血管堵塞会有哪些症状？医生提醒：这些症状，可别忽视！

血管堵塞会有哪些症状？医生提醒：这些症状，可别忽视！

虽说近几年各种疾病的发生有越来越年轻化的趋势，但大多疾病还是集中于中老年人群中，这其中以“心脑血管疾病”最具代表性，如心梗、脑梗等。

而心脑血管疾病的发生又建立在血管狭窄、堵塞的基础上。

生活中不注意饮食习惯，大量摄入高脂肪、高盐、高糖等食物，可加速血管老化、狭窄、堵塞的进程。

那么，血管狭窄都有哪些表现呢？

1、胸闷、气短

不少人有夜间胸闷气短、被憋醒的经历，会将其与呼吸道疾病联系起来。其实，如果夜间突然心跳加快，被憋醒，很可能是由于冠状动脉狭窄、硬化而造成的。

冠状动脉狭窄，血液运行受到影响，可导致心肌缺血、缺氧，造成胸闷、心跳紊乱、心绞痛等症状。

2、手脚冰凉

如果气温较低，未做好保暖工作，出现手脚冰凉的症状十分正常，但排除以上的原因，经常手脚冰凉，很可能是因血液循环不畅而造成的。

手脚位于身体的末端，一旦血管狭窄，血流速度变慢，首当其冲受到影响的是手脚，从而出现局部温度降低的表现。

3、睡觉时流口水

患有睡眠呼吸暂停症、口腔疾病都可能出现流口水的症状，但如果近期频繁流口水，且无论睡觉姿势如何，口水都朝着同一个方向流，这很可能是大脑血管狭窄、堵塞而造成的。

大脑血管狭窄，中枢系统的供血会受到影响，如果损伤到支配面部神经活动的中枢，就会出现单侧流口水的症状。

4、夜间手脚麻木、抽筋

如上文所说，四肢位于身体的末端，到了夜间，人体血液速度会减慢，如果血管狭窄，血液循环进一步受到影响，可导致四肢缺血、缺氧，神经功能异常，从而出现四肢发麻、无力以及腿抽筋等症状。

生活中做到以下3点，可预防血管狭窄、堵塞：

1、多喝水

多喝水可以稀释血液，降低血液的粘稠度，促进血液循环。除了喝白开水，也可以喝一些绿茶，绿茶中的茶多酚有清洁血管的功能，经常饮用，对血管健康有利。

2、坚持适量的运动

坚持锻炼，可以促进血液循环，增强心肺功能，保持健康的体重，预防肥胖、三高等慢性疾病的发生，从而避免了血管狭窄、堵塞的情况。

3、多摄入蔬菜、水果

血管之所以变得狭窄，与体内的血脂水平过高有很大关系。因此，大家在饮食上要避免过多摄入高脂肪、高糖的食物，多摄入一些蔬菜水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维，可降低血液中胆固醇的含量，防止高血脂、高血压等慢性疾病的出现。

血管一旦狭窄、堵塞，可影响身体的正常运行。

如果生活中出现以上几个症状的，要引起足够的重视，及时到医院就诊，通过日常生活调理、药物治疗等方式控制好病情，避免血管进一步受到伤害而引起不可挽回的后果。

当然，如果没有以上症状的，说明血管比较健康，值得恭喜，但平时也要注意健康的生活习惯，好好呵护血管健康，让自己拥有高质量的生活。

血管堵了有哪些症状 五个症状说明你的血管堵了

1 头痛头晕 如果你经常出现较难忍受的头痛头晕，容易思维混乱，要注意是不是我们的脑部血管出现了堵塞的情况。

2 胸闷胸痛 这个在人体劳作跟情绪激动时，容易有胸部被挤压的感觉，这种疼痛一般表现从胸骨后开始，也有可能发生在手臂、肩膀、颈部、下颚、喉咙或背部，还有的情况就是会有消化不良的感觉出现。

