中国心衰患者平均年龄比欧美早4岁！(有冠心病的人，会短命吗？为什么？)

中国心衰患者平均年龄比欧美早4岁！

中国心力衰竭注册登记研究初步结果显示，我国心衰患者平均发病年龄为66岁，比欧美、日本等发达国家提早至少4岁，每年会有四分之一的患者死亡。这主要是因为我国心衰危险因素控制较差，诊断不及时，冠心病患者药物应用依从性不佳。因此，对心衰要防患于未然，出现问题要及时尽早就医治。

关于心衰，你了解多少呢？

有冠心病的人，会短命吗？为什么？

罹患冠心病的人会短命吗？这的确是个有意思的问题。关于冠心病，其实我们现在能做的所有，就是减轻症状，尽可能的改善和延长预期寿命，因为我们还不能完全治愈冠心病。所以个人认为，冠心病还是会对我们的寿命产生影响的。

一、冠心病会影响寿命吗？

会影响寿命！我可以斩钉截铁的告诉大家。冠心病本身就和年龄一样，是一个我们都无法回避的问题。因为冠心病的基础是动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化从的过程，从我们出生便一直在我们体内悄无声息的进行着。有人曾说，动脉粥样硬化如果能被治愈，我们的寿命可以提高到200岁，可见动脉粥样硬化是对我们的影响多么大吧！在我国居民的死因中，脑卒中位居第一，缺血性心脏病也就是冠心病位居第二，可见冠心病肯定是会影响我们的寿命的。

二、冠心病患者会长寿吗？

当然也可以！很多人会说你说的不前后矛盾吗？一会说会影响寿命，一会说也可以长寿。其实冠心病会缩短我们的寿命不假，但只要我们合理、正确、科学的治疗和对待冠心病，我们也可以带病生存，活的有滋有味，也可以活到超过平均寿命。毕竟我们这一生，需要打交道的疾病不仅仅是冠心病，可能还要和其他疾病作斗争，但单纯的冠心病，也可以在正确处理后活的更久。

三、冠心病都会怎样影响我们？

冠心病会通过哪些方式影响我们的寿命呢？冠心病最常见的是会影响我们的生活质量，因为罹患冠心病以后，会导致我们活动耐量下降。但如果冠心病继续发展，可以出现急性心血管事件，比如心肌梗死、恶性心律失常、心衰，严重者可以导致猝死。这些都是冠心病影响我们的主要事件。

还记得上周抢救那位80后心梗吗？当时没有抢救过来，当时父母妻子孩子，全都撕心裂肺的哭……

让人痛心不已，这位患者还不到40岁，也就是有的冠心病不足40也会去世。

那么冠心病的人会短命吗？

当然不是，因为我们在医院总能遇到八九十岁的爷爷奶奶也有冠心病，可是冠心病并没有影响这些爷爷奶奶的寿命。

那么为什么有的冠心病三十多岁就去世了，而有的冠心病到八九十岁却没事？
第一、发病年龄决定结果
您想想一个30多岁就得冠心病的人，和一个70岁才得冠心病的人，寿命能一样吗？

那么为什么有人30岁就冠心病，而有人70岁才冠心病，一方面和遗传有一定关系，另一方面和我们的生活方式有关系，或者说更重要的就是和我们的生活方式密切相关。

冠心病简单说就是心脏动脉血管垃圾过多引起的心血管狭窄，导致的冠状动脉粥样硬化形成的心脏病。有研究显示，我们大部分人从十几岁就开始出现动脉硬化，但如果有遗传病史，或者不 健康 生活方式，那么就会加剧加快动脉粥样硬化，从而引起冠心病。如果我们都能活到足够年龄，不因别的疾病或意外去世，可能大部分人心脏动脉血管或多或少都有一定的斑块。决定我们多大年龄会得冠心病的主要因素就是生活方式。

如果一个人长期抽烟喝酒，久坐不运动肥胖，不 健康 饮食，熬夜压力大，或者有三高没发现，有三高不去控制，那么这个人发生冠心病的可能性就比别人早。而如果一个人能 健康 生活， 健康 心态，没有不良生活习惯，那么得冠心病的可能性就小，也晚的多。
第二、态度决定结果

上述发病年龄的早晚其实已经证明了，好的生活态度发生冠心病的风险不但低，而且发病年龄也大。这是第一个态度。

第二个态度就是对待三高的态度，积极正规控制三高，自然离冠心病远。

第三个态度就是得了冠心病以后，如何面对，冠心病的人，尤其心绞痛或心肌梗死的患者一定抓紧时间，积极治疗。否则一旦发生心肌梗死，瞬间就有生命危险。如果能正规治疗冠心病心绞痛，可以明显减少心肌梗死的发生。

一旦发生心肌梗死，一定要分秒必争，抓紧时间抢救，千万不能耽误，心肌梗死时随时会死亡，还有一部分会发生心衰，心衰会明显缩短寿命。只有快速开通血管，才能挽救更多生命，减少心衰发生。

归根结底，预防冠心病才是关键，才是基础！

得了冠心病要积极正规治疗！

只有正规治疗，冠心病是不会影响我们的寿命！

[心血管王医生版权]

