预防甲沟炎怎样剪指甲,甲沟炎怎么治疗(得了甲沟炎该怎么办？该如何治疗？)

预防甲沟炎怎样剪指甲,甲沟炎怎么治疗

一、怎样正确剪指甲可以预防甲沟炎

步骤一：你专属的指甲剪

首先，请把剪指甲这个简单的事情当成“神圣的卫生习惯”!假如您和家人、室友、伴侣一起住，要记得一定要买一把自己专属的指甲剪喔!除了基于卫生的考量、避免互相感染外，也避免像小编小时候一样，为了抢一把指甲剪跟姊姊吵起来呀!

步骤二：手指脚趾冲干净

剪指甲之前，不论要剪的是手指甲，还是脚指甲，请先把手指脚趾缝冲洗干净。这主要是为了避免在剪指甲的过程中，避免外面带来的细菌在剪指甲的过程中悄悄地溜进来!更何况，回家把手脚洗干净，也可以让家里变得更干净喔。

步骤三：指甲泡泡再来剪

身边肯定有不少朋友会忘记这一点，但小编想要提醒大家：剪指甲之前先把手脚指甲泡在温水里5~6分钟吧，等到指甲变软之后会比较好剪。如果指甲太硬，剪的时候指甲的边边角角很有可能会刺到趾头旁边的细皮嫩肉，很可能会受伤，如果没有在前一步骤好好的洗脚洗干净，也可能会有细菌感染的危险呢。

步骤四：小心细心耐心剪

剪指甲的最高原则就是“不求快”：一定要小心剪、细心剪、耐心地剪!

指甲不能剪得太“短”、剪得太“圆”、剪得太“深”，尤其是脚指甲，如果剪得过于「短圆深」，会让指甲长得太过于凹入趾头，之后很可能会得到甲沟炎(Paronychia，等等就会介绍)，严重的话还有可能得到蜂窝性组织炎呢!以下附上剪指甲的示意图，相信可以大大帮助你：

步骤(四加一)：手脚洗完要擦干

特别说明补充一下，假如您是洗完澡再来剪指甲的话，还是要记得把手脚都冲一下水喔!如果是一回家就剪指甲的你，趁这个机会去好好洗个澡，洗去一天的疲劳，放松放松心情吧!洗完之后，除了吹干头发之外，也要记得准备一条干净的毛巾把手脚擦干，因为干爽的肌肤才可以避免细菌、霉菌偷偷摸摸地上身。

二、甲沟炎如何治疗

甲沟炎的发生主要是因为金黄色葡萄球菌等的感染导致的，甲沟炎初发时,指甲一侧的皮下组织发生红、肿、热、痛,有的可自行消退,有的可迅速化脓。当希望选用甲沟炎的最佳治疗方法时，首先要做好进一步被感染的措施，选择有效的药物进行治疗，如果发现病发部位出现脓液时，要做好排脓措施，防止被进一步感染。

如果是急性甲沟炎，首先做好治疗准备，尽快选择有效治疗方法，防止出现甲床损伤。一般情况下，可选择磺胺药或者抗生素等广谱抗菌药，若48小时症状未见改善，应采取外科治疗。当然，如果是儿童患有甲沟炎，在用药上尤其注意药物对儿童产生的副作用，一般情况下，抗生素类的药物对儿童生长有影响，具体的用药要咨询医生 专业意见。急性甲沟炎当感染浅表且局限时，可进行切开引流。若感染深在，在局麻下，将甲板近端1/3掀起并在近端甲皱襞下放置引流条引流分泌物。由嵌甲继发的慢性甲沟炎只需将甲板拔除即可。

三、甲沟炎有什么症状

诱发甲沟炎常见致病细菌为金黄色葡萄球菌、化脓性链球菌、假单胞菌、变形杆菌或厌氧菌，最常见的致病酵母菌为白念珠菌。甲沟炎是甲床炎的一种，症状主要是出现红、肿、热、痛、流脓等，儿童患有早期甲沟炎可采用热敷、理疗、外敷等治疗方式处理，应用磺胺药或抗生素等消除炎症。甲沟炎分为急性甲沟炎、慢性甲沟炎等，甲沟炎的症状表现具体为：

1、急性甲沟炎的症状：甲沟炎的症状多局限于指甲侧边缘的近端处，初期症状为指甲局部红肿，可表现为轻微的红肿热痛，压痛，轻者可以自行消退，如感染严重或身体抵抗能力差，就会在2-3天内化脓，并可能延伸至指甲下方。如果是儿童身体免疫力低下，容易患急性甲沟炎。

