老人多喝五类花茶巧治便秘

老人多喝五类花茶巧治便秘

一、首乌当归饮：

配方：生首乌30克。全当归25克，沸水泡20分钟当茶饮。（民间验方）

功效：主治血亏便秘。

二、蒲公英：

鲜蒲公英全草或干品全草60—90克，水煎至50一100毫升，每日l剂顿服，药煎好后，可加适量白糖或蜂蜜以调味，用于小儿便秘。

三、生甘草：

取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发。

四、槐角茶：

购买做好的槐角茶，每天取3-5粒泡水喝，泡出的水呈金黄色。连续喝10天以后会见效，也可常年当茶喝，并对慢性咽炎也有好处。

老年人喝什么茶好

问题一：中老年人喝什么茶好？ 降血压、降血脂、降血糖、降胆固醇、暖胃的普洱熟茶，最适合中、老年朋友饮用。

问题二：老年人喝什么茶? 1.绿茶：
常饮绿茶的人每天可摄取到锌30毫克，比不饮者多16毫克。至于的预防骨质疏松症、瘙痒症等疾病方面有独到优势的锰，也以绿茶的蕴藏最多。绿茶是适合老年人喝的茶饮之一。
2.苦丁茶：
老年人相对于其他人来说，不适合喝什么铁观音碧螺春，苦丁茶最大的效果的就去火气，帮助睡眠，中老年人一般都喜欢买这个。
3.橘红茶：
化橘红一片，绿茶4.5克，开水冲泡，再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮。橘红茶是适合老年人喝的茶饮之一。本方有止咳化痰的作用。用于老年人咳嗽痰多、痰黏如胶、痰不易咯出者。
以上这3种茶都是适合老年人喝的茶饮。老人适量的饮用茶叶，可以增强体质，保健身体。但是，对于老人来说，晚上是不适合饮茶的，这样才不会影响老人的睡眠质量。

问题三：中老年喝什么茶好 根据体质决定，但有几点要注意，如下：
饭前饭后不喝
饭前饭后20分钟左右不宜饮茶，否则会冲淡胃液，影响食物消化。空腹饮茶甚至会引起心悸、头痛、眼花、心烦等“茶醉”现象，严重的还会引起胃黏膜炎。正确的做法是：餐后一小时再喝茶，慢慢小口品饮，并续水两到三次。
量多不喝
血管中进入了大量液体，本身就会加重心脏负担，再加上茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，会使人体心跳加快，血压升高。老人心脏功能较差，特别是有冠心病、肺心病、高血压的老年人，喝茶多，会产生胸闷、心悸等不适症状。另外，大量饮用浓茶会稀释胃液，降低胃液的浓度，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症状，胃不好的老人尤其要注意。
浓茶不喝
茶叶中含有鞣酸，鞣酸与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，常喝浓茶会阻碍铁的吸收，尤其是缺铁性贫血的老人更要注意。相比淡茶，浓茶所含的咖啡因也容易过量，造成心跳加速、心律不齐。建议每次泡茶量2克左右。
睡前不喝
茶有提神兴奋、利尿作用。老年人都有不同程度的睡眠障碍，所以晚间不要喝茶，以免兴奋失眠、多尿，影响睡眠质量。 睡前2小时内就不宜再饮茶，口渴的话改为饮白开水。
隔夜茶不喝
饮茶以现泡现饮为好，茶水放久了不仅保健成分减弱，口感也会大打折扣。泡好后若放置太久，茶汤还会因氧化和微生物繁殖而变质，喝了对身体有害无益。
服药不喝
茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学反应，特别是老年朋友在服用催眠、镇静等药物以及和含铁补血药、酶制剂药、含蛋白质等药物时，不宜用茶水送药，以免影响药效。而中药人参、党参、元胡、曼陀罗、川牛膝、麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮。

问题四：60岁的老人家喝什么茶好 老年人，肠胃功能通常不是很好。除非有常年喝茶的耐受性，否则，饮用生茶过于锐烈了。
生茶中富含茶多酚、儿茶素、游离氨基酸，这些物质都是 *** 神经，引起神经兴奋的，对于老年人来说，这些物质会造成神经过渡兴奋，从而引发失眠、低血糖等负面影响。另外，普洱茶生茶性寒，老年人多喝会造成脾胃功能障碍。
熟茶是比较不错的选择，熟茶在我对发酵过程中，大部分的多酚类物质已经氧化分解，熟茶的抗氧化、保健作用则来自于发酵过程中生成的二氧甲基苯，不会 *** 神经，另外，熟茶的高纤维浸出物也可以有效的帮助消化。
要注意的是，熟茶虽然性温和，但是同样不适宜饮用的过多或者过浓，老年人代谢能力弱，过度饮茶会造成夜尿次数过多、低血糖等不适反应。
希望对你能有所帮助。