【专业医生为您做解答】

这个问题有点类似于“人能长生不老吗？”。长生不老只是一个美好的梦想，是不可能实现的，有冠心病的人也是一样，完全可以与正常人一样享有应有的预期寿命，有这样的结果还有什么可遗憾的呢？之所以如此担心，是因为对冠心病缺乏足够的了解。

什么是冠心病？
冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，从名字上就知道发生的病理基础是心脏血管发生了病变。这种病变改变了血管的原有结构，因为有大量脂肪沉积在血管内皮下并发生了炎性反应，脂肪变性形成了弱状脂质物，形象点说就像是血管的内外层中间夹了“馅”。

这样的血管会变厚，血管的管腔会变狭窄，原本很好的弹性因为有了“异物”而不再具有良好的收缩性能，血流经过时不能很好地扩张增大空间，血液流过量就会相应减少。血液是对心肌细胞输送氧及营养的载体，血流量少了输送的氧及营养也就少了，就像人吃不饱会饿会营养不良一样，心肌细胞便会受到影响而不能正常发挥功能。

冠心病会有哪些表现？

心脏的主要功能是为全身血液循环提供动力，当心肌细胞缺氧时收缩功能不能完全发挥，给血液流动提供的动力不足，相应地全身组织器官都可能因氧而影响正常功能，于是就会出现心慌、气短、头晕、乏力等等表现。

但人在安静状态下，各项生理活动比较“低调和平稳”，对氧的需求量不是很大，所以有冠心病的人此时虽然因心脏功能下降给血液输出的动力不足，但还不至于造成组织器官的严重缺氧，所以不适合症状表现的不是很明显，如果增大了身体活动量耗能增多，则缺氧量就会增大，各种不适就会加重，尤其是心肌细胞表现的最为明显，心绞痛就发生。
冠心病对生活的影响有多大？
从上面的讲解中可以知道，有冠心病的人在身体活动量增大时，会出现供氧不足的问题，因此平时生活中要注意避免劳累和剧烈的活动，保持情绪稳定、心态平和，避免给心脏增加负担而引起严重缺氧事件。

最为重要的是，要改变不良的生活习惯，比如饮食少盐限油、适当运动、戒烟限酒、生活规律不熬夜等，积极治疗糖尿病、高血压、高血脂等导致动脉粥样硬化发生的危险因素，阻止与延缓冠状动脉病变的进展，将对日常生活的影响降至最低。

冠心病对寿命有多大影响？

冠心病只是冠状动脉因有动脉粥样硬化或斑块导致了血管狭窄，血流会受阻流量减少，但并不会完全堵塞血管，即便是有心绞痛发生也只是心肌细胞缺氧而非无氧，所以不会导致心肌细胞坏死，当然也就不会致命，可致命的是血管完全发生堵塞的另一种严重心脏病---心肌梗塞而非冠心病。

因此冠心病不会致命，只要积极采取措施加以控制，完全可以做到与正常人一样生活，反之则冠心病的病情可不断进展，有诱发心肌梗塞导致猝死的风险。这就提醒有冠心病的人，一定要按照医生的医嘱规范治疗，切不可大意而给自己带来遗憾。

患有冠心病的人会短命吗？
这个不好说，得具体情况具体分析了，没有一定的答案。 我们要知道什么是冠心病？冠心病是怎么形成的？怎样预防和缓解？

一、什么是冠心病？
其实，冠心病不是一个病，是一类疾病的统称。冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，包括了无症状的心肌缺血，心绞痛，心肌梗死，心力衰竭和猝死等。冠心病可能是上述几种心脏病中的一种，也可能几种心脏病都有。
二、哪些因素能够引起冠心病？

冠心病，全称冠状动脉粥样硬化性心脏病，从其字面就可知道这种病分冠状动脉有关系。冠状动脉是给心脏供血的动脉血管，为心脏的正常跳动提供能量和氧气，维持心肌细胞的正常运行。如果冠状动脉由于某些原因而变的比较狭窄，闭塞或者硬化，那么冠状动脉就不能给心脏提供足够的血液，心肌会缺氧，那么就会造成心肌梗死，心绞痛等疾病的出现。

上述说的是导致冠心病的直接原因，那么哪些会导致冠状动脉变得狭窄，闭塞或者硬化呢？很多的因素都是可能导致冠状动脉出问题的，比如说高血压，高血糖，高血脂，肥胖，超重等。还有一些不良的生活方式和饮食也是导致冠心病的因素，比如说长期吸烟，好吃重口味的东西，不运动，长期大量的喝酒，喜欢吃油腻的东西等。 还有一些因素也可能会导致冠心病，比如说细菌或者病毒感染，心理压力，年龄，遗传等。这些因素多是不可控的，在导致冠心病的因素中占比也比较小。
三、怎样预防和缓解冠心病？

