治疗脚气脱皮的方法有哪些,脚气患者千万别吃这6种食物(有什么办法能治好脚气？)

治疗脚气脱皮的方法有哪些,脚气患者千万别吃这6种食物

一、治疗脚气脱皮的方法有哪些

①脚气原因

脚气(俗名“香港脚”)主要是由于脚底的汗腺分泌过多细菌分解汗液引起的，时间长就容易导致脚气，脚气在生活中是一种常见的真菌感染性皮肤病，在成人当中大约有7至8层的人都患有脚气，会导致脚臭、脚痒、脚脱皮等现象哦。患有脚气的朋友由于时间一长，脚趾或足底亦可出现为深在性小水疱，逐渐的会融合成大疱。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。

预防办法

所以呢平时我们不要吃容易引发出汗的食品如辣椒、生葱、生蒜等不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子注意每天换鞋最好是两双轮流穿注意鞋的干燥每天回来后放置通风处隔天再穿。

②脚脱皮原因

脚皮这个情况不排除接触什么影响或是存在缺乏维生素的原因。比如身体缺少微量元素，其中部分人是缺乏维生素C导致的。

预防办法

平时多吃水果和蛋白质丰富的食物，多吃富含维生素A的食物(动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等);多饮温热的白开水，少喝各种饮料，尤其是冰镇的饮料更要尽量避免。

治疗方法：

蒜米5-6颗

白醋1-2瓶

接下来我们先将蒜米捣碎成蒜泥，可以用菜刀在砧板上拍碎。

将捣好的蒜泥放入盆中，倒入白醋。这个看个人需求，我只用了一瓶。（白醋淹过全部脚趾，脚踝下即可）

最后我们就可以把脚直接放进盆里泡脚了，每次泡二三十分钟，如果你的手有脱皮现象，不妨也把手一同泡一泡。泡好后请不要急忙的倒掉白醋和蒜泥，第二天可以接着泡。不过泡四五天后醋会变脏，如果不能忍，可以在重新换醋和蒜头，但不要每天都换哟。为了防止醋挥发掉，我都是在盆上在扣一个盆，有的人是把醋在倒回瓶子里，我嫌麻烦。连续泡十天半个月，你会感觉到脚有很明显的变化哦，尤其是脚脱皮现象几乎没有了。

有脚气、脚脱皮的朋友赶紧试一试吧，不费事不费力还省钱的方法去哪找呢？泡完保证你的香港脚立刻消失~~让你的脚远离脱皮马上变成一双美脚。注意事项

初次泡脚部分长水泡的地方会有感觉到疼，忍忍就好了。

要纯白醋，盆里不要放水，也不要加热。

二、脚气患者千万别吃这些食物

脚气是一种让人很“困扰”的皮肤疾病，患者除了积极的接受治疗外，在饮食上也需要有所禁忌。接下来，就和大家说说脚气患者不宜食用的6种食物，以及3款对脚气治疗有帮助的食疗方。

脚气患者的食用禁忌

1、鸭肉

根据古人经验，患有脚气之人不宜吃鸭肉。清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说：“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱，痞胀脚气，皆忌之。”

2、南瓜

属于发物。李时珍就曾指出：“多食发脚气。”《本草求真》亦云：“凡人素患脚气，于此最属不宜。”清代食医王孟英也说：“脚气痞闷，皆忌之。”

3、鸡蛋

根据清代食医王孟英的经验，脚气患者忌吃鸡蛋，王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫：鸡蛋“多食动风阻气，脚气皆不可食”。

4、带鱼

带鱼属动风发物类食物。凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食。

5、尖椒

尖椒属于辛辣刺激性食物，食用后会使脚气加重。

6、羊肉

羊肉属于生痰上火食物，脚气患者不宜食用。

三、治脚气的偏方有这些

1、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。

2、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。

3、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。

4、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。

5、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。

6、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。

7、风油精。先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。

8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。

9、四斤白醋四两新花椒煮开后放温泡脚五十分钟，坚持十天可根除，但脚有外伤慎用，醋只煮开一次，醋用后密封好以免蒸发。

10、白萝卜煎液:白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次，连用3～5天。

11、碱面治脚气:夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙（即蒸馒头用的碱面），温水溶化后，将脚浸入碱水中，泡洗30分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。