问题五：老年人爱喝茶，喝什么茶好呢？ 30分 老年人多喝茶还是有很多好处的 但是一定要根据自身你的体质正确喝茶 年纪大最好不要喝过浓的 不宜睡前喝 不宜喝浓茶 适当喝一些绿茶还是有好处的 个人比较喜欢 *** 富硒茶 是富硒茶

问题六：中老年人喝什么茶最好 茶是根据体质来喝的，不是根据年龄的。你若是寒体，如胃寒就要喝红茶或是普洱茶。你若是热体，如阴虚火旺的体质你就喝绿茶，绿茶是防止癌症最好的茶。一般老人寒体的人多，喝红茶更好

问题七：老年人喝什么茶好 什么人适合喝什么茶：
用脑过多：茉莉花茶、绿茶
体力劳动、运动过后：乌龙茶、红茶
常处于空气污染严重环境：绿茶
缺乏劳动和运动的人：绿茶、花茶
嗜烟酒者：绿茶
肉食主义者：乌龙茶
阴虚体质者：绿茶
阳虚体质、脾胃虚寒者：乌龙茶、花茶
便秘：蜂蜜茶
减肥美容：乌龙茶、普洱茶、绿茶
抗癌、防癌：绿茶
降血脂、防动脉硬化：乌龙茶、绿茶
供您参考！

问题八：老年人一般喝什么茶对身体好 桦褐孔菌、薄树芝用来泡茶喝，预防心脑血管疾病，提高免疫，减缓衰老。

问题九：老年人喝什么茶比较好？ 20分 降血压、降血脂、降血糖、降胆固醇、暖胃的普洱熟茶，最适合中、老年朋友饮用。

问题十：什么茶叶适合老人喝 大红袍：在茶类中特指大红袍茶，是武夷岩茶中品质最优异者，武夷产茶历史悠久，唐代已栽制茶叶，宋代列为皇家贡品，元代在武夷山九曲溪之四曲畔设立御茶园专门采制贡茶，明末清初创制了乌龙茶武夷山栽锭的茶树，品种繁多，有大红袍、铁罗汉、白鸡冠、水金龟“四大名枞”。主要功能：明目益思、轻身（减肥）耐老（延缓衰老）、提神醒脑、健胃消食、利尿消毒、祛痰治喘、止渴解暑、降血脂、降血压、降胆固醇。

普洱茶：出产于云南地区，被归类于发酵后的茶，具有帮助脂肪代谢的功能，根据研究资料显示，想减掉腰部赘肉的人最适合喝普洱茶，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

毛尖：绿茶类，具体又分沩山毛尖、信阳毛尖（信阳毛尖亦称“豫毛峰”，因条索细圆，紧直有锋芒，又产于河南信阳，故取名“信阳毛尖”）、茅坪毛尖、都匀毛尖、黄山毛尖等。常喝毛尖茶，能降低血压。茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。

铁观音：乌龙茶的一种，原产于福建安溪县。铁观音属介于绿茶和红茶之间的半发酵茶，被认为是中国十大名茶之一， “七泡余香溪月露 满心喜乐岭云涛 ”，铁观音不仅是香高味的天然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火、敌烟醒酒等功效。

希望你能根据以上茶叶的特性选择一种最适合你的茶。

五花茶的功效与作用有哪些

五花茶的功效与作用有哪些

五花茶的功效与作用有哪些，五花茶顾名思义，是有5种植物花里一起制成的养生花茶，五花茶是广东地区最流行的凉茶之一，深受很多人喜欢，那么五花茶的功效与作用有哪些？

五花茶的功效与作用有哪些1 1、防暑降温

五花茶是一种性质含量的养生茶，防暑降温治疗，人们在炎热夏天的时候用它泡水喝，缓解夏天的炎热，并能清理身体内的热毒，能预防中暑症状出现人们在中暑以后及时用它煮水喝，还能让中暑引发的身体不适很快减轻。

2、利尿排毒

五花茶能提高人类肾功能，就能加快身体内多余水分代谢，它具有特别好的利尿作用，平时人们出现小便不利或身体水肿时及时服用，它就能让症状好转，人们出现肾功能减退时及时服用五花茶，也能让症状减轻。

3、清热去火

五花茶这种能清热去火的健康饮品，他兴致为什么能清理身体内的热毒病，能预防多种上活就能出现，平时人们出现口腔炎症和咽喉肿痛以及声音嘶哑等不良症状时及时用它泡水喝就能让症状减轻。