3 手部抖动 如果突然出现的手在做动作，例如夹菜时一直发抖，且无法克制它立即停下，这种情况可能是心血管堵塞致使心血管狭窄造成的。

4 脚突然无力或麻木 持续的时间很短，易被忽略，这种症状是俗称“小中风”的短暂性脑缺血发作常见的症状之一。如果任之没有妥善处理的话，会增加中风的概率。

7个症状出现，或表明血管已经堵住了，赶紧查查自己有没有

如果想要维持正常的生命活动，最重要的就是保持血管畅通。因为血管是运输血液的重要通道，如果身体重要的器官，组织需要的血液无法第一时间提供，有可能就会带来负面影响，局部缺血、缺氧明显，许多不良症状会出现。血管堵塞之后身体会有哪些现象产生呢？

1、手脚麻木

如果莫名感觉到肢体有麻木感出现，有可能就是血管堵塞信号。血管堵塞明显是正常的血液循环无法保持，局部缺乏血液提供，很多人主要的感觉就是肢体麻木感明显，有可能会感觉到手脚部位麻木。对于这些信号的产生最好及时检查，防止血管继续堵塞。

2、胸闷

感觉到自己有胸闷、乏力的感觉，有可能是血管堵塞信号。心脏是人体重要的器官，心脏血液及时提供，这是保持心脏功能正常的措施。很多人心脏周围的血管堵塞，心脏需要的血液无法第一时间获取，受到影响就会有胸闷、乏力现象。

3、肢体疼痛

血管堵塞的人可能会出现某些部位的疼痛感觉，这也是血管堵塞的信号，特别是在活动的过程中感觉到肌肉组织有疼痛感，有可能是血管堵塞带来的影响。

在运动过程中正常的血液循环需要保持，如果血管堵塞严重，局部缺乏血液提供，很容易带来负面影响，这样局部的疼痛感会比较明显。

4、头部眩晕

出现了头晕头痛感觉，跟血管堵塞也有关系。血管保持畅通，大脑重要的组织需要的血液第一时间获取，人的大脑才会保持 健康 状态。很多人大脑堵塞之后缺乏血液提供导致大脑组织软化，很多人受到影响就会感觉到头部眩晕、疼痛感明显，这也是血管堵塞信号之一。

5、流口水

血管堵塞会引发各种不良症状，如果发现自己有莫名的流口水表现，需要警惕血管堵塞。因为在血管堵塞严重时很多人会出现中枢性面瘫，在影响之后口眼歪斜，嘴角流口水的表现就会比较突出，有这种情况需要警惕血管的堵塞。

6、呼吸不顺畅

一般血管堵塞之后会发出信号，很多人容易出现呼吸困难的感觉，这也是血管堵塞引起。血管堵塞之后心肺功能下降，氧气获取量过少，很多人的呼吸受阻明显，可能就会有呼吸困难感觉，一般这种特殊表现明显说明血管已经堵塞了，应该及时采取改善措施。

7、视物模糊

血管堵塞有可能会出现短暂性的视物模糊，在看东西的时候突然间模糊和血管堵塞有关，眼睛想要保持正常功能，也需要有足够的血液提供，很多人就是因为眼睛周围的血液没能够第一时间提供才导致视物模糊，短暂性视力下降的。#医联媒体超能团##清风计划#

血管有栓，四肢先知？提醒：当出现这3个异样，暗示血管可能拥堵

血管在人体全身都有分布，按照构造功能，可将血管分为动脉、静脉以及毛细三种。

血管是运送血液的通道，可将血液带到身体各个组织、器官，不过若是血液变得粘稠或是流动速度变慢，就容易使得 血管堵塞 ，造成许多不良的影响。

那么血管堵塞的时候，患者的四肢会出现哪些异常呢？

1、手脚冰冷

当血管被堵，手脚等处的血循环就会受到阻碍，无法及时给肢体供应充足的血液，导致肢体血液不足，难以维持正常的活动，出现冰冷的症状。

因此，若是在温暖的条件下，手脚依然是冰冷的，那么就要警惕血管被堵的可能，及时需进行相关的检查治疗，疏通血管，保持手脚处正常的血供。

2、肢体麻木

四肢只有血循环正常，有足够的血液供给，肢体活动才会灵活，正常的活动才能得以维持。不过若是血管被堵，那么 四肢血循环就会受阻 ，致使肢体血供不足，无法灵活运转，出现麻木的症状。