知道了导致冠心病的原因，那么治疗和缓解冠心病的方法就是去除或者说降低上述因素的影响。首先是要积极治疗会导致冠心病的危险病，如高血压，高血脂和高血糖。这些危险因素得到了控制，冠心病也会得到缓解。冠状动脉狭窄或者阻塞是因为血管中形成了血栓，所以对血管进行溶栓治疗非常的重要，比如冠心病病人常用的阿司匹林就是一种溶栓药物，需要长期服用，终身服用。
最后总结：总体来说，冠心病患者的寿命长短和冠心病的病程长短，严重程度，有无其他基础疾病，是否接受了规范化治疗等因素相关。有些冠心病患者由于及时进行了规范化治疗，平时也有进行积极的运动，采取了合理的饮食等，稳定了冠心病的发展，寿命也不见得比一般人少。因此，冠心病患者想要延长寿命，就得积极控制致病因素，延缓或者组织动脉粥样硬化，才能改善 健康 水平。

短命不至于，但对生命长度确实有影响。

冠心病是一种疾病，只要是疾病就肯定会影响 健康 ，损害身体！
疾病是什么，我想大家应该都了解，我也就不啰嗦了。

冠心病是最常见的心脏病，由于其久治不愈的特性，患病群体逐年增加，根据患者的年龄、病情区别，每个人的危险性都不同，有的人可能会突然猝死、有的人则可能活到7、80岁，这不是绝对的。

而且生命的长度是无法具现的，我们也不可能预估出我们具体的死亡时间，所以从这个角度来看，冠心病会导致短命绝对是无稽之谈，但冠心病的发病机理在于血管的堵塞，这种堵塞并不会直接伤害我们的身体 健康 ，但随着堵塞程度的加剧，血液的全身流动会受到影响，一旦我们心脏的正常消耗得不到满足，就会影响到各大脏器，它们出现了问题，患者的整体机能也会开始下降，随着身体一天不如一天，我们的生命自然会减少，这是一种恶性循环。

心衰就是冠心病最常见的一种阶段，这时候患者的心功能已经受损了，不谈对患者的日常影响，只谈地位和危害，心衰是一种心脏的最后阶段，很难进行逆转，从大数据来看，此类患者哪怕程度较轻，也会随着时间的推移越来越严重，5年内的死亡率在50%以上。

为什么有些人能长命百岁？
对于有这种疑问的人，应该反问一句：“你怎么知道这人只能活到百岁？”

这种疑惑其实并没有任何意义，任何事情的决断需要对比，我们不知道患者原本的寿命，自然无法推算出冠心病使其减少了多少，甚至可能增加了也说不定，这就像之前很多人问我：为什么很多烟民却能活到7、80虽，甚至上百岁一样。

除了疾病本身，还有其他因素会影响患者的生命周期！
冠心病患者最典型的症状就是胸痛，初期可能并不明显，但随着冠脉狭窄程度的加剧，只会越来越严重，严重影响患者的正常生活和工作，这会让患者一直在内心担忧和思考，而每天的忧虑、抑郁也是病，不仅会影响生命的质量，更会影响生命的长度。

现代医学的无能为力，吃药控制+支架急救！
冠心病是一种慢性疾病，这是因为其患病周期较长，目前没有绝对有效的治疗措施，患者往往需要定期服药、控制饮食，但随着时间的推移，后续还需要支架或搭桥迅速开通血运，否则很可能发生危险，但这些应对，并不能完美根除冠心病，患者的病情在某种意义上没有得到改善，只是症状会暂时减轻或消失，如果运气不好、药物没有定期服用，很可能在短时间内需要二次急救。

从病因学来看，同为冠心病的患者致病因素是不同的，那么其治疗侧重点也需要区分，部分可以避免解决的冠心病患者，是可以得到治疗恢复的！
这些患者的冠脉狭窄有一定的“水分”，他们可能做了造影，但这种结果依然存在不足，我来给大家解释一下。

大家都应该穿过毛衣，按照自己身材买的毛衣，在身材没变化的情况下，却因为洗衣次数的增加，变得越来越紧，这与我下面要说的冠心病成因非常相似，如果我们把毛衣看做是血管，那么我们的身体就是斑块血栓，如果身材没有变化，那么为什么会导致毛衣越来越紧？

答案只有一个：“毛衣缩水变小了。”

而冠心病患者也一样，我们知道冠心病的确诊和严重程度，与其狭窄程度有着直接的关系，那么假如斑块血栓体积不变的情况下，放在不同空间所占据的比例也就有所不同，这些特殊的患者，斑块血栓并不多，动脉硬化程度也不高，主要是血管发生了收缩，官腔空间变小，这样自然会使血流量减少，造成狭窄程度过高的假象，这种患者的斑块狭窄并不高，哪怕支架能改善的极为有限，需要解除导致血管痉挛收缩的根本凶手。

冠心病患者不会短命，但这个前提是规范饮食、定期服药、及时治疗，而且只要有病就肯定会影响生命长度，所以我建议各位：及时查找病因，部分冠心病患者是可以恢复的。

有冠心病的人，跟寿命的长短没有绝对的联系。

那么为什么有些人三四十岁却死于冠心病，而有些人同样患有冠心病却能活到七老八十呢？寿命的长短一方面跟遗传因素有关系，另一方面跟我们的日常生活方式也息息相关，或者说我们的生活方式，决定了我们寿命的长短。
首先，我们来了解一下，什么是冠心病？
冠心病一听就知道是心脏出现了问题，冠心病指的是营养心脏的血管出现的问题，也就是这个血管得病了，营养心肌的这跟血管像皇冠一样围绕着心脏，所以叫做冠状动脉。当冠状动脉出现问题，心肌就会缺血缺氧引起心肌死亡，甚至危及我们的生命。动脉粥样硬化是心脑血管疾病的直接原因，我们大部分人从十几岁开始就出现动脉硬化，如果是有遗传病史，或者是不 健康 的饮食生活习惯，那就会加速动脉粥样硬化的速度，进而导致冠心病的发生。

