慢性鼻炎应注意的问题

慢性鼻炎应注意的问题

慢性鼻炎是因全身、局部或职业环境等因素引起的鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。通常包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎两种。慢性单纯性鼻炎的临床特点为鼻塞呈交替性和间歇性，多涕，常为粘液性涕。慢性肥厚性鼻炎的临床特点为鼻塞严重，多为持续性，鼻涕不多，较粘稠，不易擤出等。慢性鼻炎严重时，可影响嗅觉功能。

慢性鼻炎是以鼻塞为主的鼻粘膜慢性炎症，它包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎两种。

凡是持续刺激鼻粘膜，影响鼻腔粘液纤毛清除功能，增加鼻呼吸阻力的各种因素均可引发慢性鼻炎。如长期在污染环境下工作，接触有害气体、粉尘等；或因急性鼻炎反复发作，治疗不彻底；或长期不恰当地使用鼻眼净等皆可引起慢性鼻炎。

慢性鼻炎诊断不难，治疗方面应注意避免引起本病的有害因素，注意增强体质，选用适合的滴鼻剂。慢性肥厚性鼻炎可在肥大的下鼻甲粘膜下注射硬化剂，或用激光、冷冻疗法，使下鼻甲收缩，以利鼻腔通气和引流。

【注意的问题】

1．加强劳动防护，避免或减少接触有害气体、粉尘。

2．患急性鼻炎时，应注意休息，积极治疗。平时注意加强体质锻炼。

3．慢性单纯性鼻炎可使用1％麻黄素滴鼻，注意掌握滴鼻方法。

4．勿长期使用鼻眼净。

5．下鼻甲的手术应慎重，因过度切除可诱发萎缩性鼻炎。

养生指南

一.增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。尽量找出致病因素，及时预防与治疗。

二.鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

三.采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次；用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次；两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。

四.用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

五.饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

六.积极彻底地治疗急性鼻炎。

如果得了慢性鼻炎，生活该注意些什么？怎么保养？

慢性鼻炎患者的日常保养
鼻炎,尤其是慢性鼻炎是很难痊愈的病,有时候感觉症状消失了,只要一降温就立即发作.所以日常保养必不可少.

经过朋友的介绍和自己的亲身经历,总结几条鼻炎患者在生活中应该注意的几点如下:

1. 坚持冷水洗脸(鼻炎患者的鼻粘膜有充血水肿，面部的冷却可以使鼻粘膜的血流减少，减轻充血和水肿症状)
2. 保持卧室湿度(空气进入肺泡，要先经过鼻腔，然后再进入肺。空气干燥，首先是加重了鼻子负担)
3. 平常多喝铁观音之类的茶水(有人曾经说喝茶治百病,呵呵~)
4. 少喝酒,喝酒会刺激鼻腔
5. 多做鼻炎按摩治疗
6. 防止鼻炎复发的重要方法是减少感冒的几率
7. 不要经常因为流鼻涕就使劲省鼻涕,这样会引起鼻出血

祝各位患者早日康复~
参考资料：http://test.yo2.cn/articles/%E9%BC%BB%E7%82%8E%E6%82%A3%E8%80%85%E7%9A%84%E6%97%A5%E5%B8%B8%E4%BF%9D%E5%85%BB.html

慢性鼻炎应该注意哪些事项？

对患有慢性鼻炎的小儿要特别注意护理，叮嘱按时点药、服药，对鼻孔及上唇皮肤长期受鼻涕刺激而发红者，及时将鼻腔内鼻涕擤出，并用油剂药膏，如红霉素软膏等涂于上唇及鼻孔内，以保护局部皮肤。

患者应坚持锻炼身体，增强体质，在秋末冬初可增加身体御寒能力，如果持之以恒，定可收到良好效果；在流感时期可烧醋熏居室，保持室内空气新鲜，必要时服用药物预防；戒除烟酒及辛辣食品的刺激，多食清淡少食油腻。

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