防辐射,四个方法帮助你防辐射

现代社会随着电子产品的增多，大家面临的辐射伤害也在增加，最常见的就是手机辐射、电视辐射以及电脑辐射了，身体长期处于辐射的环境之下是会造成一定影响的，会让身体变得越来越不健康，所以在平常时采取一些防辐射的方法是很有必要的，能够切实的保护身体健康。下面就让我们具体的去看看要如何去做吧。

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1、放盆栽。在你的电脑两边以及电视周围放上一些盆栽能够起到很好的防辐射效果，常见的防辐射植物油仙人掌、吊兰、芦荟、景天、绿萝等，这些植物对于吸收辐射都是很有功效的。

2、喝茶。对于哪些上班族的人来说，因为办公地点的电脑是很多的，即使放上一些盆栽效果也是比较差的，所以这个时候喝上两三杯的茶能够让其可以更好的抵御辐射的侵害。

3、给电器贴膜。给你的电脑和手机贴上放辐射的膜能够让你减少辐射的侵害，另外，在房间里面不要放一些金属杂物，这些是会形成电磁波再次发射的，会让辐射的伤害增加，有的话尽量放在室外。

4、多吃防辐射的食物。在平常时要多吃一些防辐射的食物，比如胡萝卜、西红柿、豆芽、动物肝脏等食物都是不错的选择，这些食物含有丰富的维生素A和维生素C，能够提高身体抗氧化的能力，从而起到抵御辐射伤害的效果。

生活中辐射伤害可以说是无处不在，而这些无形的辐射伤害也无时不刻的在侵害我们的身体健康，如果想要身体变的更加的健康，那么在平常时就一定要坐好防辐射的处理，如果你不知道如何去做的话，那么上面的方法可以很好的帮助你哦。

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