动脉血管的失去弹性和粥样硬化随着年龄的增加逐渐加重，但是生活方式会决定冠心病离我们的远近。良好的生活方式，可能一生都不会出现冠心病，但是一些不良的生活方式，就会让血管早早硬化，形成斑块，失去弹性，当这些斑块脱落，随着血流会在官腔狭窄的地方发生阻塞，如果是心脏，那就是心肌梗死，如果是大脑，那就是脑中风。
都有哪些生活方式算是不良的生活方式呢？
1、吸烟饮酒

很多人都知道吸烟饮酒是不良是生活习惯，但是只是强调小孩子不能吸烟，也不能饮酒，常常忽略的成年人，难道成年后就百毒不侵了吗？任何年龄吸烟对身体都是有害的，任何年龄长期大量地饮酒，对心肝肾都是一种摧残。要想 健康 长寿，就要远离烟酒。

2、久坐不动

现在生活方式减少了人们步行的时间，甚至是步行的机会，出门有车代步，上楼有电梯，在加上电子产品的普及，也“剥夺”了人们出门的时间。上班盯着电脑，一坐一天，下班盯着手机还是坐着不动。很多人都有这种感觉，如果今天上班或者出门没有带手机，就像是丢了魂似的，不知道你有没有这种感觉。

3、饮食油腻

现代人的生活好了，水平提高了一大截，已经不是解决温饱问题的时候，偶尔吃一顿粗粮那都是改善生活。大鱼大肉天天都可以吃，再也不用盼着过年了，平日里想吃啥就吃啥。再加上工作忙、学习忙，自己在家做饭的时间少，点外卖的时间多。外卖为了味道吸引人，经常是过油的油炸食品，这些都会增加脂类和糖类的摄取，导致身体消化不掉过多的脂类和糖类，直接或者间接地影响着我们的血管。

4、压力过大

快节奏的生活，改变了很多人的生活，不仅是生活变得越来越好，时代发展得太快，真的有些跟不上脚步，为了适应快速发展的 社会 ，不得不承受高强度的工作和压力，经常加班到深夜的大有人在，上有老下有下，再也不是有吃有喝就行，在随波逐流中艰难地跟随着，压力山大。承受如此的压力必须有良好的心态，如果抗压能力差，就会心情抑郁，或者烦躁，导致身体机能紊乱而影响身体 健康 。

5、缺乏锻炼

一提到锻炼，很多人会告诉你他在某某健身房有年卡，会经常去跑步或者是其他锻炼。这些人中不乏有一些是真正的锻炼，而有一些人呢，办完年卡，就基本上再也没有去过健身房。其实锻炼身体也不一定就非得要去健身房，在家里就可以健身，钟南山老先生就是在家里锻炼身体的。我记得有一篇文章介绍的就是一个白领，利用星星点点的时间进行 体育 锻炼，例如从来不乘坐电梯，而是走步梯，去厕所的时候，也会利用这一点时间坐几个蹲起等等，所以说不要以没有时间来锻炼来找借口哦。

不论是 健康 的人，还是患有冠心病的人，都要有积极乐观的心态，保持良好的生活习惯。只要是接受正规的治疗，不会影响我们的寿命。如果一旦发生心肌梗死，要争分夺秒进行救治，千万不能耽误时间。

总结：冠心病并不等于判了有期徒刑，只要接受正规的治疗，保证良好的生活习惯，保持良好的心态，长寿是没有问题的。所以患有冠心病的人不要有心理负担，没有冠心病的人也要引以为戒。