4、清肠排毒

五花茶还具有清肠排毒的重要作用，它能对肠道产生温和刺激能让肠道中的有害物质随大便一起排出体外，经常用它泡水喝，能维持大便通畅也能起到特别好的排毒作用。平时人们出现肠燥便秘和大便带血以及痔疮肿痛时多用五花茶泡水喝也能让症状减轻。

什么人不适合喝五花茶

1、患有肠胃疾病的人

生活中那些患有肠胃疾病的人不适合喝五花茶，因为五花茶中有些成分会对人类肠胃产生明显刺激，而且会损伤人类的胃肠黏膜，如果长时间喝五花茶，会让这些人的胃肠疾病病情加重，不利于身体康复，也会让腹痛腹胀和恶心的症状高发。

2、对花粉过敏的人

生活中有很多人是过敏体质，而且对花粉过敏，那些人也不适合喝五花茶，因为五花茶是使用5种植物的花蕾制成的一种养生茶，它还有一定数量的花粉，这些过敏体质的人在喝了这种茶以后，容易让身体出现过敏反应，会出现呼吸急促或皮肤丘疹，痛痒等不良症状。

3、体寒的人

生活中那些寒性体质或畏寒怕冷还有脾胃虚寒的人也不适合服用五花茶，因为五花茶性质微寒，它能加重人体内的寒气，会让人类体寒的症状加重，而且会让人们出现腹部冷痛和腹泻便溏，会严重影响他们的身体健康。

喝五花茶的禁忌

五花茶能清热解毒也能消炎杀菌，它能提高人类身体素质预防多种疾病发生，但五花茶禁止过量服用，不然会加重人体负担，会让人们出现不良反应，另外过敏体质和寒性体质的人还禁止服用五花茶，他们饮用五花茶有害而无利。

五花茶的'功效与作用有哪些2 1、清热解毒

五花茶是一种能清热解毒的健康饮品，它使用的菊花、槐花和金银花等食材都是性质含量的存在，他们一起制成的养生茶也具有清热解毒的重要作用，能清理身体内的热毒病能量血，对人类经常出现的上火和中暑症状都有明显预防作用。

2、抗病毒

五花茶还是一种能抗病毒的养生茶，人们在饮用它以后能增强身体自身的抗病毒能力，并能抑制身体内多种病毒的活性，特别是在流感高发季节中，人们多喝五花茶能预防流感降低感冒的发病率。

3、保护眼睛

人们多喝五花茶不但能清热解毒，增强人体的抗病毒能力，它还能保护人类眼睛，因为它还有着多种活性成分，能营养视神经病能增强视网膜功能，而且能阻止辐射性物质对人类健康产生伤害，它能提高人类眼睛的视物能力，也能缓解眼睛疲劳。

4、提高肝脏功能

人们多喝五花茶还能提高肝脏功能，它能防止药物和细菌对人类肝脏产生伤害，能防止肝功能减退，并能增强人体肝脏的解毒功能，对人类经常出现了肝硬化脂肪肝以及肝炎等症都有特别好的缓解作用。

五花茶是哪五花

五花茶的配方并不是固定的，多数时候五花茶是由菊花、槐花和木棉花以及鸡蛋花和金银花等五种干燥花蕾组成，不过根据饮用它体质不同，配方也可以做出适当的调整。

五花茶是哪五花

五花茶尽管是一种传统饮品，然而它没有牢固的配方，在南边盛行的五花茶，多是用金银花以及菊花以及槐花另有木棉花与鸡蛋花等质料配制而成，有些地域这五花不齐备时，还会用辛夷花大概款冬花以及水翁花来取代。

五花茶的功效与作用

清热解毒

清热解毒是五花茶的首要效用之一，它利用的金银花以及菊花以及槐花等食材都是能清热解毒的存在，它们能清算人体内的热毒，也能清热凉血，对于人们经常出现风热伤风以及胃热肠燥等症都有很好的防备与缓解作用。此外平常人们多喝一些五花茶，还能防备身材上火，平常它最适宜那些涌现口舌生疮以及咽喉肿痛的人群饮用。

预防中暑

五花茶是一种凉茶，它能清热解毒也以防备中暑，平常在炎天的酷热气候中多饮用一些，能清算人体内的湿热暑气，可以防备中暑，也能淘汰暑湿伤风以及吐逆腹痛以及消化不良等多种不良症状产生。

利尿消肿

五花茶照旧一种能利尿消肿的饮品，它们含有富厚的微量元素钾，能增进人体内钠的剖析与代谢，并且五花茶中含有的药用身分还能进步肾功能，能防备水份在身材内滞留，平常时常饮用可以利水消肿也能淘汰心脏病以及肾炎水肿以及肾功能消退等常见病产生。

