牙痛患者在发病时，适当食用可缓解牙痛症状。而且绿豆粉还有显著降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。

3：洋葱，接触洋葱会让我们流眼泪。洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛，一点点就可以缓解。切下一片把它放在疼痛的牙上面，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。

4：青柠汁，青柠汁含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。把它倒碎将汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药。它能够清洁牙齿，并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。

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