打呼噜的早期症状

打呼噜的早期症状

1、清晨头痛，白天嗜睡疲劳，伴反复严重打鼾，睡眠不安稳者。

2、肥胖，睡眠时伴有明显低氧血症和心律失常心律失常。

3、与脊柱后侧凸、肌肉萎缩有关的膈肌或胸廓损害者。

4、慢性阻塞性肺病伴有睡眠呼吸暂停者。

5、通气、血流比例和弥散严重受损的肺疾病，如肺纤维化，囊性纤维化，纤维化性肺结核。

6、影响呼吸中枢的疾病。

7、肥胖性低通气综合征。

8、慢性高山病、睡眠中反复出现低氧血症者。

9、长期接受强效利尿剂，由于代谢性碱中毒抑制通气功能者。

睡觉打呼噜是什么体验？

没什么体验，就是经常被震醒，正脸正好冲着你耳朵，这种方式被震醒的次数最多

体验就是:因为她打呼害我到半夜三点也睡不着 还是不敢告诉她 还要告诉她:宝贝我睡的很好啊。

小儿主要为扁桃体肥大
、腺样体肥大
，成人包括解剖结构狭窄、呼吸肌功能障碍以及呼吸中枢调控障碍等。
一些抗焦虑药、镇静安眠药可引起或加重打鼾，吸烟、饮酒、过度疲劳等也可引起打鼾。
肥胖
是打鼾的重要危险因素，多数打鼾者有肥胖或超重的问题。
打鼾可能与哪些疾病有关？

按照发病人群分类
儿童打鼾
多是因扁桃体肥大、腺样体肥大等造成气道狭窄，引起打鼾甚至是睡眠呼吸暂停
或低通气。感冒
、过敏性鼻炎
等疾病导致的鼻塞也是小儿打鼾的常见原因。
成人打鼾
成人病因较儿童复杂，主要包括上呼吸道解剖结构狭窄，如：扁桃体肥大、软腭肥厚、舌根肥厚等，上气道扩张肌（主要是颏舌肌）功能障碍以及呼吸中枢调控功能障碍等。

严重的打鼾患者常常会出现睡眠过程中的气道反复阻塞或狭窄，导致呼吸暂停或低通气的发生，医学上称之为“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
”
按照发病原因分类
呼吸系统疾病
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种常见的睡眠障碍，是指睡眠过程中呼吸气流消失或明显减弱，导致机体缺氧或睡眠微觉醒。
典型表现为鼾声响亮且不规律，伴有间歇性呼吸停顿，往往是鼾声—气流停止—喘气—鼾声交替出现，气流停止可达数十秒，多伴随患者大喘气、憋醒或响亮的鼾声而终止。

患者可有睡眠不安、憋气，甚至反复被憋醒的情况，可有夜间或晨起口干的伴随症状。
这种疾病危害较大，由于睡眠效率降低，患者易出现疲劳、白天嗜睡、记忆力下降等问题，由于夜间间歇性缺氧，可引发或加重心脑血管疾病
及代谢紊乱，是夜间猝死
以及交通事故的重要原因，需要高度重视。
感冒
感冒可导致鼻腔阻塞，导致张口呼吸，进而引起睡眠打鼾。
耳鼻喉疾病
扁桃体肥大、腺样体肥大
扁桃体肥大、腺样体肥大会导致口咽鼻咽部气道变窄，气流通过时造成软组织振动塌陷，导致打鼾甚至缺氧，这是儿童打鼾常见的原因。

很多人睡觉时可能会出现打鼾的情况，主要包括以下几个方面的原因：

1、患者白天时因为工作或者学习过于疲倦，可能就会出现打鼾的情况。

2、可能是患者平时大量的吸烟、饮酒而且不运动，导致体重明显增加，过度肥胖会导致患者咽腔黏膜、舌根肥厚明显，出现打鼾的情况。

3、主要考虑患者鼻子不通气，比如有过敏性鼻炎、干燥性鼻炎或者鼻中隔偏曲，也会导致患者出现打鼾的症状。

4、考虑是孩子有腺样体肥大或者女性月经期过度贫血，也可能会导致患者出现睡眠打鼾。不管是以上哪种原因所导致的患者睡眠打鼾，一定要积极的对症处理。

睡觉打呼噜是病！出现这种症状更危险，打呼噜如何改善？

打呼噜不一定是病，打呼噜声音大也不一定是病。打呼噜的人群比例是逐年增高，现在达到了30%。这里面并不全是有生理疾病。只有一种情况才会被定义为病，就是一小时内出现呼吸暂停10秒的情况五次以上，称为睡眠呼吸暂停综合征。

睡眠呼吸暂停症跟高血压关系特别明显，现有发现睡眠呼吸暂停有40%-50%的患者都有高血压，同样高血压患者中有40-50%的患者都有打呼噜的习惯 。

睡眠呼吸暂停现在也成为继发性高血压第一位的原因，考虑高血压的时候第一要评估有没有睡眠呼吸暂停。

一般不会去重视这个问题，还有人把打呼噜看成睡得香的表现

打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，在生活中是很常见的，一般不会去重视这个问题，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，这种是一种疾病，就叫呼吸暂停综合征。

打鼾时的气道比正常人狭窄，严重时气道可以阻塞，发生打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。

严重的发生猝死严重的危害到人的健康。打呼噜是一种疾病的，当打呼噜的鼻鼾的声音比较高，而且出现声音不规律，白天出现有打瞌睡的现象，那说明这个情况就比较严重了。

患有睡眠呼吸暂停低通气综合征的人群

睡眠呼吸暂停低通气综合征是由于各种原因使得在睡觉过程中反复出现低通气或者是呼吸暂停的症状，常常会引起睡眠中断、高碳酸血症或者是低氧血症。诱发睡眠呼吸暂停低通气综合征的因素有很多。

肥胖、酗酒、咽部疾病、鼻腔疾病、内分泌疾病和遗传等因素都会引起睡眠呼吸暂停低通气综合征。患有睡眠呼吸暂停低通气综合征的人群，晚上睡觉时打呼噜时的声音高低起伏，还会出现呼吸暂停后喘气、胸闷或者是心慌的症状，进而影响到患者白天正常的工作和生活。

既然睡觉打呼噜是一种病，而且也会对身体产生很多危害，那就得治疗

容易罹患睡眠呼吸暂停综合征的人，大都有如下特征：体重超标和肥胖、年龄一般较大、男性大于女性、长期吸烟的人、大量喝酒的人，还有就是某些药物和疾病也会引起睡眠呼吸暂停综合征的表现。

既然睡觉打呼噜是一种病，而且也会对身体产生很多危害，那就得治疗。这些治疗有些是长期的、针对病因的，如：降低体重、戒烟、戒酒、侧着睡觉、适当抬高枕头、避免白天过于劳累、积极治疗基础疾病或避免服用某些药物等。

没多久鼾声又起，这其实是睡眠缺氧的表现

晚上睡觉鼾声渐起，过一会儿戛然而止，没多久鼾声又起，这其实是睡眠缺氧的表现。这三类患者一方面睡觉特别容易打鼾，引起睡眠缺氧，另一方面睡眠缺氧反过来又会引起睡眠质量差，导致肥胖、高血压和糖尿病的病情难以控制，形成一个恶性循环。

因此，肥胖、高血压、糖尿病患者要想减轻病情，最好能够进行睡眠呼吸监测，及时治疗“打鼾”这个毛病。综上所述，睡眠时打呼噜并不代表睡得香，而是一种病，得治。

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