气虚下陷的症状及食疗方法

【益气鲫鱼膳】

配方：鲫鱼200克，黄芪15克，炒枳壳9克。

制法：先煎黄芪、枳壳，约半小时后下鲫鱼，煮至鲫鱼熟。加少许生姜、盐调味即可。

功效：健脾益气，升阳举陷。

用法：饮汤吃鱼肉。

【二麻煨大肠】

配方：芝麻5克，猪大肠100克，升麻10克。

制法：猪大肠洗净，把升麻、黑芝麻纳入大肠内，两头用线扎紧，加清水适量煮熟，去升麻、黑芝麻，加调料调味。

功效：益气升阳，养血通便。

用法：饮汤吃猪大肠、黑芝麻。

【芪实大肠汤】

配方：黄芪30克，芡实30克，猪大肠150克。

制法：将黄芪、芡实、猪大肠一起煲汤，调味食用。

功效：益气升阳举陷。

用法：每天1次，连服1周。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/210206.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 秋冬气虚-你需要这样来调理

下一篇: 气虚无力怎么调理？