冠心病是指心脏的冠状动脉发生粥样硬化狭窄而引起心脏缺血的一种慢性疾病。冠心病患者最关心的一个问题就是：得了冠心病能活几年？这是一个没有确切答案的问题，每个人的病变程度、患病年龄、个人身体情况等都有所不同，冠心病影响寿命的程度也有所不同，有些冠心病患者，在一次急性心肌梗死发作的时候就猝死了，有些患者经过规律治疗之后依然能存活数十年。冠心病是无法根治的慢性疾病，如果患病了之后仍然不积极治疗、不去改善生活方式，任由疾病发展，确实会影响寿命。
那么，患了冠心病如何才能延长寿命？ 1.饮食
俗话说：病从口入，不良的饮食习惯也是影响冠心病发生发展的重要因素，长期饮食油腻会导致高血脂，饮食过咸会影响血压、糖尿病患者进食过多过甜会影响血糖，这些都是导致冠状动脉粥样硬化的主要危险因素。所以说，冠心病饮食上要适当清淡，少油少盐，糖尿病患者要控制饭量、避免甜食，多吃蔬菜和水果。总的来说，冠心病饮食要清汤寡水一点，千万不要以为患病了要多进补，这样反而会害了自己。
2.运动
生命在于运动，运动有助于增强心肺功能，而且有助于控制高血脂、高血糖、高血压等冠心病的危险因素。但运动也要量力而行，运动强度以运动时稍出汗为宜，避免过量、过剧、过久。
3.戒烟
吸烟患者一定要尽早戒烟，戒烟这一点很重要，吸烟是导致冠心病独立危险因素，冠心病患者吸烟会加剧疾病的演变。
4.控制血压、血糖、血脂
高血压、高血糖、高血脂是导致冠脉粥样硬化的主要危险因素，控制“三高”首先得从饮食和运动上控制，如果控制不佳还需要分别采用降压药、降糖药以及降脂药控制。
5.冠心病延长寿命药物
抗血小板将聚集药物、ACEI类药物、β受体阻滞剂、他汀类药物，这4类药物均已证实能够有效改善冠心病预后，说白了就是延长冠心病的寿命，患者一定要遵循医生的建议规律服药，切不可随意更改方案，更不可随意停用！
总结一下：
冠心病是无法根治的慢性疾病，如果患病了之后仍然不积极治疗、不去改善生活方式，任由疾病发展，确实会影响寿命。但只要积极配合专科医生的治疗方案去治疗，冠心病也可以有质量地生活，存活数十年也不是问题！我同事的父亲冠脉放了三枚支架了，经过规律治疗，十几年过去了，依然很 健康 ！

总体而言，有冠心病的人会比 健康 人群有更多的死亡风险，冠心病患者心脏冠状动脉狭窄，心脏供血不足，容易出现心绞痛等心肌缺血缺氧症状，如果出现心肌梗死（冠脉完全堵死了），那么死亡风险就更高了。

有冠心病的人，会短命吗？
有冠心病的人会有更高的风险发生心绞痛和心肌梗死，但万事不是绝对的，只要定期复查，积极治疗有些冠心病患者仍然高寿。对于冠心病患者，要随身携带硝酸甘油或者速效救心丸，以便心绞痛发作时能扩张血管，改善症状。

如果心绞痛症状发作超过半小时，服用硝酸甘油症状仍不缓解，那么要考虑是否发生心肌梗死。心肌梗死如果治疗不及时，容易有生命危险，出现这种情况要及时到附近大医院心内科或胸痛中心就诊。总结一下，就是有冠心病是高危因素，但不一定就短命，关键看疾病的控制情况及治疗情况。

冠心病全称是冠状动脉性心脏病，在临床上十分常见，是由于各种原因引起冠状动脉狭窄闭塞，进而导致心肌细胞缺血、缺氧和坏死发生的综合征，根据病情的不同，我们可以将冠心病可分为无症状心肌缺血、心绞痛、心肌梗死和猝死型五大类。

许多人诊断冠心病后就十分担心，认为会大大缩短寿命，危及生命，其实这种认识并不正确，绝大部分冠心病患者通过积极规范化的治疗，可以很好的控制病情，延长寿命。但如果大家不引起重视，不积极治疗，则不利于病情控制，会增加并发症发生，严重时危及生命，特别是对于频繁心绞痛发作、急性心肌梗死患者，需及时救治。

冠心病的治疗措施主要有生活方式干预、药物治疗、支架介入治疗和外科手术治疗等，我们要积极就医，在专业医生指导下，充分评估病情后制定个体化方案，以稳定控制病情，减少并发症发生，提高生活质量。

冠心病患者在日常生活中应注意合理饮食、戒烟限酒、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态，注意使用阿司匹林和他汀类药物，根据病情选用β受体阻滞剂等药物，并积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病，控制血压、血糖、血脂达标。对于冠脉狭窄程度超过75%、频繁心绞痛发作、急性心肌梗死等患者，建议进行支架介入治疗，对于病情复杂、支架后再狭窄的患者，必要时可考虑外科手术治疗。大家在正规治疗的同时，也要注意监测病情变化和定期复查。

冠心病是一种多发的疾病，属于心脏疾病的一种，当疾病严重到一定程度，对身体的伤害是很大的，对寿命也会有影响，身体有疾病必然会对生活有影响，对于疾病积极治疗，才能更好的去享受生活。

冠心病人病史与寿命成正相关，这是因为冠状动脉循环有着很大的潜力，冠状动脉各分支之间犹似纵横交错的河流，有许多分支，共同为心肌供应血液。另一方面与患者自身保健意识有密切关系。从另一个角度说，为延长冠心病患者的寿命，应尽量开发冠脉循环潜能，增强冠脉灌注能力，促进心肌供血，另一方面是加强保健。

冠脉犹如纵横交错的河流是由主干道加各分支组成，平时血液主要是通过“主航道”进入心肌，但是如果冠脉较大血管支堵塞，血液还可通过各分支“小河”为心肌提高血液供应，这就是冠状动脉的侧枝循环。平时这种冠脉侧支循环是处于沉睡状态，因而在刚出现心肌缺血时会出现心绞痛的症状，严重缺血时就会发生心肌梗死，甚至引发严重心律失常，导致猝死。

