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喝酒千杯不醉的方法

祝由网 2024-03-14 19:49:06

1、在要喝酒前半个小时服用一些维生素B族、C族片,因为这两种维生素能够有效的分解体内的酒精。

2、牛奶或酸奶(优质蛋白芬类亦可)适量,于酒前半小时服用。因牛奶或酸奶可在胃壁上形成保护膜,减少酒精进入血液达到肝脏。

3、高浓度膳食纤维素片,酒前半小时服用(服用后需要饮足量白开水),作用是因纤维素遇水后迅速膨胀,释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来,使其不进入消化循环直接排出体外,减少酒精对肝脏和身体的伤害。

4、可以吃点水果,比如橙子、雪梨或者是橘子也行。

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