12、花椒盐水:花椒10克，盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

13、黄豆水:黄豆150克，水约1公斤，用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

四、中药治脚气的方子

中药方子一

将防风、红花、地骨皮、大枫只、五加皮以及白矾、芥穗准备好，然后用食醋将所有的中药浸泡大约三个晚上。三天之后每天三餐以及睡觉之前都用这个药水进行泡脚，大约三个疗程左右就能够很好的恢复健康了。

中药方子二

将苦参、蛇床子、白癣皮、苍术、生大黄、黄连、黄柏、防风等等准备好，然后清洗干净一起放入锅中煎煮，药液浸泡双脚大约半个小时。每天进行两次，然后擦拭干净用纱布包裹好。五剂作为一个疗程，大约三个疗程左右就能够痊愈了。

中药方子三

将适量的生姜清洗干净切片备用，在锅中加入适量的清水以及姜片，熬煮几分钟之后制作姜水。姜水放凉之后用来泡脚，需要注意的是，在泡脚的过程中需要用水对脚部进行一个充分的按摩和揉搓，这样不仅能够有效的治疗脚气，同时还能够很好的缓解足部疲劳的情况。

中药方子四

将新鲜的韭菜清洗干净，然后切碎备用。在开水之中加入韭菜，水温降下来之后进行泡脚，一边用双手对患处进行按摩，大约半个小时就可以了。中药治脚气的方子有哪些，这就是一个非常不错的选择。

中药方子五

将黄豆清洗干净，然后研磨成为粉末;在锅中加入适量的清水，放入准备好的黄豆。大火烧开之后小火继续熬煮大约二十分钟。然后用黄豆水放凉之后进行泡脚，能够有效的治疗脚气的问题，并且还能够治疗脱皮的症状。

中药方子六

将新鲜的萝卜洗干净之后切片备用，在锅中加入适量的清水，随后放入准备好的萝卜片;大火烧开之后继续熬煮三分钟，随后小火五分钟就可以起锅了，用萝卜谁泡脚能够治脚气。这道中药方子需要连续使用几次，这样不仅能够治疗脚气的问题，还能很好的消除脚臭的毛病。

有什么办法能治好脚气？

【完全版】：

脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。

自疗注意事项:
（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭
（6） 本症以外治法为主。
自治疗法:
（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
（3） 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
（4） 洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。

1．糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。

2．水疱型：好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。

3．角化型：好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。
医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。

1．糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。

2．水疱型：好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。

3．角化型：好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。
1．家庭用药

(1)糜烂型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。

(2)水疱型：每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。

(3)角化型：可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。

(4)近年来临床上应用足光粉治疗各型脚气，疗效显著，每晚泡脚一次，3次奏效。具体用法可见说明。

2．中药及偏方

(1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。

(2)苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。

(3)白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。

3．脚气是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及激发感染。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。

4．用药治疗的同时，对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗，最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。

【预防】

1．要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。

2．不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3.公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。

治疗脚气九法

1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见
效。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患
处，有显著疗效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。

脚气是人们生活中的常见病。一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，脚趾间出现红斑、脱屑，症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活，而且还极易传染给他人。然而，因患脚气而就诊的病人并不多。北京友谊医院皮肤科主任赵俊英说，大多数脚气患者都是在症状比较严重的时候才来医院看病，而在发病的初期、症状较轻的时候，通常是利用一些民间土方进行自我治疗。

家住北京宣武区的张先生是一位“老”脚气患者了，为医治顽疾，多年来，他用了许多偏方：往患处抹大蒜，用花椒水洗脚，将脚浸泡在浓醋里，甚至往脚上涂蜂胶……方法用尽，可是脚气病不仅不见好，而且病情越来越严重。当张先生不得不到医院看病时，脚底已经整个溃烂，走路也不利索了。

赵主任指出，用土方法治疗脚气，有时虽能起到止痒的效果，但绝对去不了根。而且有些土方法由于刺激性较大，还会造成过敏反应。如往患处抹大蒜，反而会使患处出现红肿甚至流水的症状，导致病情加重。因此，赵主任提醒脚气病患者，一旦出现脚气症状，应该尽早接受治疗。早期治疗，不仅用药少，而且有利于痊愈，而一旦病情加重，治疗也就更加困难。