2、慢性甲沟炎的症状：指甲会逐渐变成黄褐色，同时变形弯曲凹凸不平后可出现黄白脓点，慢性甲沟炎也常合并绿脓杆菌感染而使指甲变绿。指甲旁皮下甲沟炎症状进一步明显，绕甲根皮下向下蔓延，形成指甲周围或甲下脓肿，局部感到跳痛，但一般无全身症状。

3、化脓性甲沟炎的症状：甲沟有轻度红肿、疼痛、甲小皮剥脱，少量脓液由甲沟流出，甲边缘和甲沟处变黑，不时分泌出脓液，易擦伤出血，甲上有纵脊或横沟，甲下有脓液潜行，严重时，甲可以完全松动，脱落。妈妈要照看好儿童，不能让儿童用手触碰脓液，以免加重感染。

4、单纯性甲沟炎的症状：单纯性甲沟炎大多数是脚大拇指甲沟炎，趾前端的一个角或两个角刺入甲沟深处，时间一长足趾就会有胀痛感，当不小心触碰时疼痛剧烈难忍。

5、嵌甲性甲沟炎的症状：嵌甲性甲沟炎是由于趾甲长到肉里而引起的甲沟炎，以右手中指、食指及左手中指最易引发，而脚趾及男性则较少。

6、念珠菌性甲沟炎的症状：念珠菌性甲沟炎症状常见于有啃指甲习惯的儿童，在食指或环指指甲后面出现甲沟境界不清的潮红、水肿的甲沟炎症状。

四、是什么原因引起了甲沟炎

甲沟炎多由于甲沟周围软组织，即指甲或趾甲甲板周围的皮肤凹陷的位置软组织，发生刺伤、擦伤、嵌甲或拔“倒皮刺”等外伤时，受损部位受到金黄色葡萄球菌等细菌病毒入侵，并沿甲沟扩散，使得皮下组织出现充血、水肿、白细胞趋化，继而诱发受损的组织细胞变性、坏死、液化，并形成半环形脓肿，脓液还可自甲沟一侧蔓延至甲根部的皮下及对侧甲沟，一般症状般表现为红、肿、痛、流脓。

甲沟炎常发生于女性患者、青少年以及有啃手指习惯的儿童身上，大拇指、右手中指、食指、左手中指和脚大拇指是易感部位。其患甲沟炎的原因具体为：

1、儿童穿用不合适的鞋子：有些妈妈在给儿童选用鞋子的时候，可能购买的鞋子大小不合适，或者鞋子已经穿了较久都没有换新鞋子，浴室儿童穿起来前面部位显得太窄，时间长了，会把足趾的软组织挤起来，挤压趾甲侧缘向甲沟软组织内生长，并摩擦甲及甲褶而造成软组织肿胀加重嵌甲，很容易引起甲沟炎。

2、青少年踢球等造成外伤和嵌甲：儿童在上幼儿园期间，往往喜欢运动，例如踢足球。如果足趾曾经受过外伤，由于踢足球、碰撞、砸伤等，使足趾产生破损，影响到甲床或甲母细胞时，趾甲也会出现畸形。当发生踢伤或被他人踩伤后致甲板的撕裂，引起甲板侧缘更接近甲沟软组织而形成嵌甲，引发甲沟炎。

3、儿童啃指甲习惯：幼儿园3-6岁儿童，或者是已经上了小学的儿童，很经常有啃指甲的习惯，容易损伤指甲周围的皮肤组织，并且啃手指使手指局部保持湿润的状态，更是滋生了金黄色葡萄球菌的生长繁殖，容易感染诱发甲沟炎。儿童啃指甲是一种不良习惯，妈妈们可以采用转移注意力的方式帮助儿童纠正。

得了甲沟炎该怎么办？该如何治疗？

得了甲沟炎要及时就医，要注意个人卫生。可以热敷，用一些外用药，理疗，手术治疗等。

患上甲沟炎要赶紧去医院。

如果觉得甲沟部位被感染了，有变色，有红肿，有脓包等不适，就要及时就医了。要注意脚部卫生，不要被不干净的鞋袜污染了，要及时做消毒处理，要及时去正规医院进行检查治疗。有病要赶紧治疗，千万不要拖，甲沟炎初期不是很严重，会很好治疗，如果拖的时间太长，就会导致甲沟炎越来越严重。