五花茶的用途

1、防暑降温

五花茶是一种性质含量的养生茶，防暑降温治疗，大家在炎热夏季的时候用它泡水喝，缓解夏季的炎热，并能清理身体内的热毒，能预防中暑症状出现大家在中暑将来准时用它煮水喝，还能让中暑引发的身体不适非常快减轻。

2、利尿排毒

五花茶能提升人类肾功能，就能加快身体内多余水分代谢，它具备特别好的利尿用途，平日大家出现小便不利或身体水肿时准时服用，它就能让症状好转，大家出现肾功能衰退时准时服用五花茶，也能让症状减轻。

3、清热去火

五花茶这种能清热去火的健康饮品，他兴致为何能清理身体内的热毒病，能预防多种上活就能出现，平日大家出现口腔炎症和咽喉肿痛以及声音嘶哑等不好的症状时准时用它泡水喝就能让症状减轻。

4、清肠排毒

五花茶还具备清肠排毒的要紧用途，它能对肠道产生温和刺激能让肠道中的有害物质随大便一起排出体外，常常用它泡水喝，能保持大便通畅也能起到特别好的排毒用途。平日大家出现肠燥便秘和大便带血以及痔疮肿痛时多用五花茶泡水喝也能让症状减轻。

五花茶的功效与作用

五花茶的功效与作用

　　五花茶的功效与作用，五花茶是一种传统饮品，是很多人爱喝的一种凉茶，顾名思义，是用五种花泡成的茶，具有很高的价值，对我们的身体有很多好处，下面为大家分享五花茶的功效与作用，教你正确养生。

　　五花茶的功效与作用1 　　 1、防暑降温

　　五花茶是一种性质含量的养生茶，防暑降温治疗，大家在炎热夏季的时候用它泡水喝，缓解夏季的炎热，并能清理身体内的热毒，能预防中暑症状出现大家在中暑将来准时用它煮水喝，还能让中暑引发的身体不适非常快减轻。

　　 2、利尿排毒

　　五花茶能提升人类肾功能，就能加快身体内多余水分代谢，它具备特别好的'利尿用途，平日大家出现小便不利或身体水肿时准时服用，它就能让症状好转，大家出现肾功能衰退时准时服用五花茶，也能让症状减轻。

　　 3、清热去火

　　五花茶这种能清热去火的健康饮品，他兴致为何能清理身体内的热毒病，能预防多种上活就能出现，平日大家出现口腔炎症和咽喉肿痛以及声音嘶哑等不好的症状时准时用它泡水喝就能让症状减轻。

　　 4、清肠排毒

　　五花茶还具备清肠排毒的要紧用途，它能对肠道产生温和刺激能让肠道中的有害物质随大便一起排出体外，常常用它泡水喝，能保持大便通畅也能起到特别好的排毒用途。平日大家出现肠燥便秘和大便带血以及痔疮肿痛时多用五花茶泡水喝也能让症状减轻。

　　五花茶的功效与作用2 　　 什么人不适合喝五花茶

　　 1、患有肠胃疾病的人

　　生存中那些患有肠胃疾病的人不适宜喝五花茶，由于五花茶中有些身分会对于人类肠胃孕育发生显着刺激，并且会毁伤人类的胃肠黏膜，要是长期喝五花茶，会让这些人的胃肠疾病病情加剧，无益于身材痊愈，也会让腹痛腹胀以及恶心的症状高发。

　　 2、对花粉过敏的人

　　生存中有许多人是过敏体质，并且对于花粉过敏，那些人也不适宜喝五花茶，由于五花茶是利用5种植物的花蕾制成的一种养生茶，它另有肯定数目的花粉，这些过敏体质的人在喝了这种茶之后，容易让身材涌现过敏反应，会涌现呼吸短促或者皮肤丘疹，痛痒等不良症状。

　　 3、体寒的人

　　生存中那些寒性体质或者畏寒怕冷另有脾胃虚寒的人也不适宜服用五花茶，由于五花茶性子微寒，它能加剧人体内的冷气，会让人类体寒的症状加剧，并且会让人们涌现腹部冷痛以及腹泻便溏，会严峻影响他们的身体健康。

　　 喝五花茶的禁忌

　　五花茶能清热解毒也能消炎杀菌，它能进步人类身体素质防备多种疾病产生，但五花茶阻止过多服用，否则会加剧人体包袱，会让人们涌现不良反应，此外过敏体质以及寒性体质的人还阻止服用五花茶，他们饮用五花茶有害而无利。

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