吃什么可以治盗汗-盗汗食疗方

吃什么可以治盗汗-盗汗食疗方

1、泥鳅汤

材料：泥鳅、精盐

做法：先用热水将泥鳅的粘液洗净，并剖腹去掉内脏；然后在锅中烧油，待油热后下泥鳅将其油煎至金黄色；然后加入适量的水，加精盐调味，煮熟后便可食用。

功效：此汤每天只需喝一次，并吃泥鳅肉。但小孩子只喝汤无需吃肉，并分多次饮用。该汤有补气益阴的功效，非常适合盗汗患者饮用，功效非常好。

2、豆豉酒

材料：豆豉、米酒

做法：先用油将豆豉炒香，然后放入米酒中泡上3-5天后便可饮用。

功效：每次喝两汤匙，每日两次。豆豉酒能和血益气、解烦除热的作用，也非常适合盗汗患者。

3、糯米煲猪肚

材料：糯米、猪肚

做法：将猪肚洗净后，把糯米放入猪肚内，用线将其结扎。加适量的清水，煲上一小时左右，调味便可食用。

功效：此方每天吃一次即可。能很好的补中益气，盗汗或自汗患者都适合食用。

盗汗吃什么好的快

现在经常有人在网上搜索一些问题，就是在夜晚睡觉的时候，不知不觉中发现身上都是汗，其实这是一种叫做盗汗的疾病，如果长期出现盗汗那么肯定是不好的，下面我说一下盗汗吃什么好的快。
1. 第一：泥鳅汤。用泥鳅120克，热水洗去粘液，剖腹去除肠脏，用油煎至金黄色，加水2碗煮至半碗，放入精盐少许调味，饮汤吃肉，每天1次，小儿则分次饮汤，不吃鱼。连服3-5天。有补气益阴之效。适用于盗汗者食用，民间常用治疗小儿盗汗，功效显著。



2. 第二：豆豉酒。取豆豉250克、米酒1公斤，先把豆豉炒香，放入米酒中浸泡3-5天后饮用，每次2汤匙，每天2次。有和血益气，解烦热等功效。适用于盗汗者饮用。


3. 第三：糯米煲猪肚。每次用糯米500克、猪肚1个，把米放入猪肚内，用线结扎，加水适量，共煲1小时，调味后吃见风使舵喝汤，再将糯米晒干捣碎，分10次煮粥食用，每天1次。有补中益气、剑阴止汗等功效。适用治疗盗汗、自汗。



注意事项
盗汗了以后最好是要用食疗的方法来缓解，而且以上这些食疗套餐都不错，还有圆白菜、鲈鱼、等也都可以很好的改善晚上睡觉出汗的症状。

盗汗的10个食疗方法

一、1500克重的母鸡，宰后去毛洗净除去内脏，在鸡腹内加入熟地、生地各50克，麦芽糖100克，再加上一点姜、盐，蒸熟后分次吃肉喝汤。

二、百合、蜂蜜各100克，蒸一小时后取出放凉，每日早晚各服一汤匙。

三、百合煮大米稀饭，吃时加蜂蜜，常吃效果颇佳。

四、龟板50克熬水，再用龟板水煮50至100克猪脊髓吃。

五、泥鳅200克去肠杂及头，油煎至金黄，加适量水煮熟，加盐，吃肉喝汤。

六、可常用韭菜炒鲜虾吃。

七、猪腰子一个洗净切片，加杜仲15克，水煮后吃腰子并喝汤。

盗汗怎么食补？

盗汗怎么食补？

1、盗汗适合喝百合莲子饮

百合20克,莲子30克,冰糖30克。先将百合、莲子洗净,放锅内加适量水,用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,连服数天,适宜于阴虚盗汗者。

2、盗汗适合喝参苓粥

取人参10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食盐、味精适量。先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后,去汁取渣待用,然后将粳米淘洗干净,下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀,空腹分2次食用,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。

3、盗汗适合喝银耳红枣汤

取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发,除去蒂头,洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量,用小火慢煨至银耳、红枣料熟,放入冰糖溶化调匀,即可出锅食用,每剂分2次食完,适宜于阴虚盗汗者。

4、盗汗适合喝泥鳅汤

做法:用泥鳅120克,热水洗去粘液,剖腹去除肠脏,用油煎至金黄色,加水2碗煮至半碗,放入精盐少许调味,饮汤吃肉,每天1次,小儿则分次饮汤,不吃鱼。连服3-5天。

功效:有补气益阴之效。适用于盗汗者食用,民间常用治疗小儿盗汗,功效显着。

5、盗汗适合喝糯米煲猪肚

做法:用糯米500克、猪肚1个,把米放入猪肚内,用线扎紧,加水适量,共煲1小时,调味后吃猪肚喝汤,再将糯米晒干捣碎,分10次煮粥食用,每天1次。

功效:有补中益气、剑阴止汗等功效。适用治疗盗汗、自汗。

6、盗汗适合喝银耳红枣汤

做法:取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发,除去蒂头,洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量,用小火慢煨至银耳、红枣料熟,放入冰糖溶化调匀,即可出锅食用。

功效:每剂分2次食完,适宜于阴虚盗汗者。

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