因此，若是肢体没有长时间维持同一个动作，仍然有长期麻木的症状，那么就需考虑血管堵塞的可能。

3、下肢疼痛

血管被堵后，无法及时运送血液到肢体，就会导致 肢体血液不足 ，在走路时，出现疼痛的症状。

这种症状在下肢最为明显，因为下肢处于肢体末端， 血液运送本身就比身体其他部位运送慢，缺血的情况会更为明显，所以疼痛也更为严重。

当下肢出现疼痛时，说明血管堵塞的情况已经很严重了，患者需及时进行 血管疏通治疗 ，缓解症状。

此外，患者还会有 胸闷乏力、头部眩晕 等症状出现。

其中跟血管堵塞，导致心脏等处的血供不足有关。患者在胸闷乏力的同时，还可能会有胸痛的症状出现。

若是想缓解这些症状，患者就需及时对血管进行疏通，保证心脏等处正常血供。

头部眩晕也跟血管堵塞，导致脑部正常的血供受到影响有关。

当大脑持续性的缺血时，就会使得脑部功能持续受损，出现眩晕的症状。严重时，患者可能会突然晕倒。

因此，出现莫名眩晕症状时，也要警惕血管堵塞的可能，及时就医。

一般来说，血管堵塞需通过 溶栓、抗凝 等药物，溶解血栓，阻止血液凝固，疏通血管。必要时，患者可能需要进行相关的手术治疗。

发现相关症状时，患者应该及时去进行血管方面的检查。查清楚后，再进行药物或手术方面的治疗。

当然，除了必要的治疗外，患者平时还需注重饮食跟运动护理。

饮食上，少吃高油、高脂的食物，防止血液黏稠，减缓血液循环的速度，增加血管堵塞的风险。运动上，适度运动，加快血液循环，促进血中废物的排出。

血管堵塞有哪些症状？

心血管疾病，是现代生活中最常见的疾病之一，他们的主要发病原因比较复杂，但是，最多见的还是由于不健康的生活自管造成的，血液的正常流通，是人体正常运转的基本保障，那么，血管堵塞有哪些症状？怎样了解自己的血管是否正常。
1、血管堵塞的症状
1突发胸闷，警惕肺动脉栓塞
如果长时间坐着或卧床后站起活动时，突然感觉胸闷气紧，甚至一下子晕倒，要警惕可能是下肢静脉血栓脱落，堵塞肺动脉导致的肺动脉栓塞。
肺动脉栓塞危害很大，严重时可以导致猝死。出现上述表现应尽快到急诊就诊。
2胸痛，可能是冠心病、心梗
冠状动脉是给心脏供血的血管，如果发生了堵塞、狭窄，心脏供血就会受到限制，缺血严重便会产生胸痛。
如果是持续性胸痛，则更为危险，这说明冠状动脉已完全堵塞，血流完全中断，持续15~20分钟以上心肌就会坏死，即心肌梗死。
3一侧肢体无力，当心中风
突然发生的一侧肢体（包括上肢和下肢）无力，提示脑动脉或颈动脉发生了堵塞。同时还可能伴有说话口齿不清，一侧口眼歪斜、视物模糊等表现。
出现这些症状，不论能否自行缓解，都需要及时就诊。
4水肿、尿量改变，提示肾动脉堵塞
肾动脉负责肾脏的血液供应，如果斑块产生在肾动脉，就可能使肾脏动脉血液供应减少，甚至影响肾功能，产生乏力、食欲下降、尿量改变、肢体水肿等症状。
肾是重要的血压调节器官，肾动脉狭窄可导致高血压，而且这种血压升高药物控制效果不佳。随着肾脏缺血加重，其“排毒”功能会受损，甚至发展为“肾衰竭”，需要透析治疗。
5走路腿疼，下肢动脉堵了
四肢动脉血管负责上下肢血液供应。下肢血管缺血时，行走时可能腿部疼痛，休息后可缓解，再次行走疼痛又出现，医学术语称为“间歇性跛行”。
