土豆治胃病的简单窍门

在日常中不少人都喜欢吃土豆，是因为土豆含有大量淀粉，可以为食用者提供丰富的营养能源，而且土豆的做法很多，简单又美味，其实一些土豆的特别做法还可以治疗胃病，以下是一个土豆治胃病的小窍门。

配方：鲜马铃薯1000克，蜂蜜适量。

制法：

将鲜马铃薯洗净，用搅肉机捣烂，用洁净纱布包之挤汁；放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬；当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎至成膏状，冷却后待用。

服法：空腹时服用，每日2次，每次1汤匙，20天为一个疗程。

功效：

适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。

肠胃不好要注意日常饮食上的六个禁忌

一忌暴饮暴食，要少食多餐；二忌吃过热过冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌，冰镇啤酒，饮料；三忌喝酒抽烟；四忌吃过多辣的，例如辣椒，大蒜等；五忌吃一些难以消化的食品，以免加重胃的负担，例如韭菜，有的人对青椒也有不良反应，还有煮玉米等；六少吃上火油腻的，如海鲜，羊肉。

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