近日,一段“猫咪哄小宝宝睡觉”的视频在网上大受欢迎。在视频中,一名躺在床上的婴儿正在哭闹,而一只黑色小猫则用爪子轻轻抚摸他的头部以示安慰。一开始,婴儿还挥舞着手臂试图把这只多管闲事的小猫赶走。但在小猫耐心的抚慰下,他逐渐平静下来并最终进入梦乡。在视频的结尾处,这只小猫直视摄像头,脸上流露出自豪的神情,好像在说:“看,这是我做的!”stewie轻轻抚摸哭闹小宝宝的头。小宝宝挥动手臂,试图赶走多管闲事的小猫stewie。stewie自豪地盯着摄像头,好像在说:“看,这是我做的!”在stewie的耐心安慰下,小宝宝渐渐平静下来。
据英国《每日邮报》12月19日报道,这只充满爱心的小猫名叫stewie,住在加拿大。视频中它耐心安慰的小宝宝是它的小主人科纳尔。科纳尔的父亲格兰特无意中拍摄到了这段画面并于9月初将其上传到网上。几天前,这段视频被视频分享网站分享,受到了越来越多网民的追捧。
小月龄宝宝的哭闹和不安睡眠是新手父母最头疼的问题之一。本文将介绍8个哄睡小月龄宝宝的诀窍,帮助父母们更好地照顾宝宝。
?轻轻摇晃
小宝宝放在婴儿车或者摇篮内,轻轻摇晃会让宝宝得到舒缓的感受,从而放松并渐渐入睡。
?襁褓裹身
用轻薄的透气棉布裹襁褓能够减少惊跳和环境刺激。襁褓不是蜡烛包,是上紧下松,手包住,但腿脚依然可以活动。
?声音和拍背
一边在宝宝耳边发出“嘘,嘘,嘘……”的声音,一边轻拍他的背部。以高频率开始,待宝宝慢慢平静下来之后,慢慢放缓。轻拍的频率与妈妈的心跳频率相近就可以。并给宝宝提供一种持续的声音。可以是嘘嘘声,可以是轻柔的歌,可以是舒缓的音乐,也可以是吸尘器、洗衣机、吹风机、干衣机发出的白噪音。
?吮吸奶嘴或拇指
允许宝宝吮吸奶嘴或者拇指。对于大多数0~6个月的宝宝来说,吸吮的欲望非常强烈,因此吸吮安抚奶嘴、拳头或手指,常常能使不舒服的宝宝安静下来。但是,如果是母乳喂养的宝宝,在六周之前不建议使用奶嘴。
?使用婴儿背带
使用婴儿背带,让宝宝紧贴着妈妈,能听见妈妈的心跳,会让宝宝觉得安全。背带是西尔斯非常推崇的方法,亲密育儿百科中介绍了背带的许多好处,包括减少哭闹、增强亲密感、提升宝宝智商、解放妈妈双手等。
?轻微晃动
抱着宝宝在房间里走动,或放进推车里前后推动。轻微晃动会让宝宝感觉到在子宫里被妈妈带着跑的感觉,熟悉带来的安全感会让他很容易平静下来然后睡着。
?观察环境
及时观察宝宝是不是太热,太冷,衣服或者包裹是否太紧等。因为如果这些状况存在,宝宝则很难入睡。
?睡前追加一顿奶
睡前追加一顿母乳或者配方奶,小月龄幼儿是可以这么做的。奶睡也有很多副作用,比如频繁夜奶、易患乳腺炎、龋齿等。能用其他方式哄睡的话,尽量不要奶睡。
睡觉是人类与生俱来就会做的事情之一,它跟吃饭一样重要,它是补充体力的最佳方式。特别孕期的妈妈和几个月的宝宝,他们是最需要充足睡眠的群体,大人还能稍微控制一下自己的睡眠,可是小宝宝在睡眠这件事上,不少宝妈都苦恼呢。
实际上有很多宝妈都有过相近困惑,有时候带婴儿出门,本来婴儿早已哈欠连天,困得不行,所以就带婴儿回家了,可把婴儿往床上一放,他又开心地玩了,直至玩到累了就自己睡了,搞得父母十分心烦。为何婴儿本来想睡觉了,把他们放床上却又拼命反抗哄睡呢?
错过婴儿的哄睡期
一旦婴儿发困,父母就需要赶快哄睡,给婴儿给予适合睡眠的环境协助其满足睡眠。每个婴儿都有一个睡眠潜伏期,这时他们开始发困,也是最容易哄睡的时候,例如婴儿越来越滞销,动作缓慢,安静,这是婴儿的最好睡眠时间。一旦婴儿错过了哄睡期,便会产生一些特别困的状况,如神色滞销,打呵欠,又哭又闹,假如父母都还没立即哄婴儿睡觉,那婴儿便会发生啼哭躁动或出现异常兴奋2个状况。父母一定要学会鉴别婴儿传出的睡眠信号,尽可能不要错过了哄睡期,不然婴儿会不舒服,会更不好入睡。
没有立即创造适合睡眠的环境
许多父母会发觉,在我们带婴儿出门时,婴儿即使到平常睡觉的点也不会困,一是由于他激动,二是由于环境的变化不利他达到睡眠情况。要想让婴儿欣然入睡,务必要给婴儿构建一个适合睡眠的环境,如尽可能让婴儿在熟悉的环境中睡觉,将卧房灯光调暗,大人在身边陪等。
给婴儿培养规律的睡眠时间,维持睡眠环境的舒服,且父母多在身边陪一会儿,有利于婴儿安全感的产生,这种都有利于婴儿有一个高品质的睡眠,父母不可以忽略。
没有给婴儿创建固定的睡眠流程
每个婴儿睡觉都有自身的方式,例如有的婴儿一定要父母抱着走才可以睡着,而有的婴儿自身躺那边就只能老老实实睡着,因此父母务必摸透婴儿睡眠的步骤,慢慢创建一个规律的睡眠流程,对婴儿具有条件刺激功效,如父母抱着走,他就全自动入睡了,父母把他放在床边,给个玻璃奶瓶,他也可以自动睡眠等。
当父母把握了婴儿的睡眠规律,并记牢前后左右程序流程,直到婴儿下一次发困时就按这些步骤走,时间一长,便会对婴儿产生条件刺激,帮婴儿创建规律的作息时间。
午睡时间太长或因一些原因没法正常入睡
假如婴儿在中午睡觉时间太长,那么就有可能造成他夜里到睡觉时间却仍然处在兴奋情况,这时候父母就需要调节一下婴儿的睡眠时间,或是改进一下屋子环境,例如将光源调暗,提早带小宝宝出来耗费精力等。婴儿身体柔嫩,许多很有可能会因为一些病症而哭闹,没法正常入睡。
要想婴儿老老实实入睡,父母就需要查询下婴儿是不是身体不适,或是午睡时间是不是太长,只需清除了哪些因素,婴儿立即错过了哄睡期也可以慢慢入睡,假如婴儿一直哭闹躁动不安,且有蜷腹状况,提议母亲立即就诊。
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