产后乳汁外溢概述与护理(奶水不足为什么还会溢奶)

产后乳汁外溢概述与护理

产后乳汁外溢是指乳房不能储存乳汁、随产随流。医学上称为产后乳汁自出，属于病理性溢乳，大多产后乳汁外溢为气虚中气不足，产后过于忧虑、悲伤使乳汁外溢所致。

乳汁自出在于气虚不固或肝经郁热，而使乳汁外溢。

[护理]

1．注意休息，切忌操劳过度。

2．乳汁外溢时，用毛巾外加用罩，保持乳头清洁，防止染湿衣服。

3．上衣宜宽松适度，不宜过紧，以免乳房受压，乳汁外溢更多。

4．养成定时哺乳习惯，对哺乳不尽或乳房有胀痛时，可适当定时挤乳，从乳房根部向中间挤压，防止形成乳痈。

奶水不足为什么还会溢奶

产后奶水足不足是每个妈妈都关心的问题，妈妈只有奶水足了，才能让宝宝吸收到充足的营养，让宝宝能健康的成长。如果宝妈奶水足，就会出现溢奶现象。对于奶水不足的情况，需要通过各种方式帮助妈妈分泌乳汁。奶水不够为什么还溢奶?

　　奶水不够为什么还溢奶

　　溢奶并不代表奶水一定充足。产后乳汁自出的发病原因多是因气血虚弱，中气不足，或肝经郁热，疏泄失常，迫使乳汁外溢。奶水不足还溢奶，这种就是体质虚，气化不好，就是不能固住。这种人一般爱出汗，奶水清，有无力感。

　　奶水不够怎么办

　　1、要注意饮食,多吃富含营养的实物和汤水，如肉类、蛋类、豆类、花生米、水果、蔬菜及猪脚汤、鲤鱼汤、骨头汤等。勿吃浓茶，酒类等刺激的东西。

　　2、生活要有规律，要有适当休息，睡眠充足，精神愉快，避免情绪激动或抑郁多愁。

　　3、要按时喂奶，并在一个奶吃空后在吃另一个，这样，可使奶的分泌增加。

　　4、如上述的方法，奶水还是很少，可以用中药当归、王不留行这两种药来煎服，连服几天：或者豆腐、红糖、加水一碗煮熟后在加米酒，内服;也可以让中医做针灸催奶。

　　现在我们了解奶水不够为什么还溢奶的原因，这样也就清楚并不是只有奶水足才会溢奶。为了能够让宝宝健康快乐的成长，为了能够让宝宝变得更聪明，一定要保证妈妈奶水足。尤其是要注意，一定要让宝宝吃到初乳，初乳对宝宝相当重要。

奶水本来不够吃，为何还是溢奶,宝妈弄清哪几大原因让你摆脱烦恼?

奶水本来不够吃，为何还是溢奶,宝妈弄清哪几大原因让你摆脱烦恼?

有一些妈妈在生产前耗费的时间精力较多，生完孩子身体康复的比较慢，会有气血不足的状况，许多中医学都觉得“人活一口气”，宝妈气血两虚脾胃虚寒就会驱使奶水往外流，全部有一些妈妈就会发生奶水不够还溢奶的现象。提议宝妈生完孩子要多吃一些补气血的食物，例如：大枣、桂圆、乌鸡汤这些，都可以协助妈妈调和气血，改进溢奶的现象。除此之外，溢奶的宝妈除了需要食疗改进身体状况，平时就要准备一些一次性防溢乳贴。防溢乳贴独特材料能够快速消化吸收外溢的奶水，协助妈妈胸部维持舒爽，一次性的方溢乳贴便于携带，使用过后直接丢弃拆换就行了，用起来省劲又放心！

积乳

这样的事情在宝妈刚生完宝宝时最常见的，妈妈要是没有妥善处理产后涨奶的现象，乳房内部结构就会发生跟多这个小肿块，这时候胸部代谢出奶水没地方存储，就会发生溢奶的现象。这样的事情，宝妈能找催奶师及时地输通胸部，自身一定要多热敷按摩，能帮助胸部尽快恢复情况。除此之外，积乳妈妈胸部会出现发胀感，提议最好是穿着舒适的哺乳内衣，这类内衣文胸并没有刚圈弹性大，穿着更加舒适，并且上边定制的喂奶扣妈妈喂母乳放心又省钱。

条件刺激

许多宝妈在哺乳期间都是会严格执行时长给宝宝喂奶，宝宝经常按时吸吮胸部，胸部就会形成一个条件刺激，如果到时长妈妈未进行喂奶，母乳就会渗出来，这跟母乳多与少都是没有太大关系的。妈妈平时多应用溢乳垫减轻溢奶不舒服的感觉，还能够适时调整一下饲养时间与饲养频次，那样可以减少胸部溢奶的次数。

母乳流动速度快

母乳的流动性越来越快也会造成妈妈发生溢奶的现象，妈妈在喂母乳时奶阵的更快，不但很容易出现溢奶，并且在宝宝喝奶的过程当中也会被噎住。妈妈在喂母乳时如果感觉母乳流动性越来越快，能够用手轻轻地轻按乳房，喂母乳释放压力自己的心情，直到喂完奶随后在胸部下边垫一个纯棉毛巾，能改善这样的事情。

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