可以采取热敷，理疗。

如果是甲沟炎初期，病情不太严重，就可以采取热敷，理疗的方法。热敷，理疗操作很简单，热敷时温度不能太高，以免烫伤脚。热敷的次数也不宜过多，要注意水温，做理疗时也要注意温度，千万不能调得过高。

可以用一些外用药。

甲沟炎只是有一些轻微的变化，就可以先消毒，对发生炎症的甲沟部位进行彻底的消毒。消完毒以后要用指甲刀把多余的指甲剪掉，可以涂抹一些外用药。要去正规医院，在医生的指导下正确用药，回家后也可以用无菌的纱布进行包扎。得了甲沟炎一定要注意保持干燥，尽量不要沾水，也不要穿过紧，过高的鞋子。

可以采取手术疗法。

甲沟炎的治疗方法

甲沟炎是由于嵌甲或鞋子过紧引起，一般都在都在大脚趾发生。本文将介绍甲沟炎的治疗方法，帮助读者更好地了解该疾病。
?温水泡脚
如果症状较轻微的话，每天用温水泡脚后，用双氧水冲洗，每天三次，一般坚持一周后，症状减轻。
?不用口服用药
一般不用口服用药。
?手术治疗
如果继续肿痛流脓，建议去医院治疗，最好采用手术治疗，不然脚趾甲会随着炎症的恶化而烂掉。
?穿舒适鞋子
建议平常不能把趾甲剪得过短，避免刮伤趾甲边的肌肉，另外不能穿过紧的鞋子，应保持脚部干爽。

患有甲沟炎怎么办？生活中如何预防甲沟炎？

甲沟炎，这是发生在手、脚指甲上面的一种常见疾病，因为修剪指甲不当，或者是因为卫生情况等等，造成指甲甲沟的位置发炎。甲沟炎虽然并不是什么特别严重的疾病，可是患上甲沟炎的人都知道，这种痛苦是无法用语言来形容的，作者自己患过甲沟炎，也曾因为甲沟炎拔过两次指甲，所以深深明白患上甲沟炎的那种痛苦。来吧各位，让这篇指南告诉你患上甲沟炎到底该怎么办，生活中具体该如何预防甲沟炎的出现，一起来看看吧！

患上甲沟炎的治疗方法： 01 浓盐水消炎
因为我的大脚趾甲属于嵌甲，就是两边指甲往肉里面长，如果不及时修剪的话，指甲就会钻进肉里，加上修剪指甲的时候方式不对引起了发炎，到最后去看医生的时候，被告知先回家消炎再进行治疗。消炎的办法非常简单，大粗盐加上清水煮浓盐水，煮好了之后，温度在你能够忍受的程度内把脚放进去浸泡，一般泡一次就能够消炎，三天之后红肿就会减轻很多。

02 配合消炎药
消炎药确实吃多了不好，可是当你身体有炎症的时候，消炎药是你必须选择的药物。患上甲沟炎后一定要每天晚上用浓盐水烫脚一次，再配合上吃一些消炎药，这样能够快速的消炎。不管你用什么方式治疗甲沟炎，就算是住院，医生也会先让你彻底消炎再做其它治疗计划的，所以说，消炎药是你必须要吃的。当然你也可以选择找医生挂点滴进行消炎，这个完全由你自己来决定，或者听从医生的建议。

03 若没有化脓可以涂抹药膏治疗
自己观察一下，如果只是轻微的红肿，并没有出现化脓的情况，指甲周围也并没有出现发青发黑的状况，那么说明甲沟炎还只是轻微的，那么除了进行热敷消炎之外，还可以配合上一些药膏进行涂抹，药膏一般会选择鱼石脂软膏，效果是不错的。先用碘酊涂抹，然后在发炎的位置涂抹鱼石脂软膏，配合山适当的消炎药，一般情况会得到好转的。

04 使用甲沟炎散进行化脓消炎治疗
如果引发甲沟炎的原因不是因为嵌甲的话，那么可以酌情考虑使用甲沟炎散来治疗甲沟炎。甲沟炎散能够起到化脓消肿的效果，就算是有一点化脓的甲沟炎，都可以起到治疗效果的。去正规药店买来甲沟炎散，按照说明敷在红肿处并用纱布包扎起来，但夏季天气热要注意不要捂，以免出现感染。