适当的 体育 锻炼可以促进血液循环、帮助建立侧枝循环。但是运动量应量力而行，当运动时出现心荒、气短、头昏、胸闷，运动后感到疲劳、睡眠不好、食欲减退，则表示活动量过大，应适当减少。冠心病人加强日常保健，平时应避免紧张、劳累，保持情绪乐观、放松、豁达，戒烟限酒，少吃动物脂肪和高胆固醇食物，严格控制食盐和甜食进食，坚持服药，定期复查，冠心病人同样也能长寿。

心脏病有什么现状？

【认识心脏】 人体“发动机” ●心脏是一个强壮的、不知疲倦、努力工作的强力泵。心脏之于身体，如同发动机之于汽车。 ●如果按一个人心脏平均每分钟跳70次、寿命70岁计算的话，一个人的一生中，心脏就要跳动近26亿次。一旦心脏停止跳动而通过抢救不能复跳，那就意味着，一个人的生命终止了。 ●心脏病是人类健康的头号杀手。全世界1／3的人口死亡是因心脏病引起的，而我国，每年有几十万人死于心脏病。 【早期症状】 察颜观色早发现 俗话讲，无病早防，防患于未然；有病早治，亡羊补牢未为晚。心脏的防病与治疗关键是“早”。 那么如何在早期发现心脏病呢？那就是察颜观色：心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外，常常还有一些体表征兆。注意观察这些先兆症状，就能早期发现，早期治疗。 这些体表征兆包括： ◆呼吸作了一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。 ◆脸色如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。 ◆鼻子如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，红鼻子也常预示心脏有病。 ◆皮肤慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧，血液中的还原血蛋白增多。 ◆耳朵心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致。 ◆头颈如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。 ◆肩膀天气明明很好，左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛，这有可能是冠心病。 ◆手脚手指末端或趾端明显粗大，并且甲面凸起如鼓槌状，常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。 ◆下肢中老年人下肢水肿，往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。此外，如果时常心悸、气喘，只有蹲位才得以缓解，这是紫钳性心脏病的特有表现。 重视胸闷与心慌 我发现，不少老年人对自己的一些症状缺乏认识，而一些年轻人对出现胸闷、心慌等症状也不是很重视，往往认为没什么关系，忍一忍就过去了。正是这些想法延误了最佳治疗时间。有一位40岁左右的高校领导，平时自觉心脏不适，却不加重视，结果猝死了，英年早逝，非常可惜。如果他及时就诊、及时治疗，结果就会大不相同。所以说，只要积极治疗，心脏病的治愈和缓解还是很乐观的。 【高发人群】 1．年龄大于45岁的男性、大于55岁的女性。 2．吸烟者。 3．高血压患者。 4．糖尿病患者。 5．高胆固醇血症患者。 6．有家族遗传病史者。 7．肥胖者。 8．缺乏运动或工作紧张者。 【生活方式】 虽然年龄、性别、家族遗传病史等危险因素难以改变，但是如果有效控制其余危险因素，就能有效预防某些心脏病。在日常生活中学会自我管理，建立良好的健康的生活方式，对心脏病患者而言，至关重要。 1954年，美国第34任总统艾森豪威尔患了严重的心力衰竭。他的私人医生怀特博士建议他改变某些生活方式，如减肥、戒烟，并坚持锻炼等。虽然政务繁忙，艾森豪威尔还是接受了医生的建议并坚持不懈。不久后，居然恢复了全日制工作，活跃在政治舞台上。由此可见，科学的生活方式，不但会预防疾病，还可能减轻疾病程度，病人的生活质量也完全有可能恢复到患病前的水平，甚至比以前更健康。 建议大家注意事项可包括： 控制体重 研究表明：体重增加10％，胆固醇平均增加18．5，冠心病危险增加38％；体重增加20％，冠心病危险增加86％，有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。 戒烟 烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高（过量吸烟又可使血压下降）、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。这些不良影响，使30—49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍，而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。 戒酒 美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用。过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力。对于患有心脏病的人来说，酗酒不仅会加重心脏的负担，甚至会导致心律失常，并影响脂肪代谢，促进动脉硬化的形成。 改善生活环境 污染严重及噪音强度较大的地方，可能诱发心脏病。因此改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。 避免拥挤 避免到人员拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病，还是冠心病、风心病，都与病毒感染有关，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。因此要注意避免到人员拥挤的地方去，尤其是在感冒流行季节，以免受到感染。 合理饮食 应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。 适量运动 积极参加适量的体育运动。维持经常性适当的运动，有利于增强心脏功能，促进身体正常的代谢，尤其对促进脂肪代谢，防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。对心脏病患者来说，应根据心脏功能及体力情况，从事适当量的体力活动有助于增进血液循环，增强抵抗力，提高全身各脏器机能，防止血栓形成。但也需避免过于剧烈的活动，活动量应逐步增加，以不引起症状为原则。 规律生活 养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。 