起床后千万不要马上就刮胡子(男人这两个时候最好别刮胡子)

起床后千万不要马上就刮胡子

大部分男性每天都要刮胡子，以保持面部清洁，让自己容光焕发，但时间紧张常令很多人草草了事。

英国知名化妆品品牌多芬的健康专家近日提醒大家，早晨起来不要忙着刮胡子，最好等一段时间再清洁。

多芬的健康专家说得是否有道理呢？记者采访了中国中医研究院广安门医院皮肤科李博鉴教授。李教授解释，早晨起来确实不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。

这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。

李教授还提醒大家，刮胡子前，应先用中性肥皂洗净脸部。如果脸上、胡须上留有污物及灰尘，一旦刮胡刀对皮肤产生刺激，或轻微地碰伤皮肤，污物就会引起皮肤感染。洗净脸后，将热毛巾敷在胡须上，或涂抹软胡须膏，使胡须软化。

过一会儿，再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割、减轻对皮肤的刺激。剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。

剃须的顺序是：从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。

此外，李教授提醒，运动前后要避免刮胡子，因为此时身体会大量出汗，刺激刚刮过胡子的皮肤，产生烧灼感。

男人这两个时候最好别刮胡子

男人这两个时候最好别刮胡子

　　男人这两个时候最好别刮胡子，每天早上起来，男人们都喜欢面对镜子刮胡子，对于刮胡子说起来也是一个手艺活，对于刮胡子的方法很多你又喜欢那种呢？一起看看男人这两个时候最好别刮胡子。

　　男人这两个时候最好别刮胡子1 　　 1、不要在洗澡前剃须

　　刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。

　　 2、运动前不宜刮胡子

　　运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。

　　清晨的时候皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。忌讳从不同方向刮胡须，否则会形成倒须。

　　剃胡子的时候，要先从左到右，再从上到下，先顺着胡子的'生长顺序来剃，这样，可以把较长的胡子较干净地剃掉。

　　等顺着剃了后，再逆着开始剃，逆着剃，可以将顺着没有剃掉的或者是短的坚硬的胡子剃除干净。

　　剃须完之后，用热毛巾轻轻擦拭干净，可以热敷一下脸部，让受到伤的胡子毛囊得到缓解。

　　男人这两个时候最好别刮胡子2 　　洗脸刷牙刮胡子，这是很多男性早起最先做的三件事。但你有没有发现，刚刚刮的胡子不一会儿就又泛起了青色，这多是因为刮胡子的时间选错了。

　　睡眠中，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长，早晨正是最佳刮除时机。而且这时的皮肤状态比较放松，刮胡子时不易刮伤皮肤。但一起床就刮胡子也不是最佳时机，最好是在起床20~30分钟以后，此时男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来了。

　　 此外，不要在运动前剃须。

　　运动时，身体血液循环加快，大量的汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，引起感染。也不要在洗澡前剃须，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的创口，比较敏感，这时如果马上洗澡，受到沐浴液、洗发水、热水等的刺激，容易引起剃须部位发红等不适。

　　 刮胡子其实是个技术活，正确的剃须要记住三个“1”。1分钟热毛巾敷脸：

　　热水能软化胡须并且让毛孔扩张，使胡须变得容易剃除。1分钟涂剃须泡沫：可以使用按压式的剃须泡沫产品，这样就省去了用手来打出泡沫的时间，刮胡泡沫有润滑和软化须根的作用。1分钟刮胡须：先从鬓边、两颊和颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。剃须以后要用温水洗脸，再用凉水冲一遍，这样可以帮助张开的毛孔收缩复原，最后涂上一些润肤乳，安抚一下你的皮肤，减少刺痛。

对于男性来说，什么时候刮胡子最好？该如何刮？

胡须是男性第二性征的表现之一，胡须的多少和生长速度与男性的遗传和睾丸激素分泌水平密切相关，有的男性每天都要刮，有的可能几天就要刮一次。但刮胡子也有讲究，刮胡子的时间不对，不仅可能使胡须长得太快，还可能伤及皮肤，造成感染。那么，到底是早上刮还是晚上刮好呢？那我们就来分析一下。

在早上刮胡子比较好

这有两个原因。第一个原因是，有些男人非常重视自己的清洁外表，因为他们每天都要面对一天的工作和学习。他们在出门前把胡须剃掉，使人看起来神采奕奕，精力充沛。其次，早晨起床后，面部皮肤会比较清爽，表面的油脂比较少，皮肤比较松弛。这时刮胡子比较容易，不容易损伤皮肤。晚上，经过一天的工作和学习，面部皮肤可能会很油腻，所以很难剃须，而且油会堵塞皮肤毛孔。

这些时间不是剃须的最佳时机

1. 洗澡前

淋浴前刮胡子。因为剃须可能会损伤表皮，一些轻微的病变是肉眼看不到的。淋浴时使用的洗发水或沐浴露会刺激受损的皮肤，导致发红或疼痛。

2. 运动前

运动前刮胡子会造成大量出汗，皮肤表面的细菌可能长时间停留在皮肤上，甚至渗透到毛孔中，容易造成细菌感染。

正确的剃须方法

最好先用清水清洁面部，接下来涂抹面毛膏让胡须软化，刮胡须时最好从左到右，从上到下，顺着胡须的生长方向来刮，然后用清水清洗，完成后仍可以用热毛巾适当敷脸。

误区：起床后应立即刮胡子？

很多人说，早上起床后不宜立即刮胡子，需要等20分钟后再刮，因为刚起床性激素分泌旺盛，需要20分钟的消耗，等性激素不那么旺盛后再刮，胡子就不容易长得快。其实这种说法是没有科学依据的，因为男性的雄性激素主要是睾丸素，研究表明男性睾丸素的表面和分泌是有昼夜节律变化的，但并不是睾丸素的浓度因短短20分钟的消耗而明显下降，按照这个理论，活动2小时后男人就可能变成娘娘腔。因此，虽然在早上刮胡子比较好，但没有必要设定严格的时间限制。

综上所述，无论是早上还是晚上刮胡子，一般来说，不需要严格区分。最重要的是，掌握正确的剃须方法，剃须时可以根据自己的时间来安排，不要忘记这件事，这是最好不过的了!

男士什么时候刮胡子最好 什么时候不该刮胡子

爱整洁的男生是不会任由胡子自由生长的，所以男生一般到了一定时间久会刮胡子，那么男士什么时候刮胡子最好呢，什么时候不该刮胡子呢。
男士什么时候刮胡子最好?
最好起床后20分钟后进行，早上起来不要急着刮胡子，最好起床20分钟后刮胡子，经过20分钟到半个小时的消耗，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。

什么时候不该刮胡子
1、不要在洗澡前剃须

刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。

2、运动前不宜刮胡子

运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。

怎么刮胡子
先清洁脸部，将热毛巾敷在胡须上，胡须变软了，再开始剃须。操作顺序：从鬓角、脸颊，还有就是脖子到嘴唇周围和下巴，剃须以后要用温水洗脸，再用凉水冲一遍，然后涂上润肤乳，安抚皮肤，减少刺痛。根据面部胡须生长方向的不同，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序。

刮胡子的注意事项
忌讳从不同方向刮胡须，否则会形成倒须。是胡子不是你想刮，想刮就能刮，选不对时间可能会对健康有危害哦，各位男士记住啦。

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