从临床表现来看，脚气可分为三型，治疗方法也因型而异。当患者足部出现脱皮、裂口子的症状时，属于角化干燥型，对于此类患者，用药应以霜剂、膏剂为主；如果是水泡靡烂型的患者，即患处渗水，对这类患者就不能像角化干燥型患者那样，使用刺激性过强或软膏等药物，而应先将患处处理得干一点，然后再用粉剂药物进行治疗；还有一类患者属于间插型，即有的部位干燥、脱皮，有的部位靡烂流水，此时就应根据具体情况用药。除了辨型用药，患者还应在医生的指导下足疗程用药。许多脚气患者只注重在急性期坚持用药，一旦症状减轻便停止用药，殊不知，脚气是一种极易复发的疾病，无论患者使用哪种药物进行治疗，都要坚持到足够的疗程才能彻底清除脚气。

除了药物以外，日常的足部保健对治疗脚气也非常重要。据北京大学第一医院皮肤科李若瑜教授介绍，脚气是由一种皮肤癣菌引起的疾病，而这种癣菌在比较潮湿、高温的环境下更容易滋生。因此，人们应注意保持足部干燥，选择比较吸汗的线袜和透气、宽松的鞋子；每天坚持洗脚，并擦干脚和脚趾缝。

【脚臭自我治疗小妙方】

1.经常洗脚
2.在脚上使用爽身粉
3.使用止汗剂
4.经常更换袜子
5.穿通风的鞋子
6.睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚 部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次
7.经常泡脚
8.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，可防止脚臭复发
9.也可以粗盐溶於水泡水
10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚，都有除臭的作用
11.冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭
12.保持平静
13.注意饮食
14.勿过度劳动足部

脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。

自疗注意事项:
（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。（6） 本症以外治法为主。

自治疗法:
（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
（3）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
（4）洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

治疗脚气九法

1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。

脚气怎么治

脚气本身就有着很严重的传染现象，要想达到快速治疗，本身就应该选择正确的方法，比如说通过白萝卜泡脚的方法也可以去除脚气，另外也可以选择土霉素的一种方法，其实不管选择哪一种方法必须都应该坚持下去，才能够带来更好的效果。

脚气本身就具有传染的效果，一旦再出现脚气之后，那么就会存在治疗的难度，所以说就应该及时的接受治疗，那么在这种过程中才能够真正的预防脚气的出现，可是相信大部分的人并不了解正确的方法到底有哪些，那么脚气怎么办呢？
　　一、白萝卜去除脚气
　　把一半的萝卜切成片，在锅里加水，选择高热的一种方法熬煮三分钟，然后转为普通火5分钟，然后在温度低的时候到处洗脚，反复洗脚几次，帮助除臭。
　　二、土霉素
　　首先，将土霉素磨成粉末，然后将粉末直接涂在脚趾缝上，每次大概使用1~2片左右，能够有效的缓解脚气的现象。
　　三、使用生姜
　　准备几片生姜，然后放入适量盐，加水煮沸，煮沸后冷却至适当温度，然后洗脚，揉几分钟，这可以起到除臭脚的作用，能有效的达到缓解脚臭的作用。
　　四、大豆水
　　准备150克大豆，然后加入1公斤水，低火煮20分钟，然后冷却到合适的温度浸泡脚，这种方法有助于治疗脚气病，而且还具有滋润肌肤的效果，通常可以连续清洗三到四天。
　　五、无花果
　　准备一些无花果叶，煮10分钟左右。等到水放凉之后，每天浸泡两次脚10分钟，通常三到五天就可以达到缓解脚气的作用。
　　六、白醋
　　脚气病患者可以准备一些白醋，将棉球敷在患处，能有效达到消毒的一种效果，缓解瘙痒，并有轻微的脱皮症状。
　　七、啤酒
　　把啤酒放进锅里，不要加水，然后把脚直接浸泡在啤酒里面，浸泡大约20分钟后再冲洗，每周浸泡一到两次，这种方法也可以有效缓解脚气。
　　八、高锰酸钾溶液
　　制备适量高锰酸钾水，每月浸泡一次，可防止脚气病复发，首先，准备半盆温水，然后加入两粒高锰酸钾，水会变成粉红色，然后浸泡脚3到5分钟，在选择这种方法之后也能够去除脚气，不会出现副作用的现象。

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