【特别提醒】 提醒一：多食素 很多人认为我们人类是食肉动物，因为我们基本上天天吃肉。但是人类进化和人类历史研究却证明，人类的身体结构及生理功能更像食草动物。大家一定觉得奇怪，那么不妨看一下食草动物和食肉动物的比较。 食肉动物和食草动物身体结构的主要差异(表格) 食肉动物 食草动物 肢体有爪 无爪的手或蹄 牙齿锐利 平钝 肠短 长 饮水方式舔 饮 降体温方式喘气（无汗腺）出汗（有汗腺） 获取维生素方式 自身制造 从食物中得到 一比较就一目了然了——人类不像食肉动物而更像食草动物。虽然在长期适应自然的过程中，人类逐渐成为杂食动物，但食草动物的基本特性一直没有明显变化而保留至今。但是在近200年来，经济的发展使人类的食谱发生了很大的变化，尤其是人们开始远离素食和谷类食品，摄入过多的肉类。与人类进化历史相比，这种变化太快了，以至与“食草”为特征的人类基因和生理功能无法适应以肉类食品为主的环境。这种不适应最终导致产生包括现代心脏病在内的许多新的疾病。 流行病学研究证明，“经济发展→不健康生活方式流行→心血管病流行”是有明显因果关系的三部曲。最典型的例子是瑙鲁。瑙鲁原来是一个贫穷的小岛，60年代末发现了稀有矿产，这个国家一夜之间就变成了世界上最富有的国家。没想到几年以后，瑙鲁出现了糖尿病、肥胖、心血管病大流行，50岁以上的人群70％患有糖尿病，成为世界之最，政府和人民为此付出了沉重的代价。 经济发展为不健康的生活方式提供了物质可能。因此，我们必须明确一点，心血管病流行虽然不能说是经济发展的必然结果，但却是人类违背了自然规律而得到的一种惩罚。如被西方国家视为垃圾的西式快餐，富含高热量、高饱和脂肪酸，现在却在我国广泛流行，博得了不少孩子的青睐，长此以往，将严重影响健康。我们应该更多地效仿祖先，多吃植物性食物（包括谷类淀粉、蔬菜和水果），少吃动物性食物（鱼类除外），尤其要少吃含饱和脂肪和胆固醇多的食物，远离麦当劳、肯德基类“不健康”食品。 健康饮食标准表 （健康饮食应符合以下要求） 1．每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。 2．脂肪的摄入不超过总热量的30％。 3．少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。 4．多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。 5．少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。 6．饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。 7．饮食有规律，不可过饥或过饱。 8．适当摄入纤维素食物（包括谷类淀粉类）以保持大便通畅。 提醒二：适宜运动 心脏发病的重要原因还有一个是缺乏运动。在同一环境里生活的人，经常坐着不动的，患冠心病比经常活动者高出2倍。 运动对心脏有什么好处呢？运动可以促使心脏的小血管扩大、延长、增多，改善心肌的供氧状况，改善血液中脂质代谢。运动还有助于改善心肌代谢，提高心肌的工作能力和心脏的代谢功能。此外，还能提高血液的纤维蛋白溶解活性，防止血凝过高，对预防和延缓动脉粥样硬化的发展很有帮助。 积极参加体育锻炼是防治心脏病的有效手段之一。要保护心脏，我们建议以下一些锻炼方式： 体育锻炼表 1．散步：散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，具有增强心功能，降低血压，预防冠心病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的人来说，可以改善病情。每次散步可坚持20分钟至1小时，每日1～2次，或每日走800～2000米。身体状况允许者可适当提高步行速度。 2．慢跑：慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定，不必强求。 3．太极拳：对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。一般而言，体力较好的患者可练老式太极拳，体力较差者可练简化式太极拳。不能打全套的，可以打半套，体弱和记忆力差的可以只练个别动作，分节练习，不必连贯进行。 体育锻炼注意事项： 1．任何人，如果在运动结束10分钟后，心跳次数每分钟仍在100次以上，则不应再加大运动量，应根据情况适当减少运动量。 2．运动量应从小到大，时间从短到长，循序渐进。 3．进餐与运动至少间隔1小时以上。 4．运动最适宜的温度是4℃－30℃。 5．运动时若出现头晕，头痛，心慌，恶心，呕吐等不适症状时，应立刻停止，必要时需就医。 此外，有一点要提醒大家，不宜清晨锻炼。根据国外学者测定，上午6时至9时是冠心病和脑出血发作最危险的时刻，发病率要比上午11时高出3倍多。另外，人体在上午时段交感神经活性较高，随之而来生物电不稳定性增加，易导致心律失常，可能出现室颤，引起猝死。还有，人的动脉压在上午较高，增加了动脉粥样硬化斑块破裂的可能性，导致急性冠脉综合症的发作。所以，大家在进行体育锻炼时，要避开心血管事件“高峰期”，将时间安排在下午及傍晚进行。 提醒三：心态平和 情绪与健康之间存在着千丝万缕的联系。无论对什么年纪的人来说，不良的情绪都是非常不利的。人的情绪一旦紧张、激动，会使得交感神经兴奋，儿茶酚胺增加，结果使心跳加快，血压升高，心肌耗氧量亦明显增加，加重冠心病、心衰患者的病情。更严重的是，这些变化有时会导致致死性的心律失常，引起心脏骤停。 大喜大怒都是忌讳的。中医学认为，暴喜伤心，心气涣散，会出现一系列心气不足的症状，如心悸、乏力、胸闷气短、脉结代等症状。严重者则会出现冷汗不止，四肢不温，脉微欲绝及心悸、胸闷、胸痛等心阳欲脱的症状。此种变化类似于冠心病心律失常、心源性休克等。相反，怒则气逆，气的运行受阻。气为血之帅，气行则血行，气滞则血瘀，气滞血瘀的结局是不通，不通则痛。大怒导致的一系列反应，类似于冠心病心绞痛或急性心肌梗死等。由此可见，保持健康的心理状态对我们每个人都是十分重要。 古人所提倡“和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔”。这可说是保养心脏的一个座右铭。要经常与人交往，通过交谈、来往，了解社会，了解环境，体会到自己是社会中的一员。老年朋友还可根据自己的爱好，种花、养鱼，下棋、书画，以此陶冶性情。 提醒四：坚持服药 还要提醒大家的是，心脏有病不能等到发作时才去医院，平时就要坚持服药。只有常服药，才是控制病情的最佳手段。许多冠心病人身边都备有一盒麝香保心丸，但一半以上的人都不吃，有的还舍不得吃，都要等到心绞痛发作了才吃，有的自认为自己还没到需服药的程度。这其实是一个用药的误区。麝香保心丸是一种常服才能发挥最大效果的药物，只有常服才能改善心血管机能，逆转心脏肥厚，保护心脏功能，降低心绞痛的发生率