05 切开引脓亦或是直接拔除指甲
当甲沟炎严重的时候，就不要在家里治疗了，这个时候炎症已经很严重了，如果不进行有效治疗的话，患者会痛苦不堪，且会出现更严重的问题。去正规医院做个检查，一般医生会切开你的甲沟处进行脓水的引流，然后进行消炎处理。但如果甲沟炎过于严重的话，那么医生只能拔除你的患病脚指甲，虽然会有些痛苦，但毕竟这是治疗甲沟炎最有效的办法。

预防甲沟炎的办法： 01 正确修剪指甲
甲沟炎的发生是不分男女老少的，甲沟炎的出现，和修剪指甲方式不当有着直接的关系，就算你是嵌甲，如果修剪指甲方式正确，那么一般也不会患上甲沟炎。所以说，在生活中一定要勤剪指甲，但是剪指甲之前一定要先用热水泡脚，让指甲变得软了再进行修剪，这样一般不会出现因为修指甲不当而造成甲沟处受伤引发甲沟炎了。

02 避免穿过紧过小的鞋子
一般女性患有甲沟炎的比较多，这与女性喜欢穿高跟鞋有很大关系。女性穿高跟鞋的时候会选择稍微小一点点的高跟鞋，因为这样的高跟鞋合脚，不会出现一走一掉的情况，那么这就导致自己的双脚在鞋子里受到严重挤压，加上鞋子都是闷热不透气，那么就很容易引发甲沟炎症的。所以说，不管是男生还是女生，想要预防甲沟炎的出现，就不要穿挤脚的鞋子，应该以舒爽且透气性好的鞋子为主。

03 每晚用白醋亦或是淡盐水泡脚
很多人特别重视自己的身体卫生，可是对脚丫子的卫生工作就做不好了，这种情况男生很多，女生也不少。等到觉得脚丫子有味道的时候，穿个拖鞋到水龙头底下冲一冲就完事，这是不行的。想要预防甲沟炎的出现，尤其是嵌甲人群，每天晚上必须用温热水泡脚最少十分钟，在热水里面加点白醋或者食盐，既能够消炎还能够起到治疗脚气的效果呢。

04 不要用牙齿啃手指甲
大多数甲沟炎都会出现在大脚趾上，但也有些人的甲沟炎会出现在手指上，这中情况基本上是因为修剪指甲不当引发的，还有一种情况就是习惯用牙齿啃，这种习惯是不好的，很容易让手指甲的甲沟处发炎的。所以说，一定要改掉用牙齿啃咬指甲的习惯。

特别提示 患有甲沟炎第一时间找医生检查治疗，甲沟炎一旦严重且不能够及时治疗的话，会导致发热以及全身出现各种炎症的严重问题，所以一定要引起重视！

怎样剪指甲才不会得甲沟炎?

1、勤剪脚趾甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，防止压迫趾甲扎入甲沟。
2、平时注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。
3、养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。
4、剪指甲不宜过短，手指有微小伤口，可涂碘酊后，用无菌纱布包扎保护，以免发生感染。
5、可以涂抹甲司乐康呷修复液，一般不到一个月就会使指甲逐渐恢复正常

?

?

?

?

?

?

蚕豆，鸡蛋3个

做法

步骤1：将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用，锅里放3汤匙油烧热，倒入鸡蛋液，用铲子不停的搅和鸡蛋，直到凝固成鸡蛋块儿.不要炒的时间太长，刚一凝固即可。这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩，然后把鸡蛋从锅里取出待用

步骤2：锅上火，注油烧热，下姜末炝锅，煸炒出香味，然后将蚕豆下锅翻炒。炒时火头要大，使蚕豆充分受热。加水焖煮一小会，一般来说，水量需与蚕豆持平。为保持蚕豆的青绿，嫩蚕豆焖的时间不必太长，蚕豆起“黑线”后，可多加些水，盖锅时间也需长一些。

小囡爸爸爱吃蚕豆，他管这叫豆瓣，每年春末蚕豆上市时节，豆瓣辣味焖饭、豆瓣夜开花，我们家是必吃的。可还能怎么吃法呢，在这个春天就要离开的夜晚，我拿豆瓣煮鲈鱼汤，他说肯定好喝。

材料

蚕豆?3两

小白菇?1盒

鲈鱼半只

盐巴?少许

做法

1、豆瓣、菇清洗干净。

2、鲈鱼切块。

3、热锅下适量食油，先下豆瓣翻炒一下。

4、加清水，三小碗左右，大火烧开，下鲜菇继续煮。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/288043.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 艾炙治疗强直性脊柱炎好吗,什么原因导···

下一篇: 子宫内膜薄是什么原因造成