女性喝铁观音茶好吗---有什么作用

对于铁观音这种茶，也相信很多人都比较熟悉，而且也经常会听说铁观音是比较出名的一种茶叶，如果能够正确地喝这些茶饮，对健康也是比较有利的，那么下面要为大家具体介绍一下，女性喝铁观音茶到底好不好，它可以对健康带来哪些保健功效。

1、 女人喝铁观音茶好吗，哺乳期：茶中的鞣酸被胃黏膜吸收，进入血液循环后，会产生收敛的作用，从而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍。此外，由于咖啡碱的兴奋作用，母亲不能得以充分地睡眠，而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内，会使婴儿肠痉挛的危险性增加，出现无故啼哭。

2、女人喝铁观音茶好吗，更年期：45岁以后，女性开始进入更年期。在此期间，除感情容易冲动以外，有时还会出现乏力、头晕、失眠、心悸、痛经、月经失调等现象，还有可能诱发其他疾病，饮用浓茶则可能会使这些现象加剧。

3、既然女性在特殊时期不宜饮茶，不妨改用浓茶水漱口，会有意想不到的效果。

4、经期用茶水漱口，你会感到口腔内清爽舒适、口臭消失，使“不方便”的日子拥有一个好心情。

5、怀孕期孕妇容易缺钙，此时用茶水漱口可以较有效地预防龋齿，还可以使原有病变的牙齿停止发展。

6、临产期用茶水漱口，可以增加食欲，白天精力旺盛，夜晚提高睡眠质量，对于精神状况都会有不同程度的改善。

上面就是女性喝铁观音的几大好处介绍，通过这些内容介绍之后，相信大家现在应该知道，如何正确健康的喝铁观音了吧！不管是上了年纪的人，还是年轻人，其实能够养成喝茶的习惯，对身体都是比较有利的。

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