心衰4级怎么分早期和晚期

心衰4级怎么分早期和晚期

　　心衰4级怎么分早期和晚期，由于现在社会的竞争压力大，人们的生活夜带来了一定的压力，所以就会有熬夜，作息不规律的情况，心衰就是在这样的情况下引起的，那么心衰4级怎么分早期和晚期，下面了解一下。

　　心衰4级怎么分早期和晚期1 　　 心衰4级的症状表现

　　第1级：体力活动不受限，一般活动没有不适感；

　　第2级：休息时没有乏力、心悸、气短、心绞痛等情况，轻微体力活动即出现上述症状；

　　第3级：体力活动明显受限，日常活动就有症状；

　　第4级：一切活动都受限，即使休息时也有表现。

　　有了心力衰竭的病人，要重视自己的饮食起居，可能哪一天放松了，心衰症状就会加重。心力衰竭由很多种情况病发，大多是其他严重的疾病导致心力衰竭。心力衰竭前期表现为急性心力衰竭，病发迅速，症状严重。得不到及时有效的治疗会引发慢性心力衰竭，治疗比较棘手，康复也比较慢。

　　 心衰的晚期症状

　　 1、咳嗽、气喘

　　不少左心衰患者最初常表现为频繁干咳、胸闷、气喘等症状，有时在夜间突然憋醒，容易被误认为气管炎、哮喘等。这是由于左心衰导致肺淤血及支气管黏膜水肿等所致。此时要注意，心脏引起的咳喘等症状常在活动及劳累时加剧，平躺时症状重，坐位或站立时减轻，常在夜间发作。除合并感染外，心源性咳喘一般无发热及脓痰，抗生素疗效不明显，而采用强心利尿等治疗效果显著。

　　 2、不消化、腹胀、腹泻

　　右心衰时由于右心回流血液受阻，体循环的静脉压升高，导致胃肠道、肝、胆等内脏器官淤血，出现食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等症状，严重者还可因胃肠平滑肌缺血性痉挛而导致腹疼、腹泻，很容易被误诊为慢性胃肠炎等消化道疾病。需要详细了解病史，结合其他临床体征予以鉴别。

　　通过本文的`介绍，我们了解了心衰发展的几个阶段。当心衰处于早期时，一定要积极治疗，注意养成良好的生活习惯。防止病情进一步发展。对于心衰晚期患者来说，也不要自暴自弃。要树立战胜病魔的信心。这样才更有利于疾病的治疗。

　　心衰4级怎么分早期和晚期2 　　 高龄心衰晚期怎样护理

　　1、预防感冒，在感冒流行季节或气候骤变情况下，患者要减少外出，出门应戴口罩并适当增添衣服，患者还应少去人群密集之处。患者若发生呼吸道感染，则非常容易使病情急剧恶化；适量活动，做一些力所能及的体力活动，但切忌活动过多、过猛，更不能参加较剧烈的活动，以免心力衰竭突然加重。

　　2、饮食宜清淡少盐：饮食应少油腻，多蔬菜水果。对于已经出现心力衰竭的病人，一定要控制盐的摄入量。盐摄入过多会加重体液潴留，加重水肿，但也不必完全免盐。

　　 高龄心衰晚期会痛苦吗

　　还是很难受的，患上心衰最突出的症状就是程度不同的呼吸困难，而不同程度的心衰也有不同程度的表现。患者最初可表现为活动后气短；此后随着病情的加重，对活动的耐受力也越来越差；到晚期，病人只能坐在床上。此外，患者还可能出现易疲劳、食欲减退等症状。由于心脏排血功能低下导致心排血量不足而引起的休克，称为心原性休克，心排血量减少突然且显着时。

　　上述就是我对高龄心衰晚期会很痛苦吗给出的回答，在我们的实际生活中如果自己的亲人或者朋友遇到类似的问题之后，我还是建议大家尽快的就医，积极的配合医生的治疗，尽量减少病人的痛苦，尤其是老人如果非常的难受可以遵从老人的意愿来行事。

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