如果忽视下肢动脉堵塞，病情进一步进展，有可能导致下肢严重缺血，皮肤温度下降，足背及胫后动脉搏动减弱或消失，不行走时也会下肢疼痛（即静息痛）。
进一步发展可出现肢体破溃，伤口不能愈合，甚至组织坏死（坏疽），需进行截肢治疗。糖尿病患者出现下肢病变的可能性更高，一定要格外重视。
6脉搏减弱、血压低，上肢动脉堵塞
上肢动脉要是堵了，会产生一侧或双侧动脉搏动减弱，手臂血压降低，严重时上肢还会主动“窃取”大脑的血液，导致大脑缺血，产生头晕、站立不稳的症状。
7下肢不对称水肿，下肢深静脉血栓
容易发生在长期卧床、久坐不动、脱水、肿瘤等病人身上，表现为下肢肿胀、疼痛。如果发现两只脚或两条腿水肿的程度不一致，或是一侧不肿另一侧肿，往往是下肢深静脉血栓的征象。
血栓堵塞了静脉血管，导致血液回流不畅，进而引起形成血栓那一侧肢体的水肿。同时还会有皮肤发凉、易发溃疡等表现。一旦下肢静脉中的血栓脱落，将堵塞肺动脉。
6个细节打造健康血管
如果血液干净，也就不容易藏污纳垢，血液动力也会正常，保证了血管健康。反之，影响血液正常流动，加速血管老化。
良好的生活方式可以减缓血管老化，生活中要注意：
饮食要讲究
杜绝高油、高盐、高糖等“重口味”饮食。
注意膳食平衡，多吃水果、蔬菜，少油腻。
多蒸煮，少油炸。
戒烟限酒
吸烟酗酒，会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。
远离烟酒是保证血管健康的关键，还要注意远离二手烟。
不熬夜
熬夜容易打乱生物钟，使机体分泌过多的肾上腺素和去甲肾上腺素，从而使血流减慢、黏稠度增加。
建议规律作息，每晚11点前睡觉。
坚持运动
运动能增强心功能，达到促进全身血液循环、降低血液黏稠度的作用，还能把血液中的“坏”物质代谢掉。
健步走、慢跑、爬山等有氧运动都是不错的选择。
心情愉悦
笑可以释放压力，保护血管内皮，让血液循环更顺畅。同时，心情放松时人的血压也相对稳定。尽可能保持乐观、豁达、开朗的心情。
定期体检
养成定期体检的健康观念，关注自身体重、腰围、血压、血脂、血糖等指标，并将其控制在正常范围内，一旦数据有异常，须及时咨询医生，积极干预和治疗，将危险降到最低。
6种食物养出健康血管
血脂调节剂燕麦
燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维，可抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血脂有很好的作用。
推荐吃法：
选择最“单纯”的燕麦，即大片、整粒、不细碎，且不添加任何糖、奶精等成分的燕麦。可用其熬粥，再加些果仁，营养又美味。
血糖稳定剂普洱茶
研究发现，普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用，有助于稳定血糖。
推荐吃法：
在两餐之间饮用，冲泡时要用100℃的沸水。喝普洱茶最好先洗一遍，“洗茶”可达到“涤尘润茶”的目的。
血压控制剂芹菜
芹菜中含有丰富的钾和芹菜素，它们都有利于控制血压。美国心脏协会杂志《高血压》刊登的一项研究指出，适当饮用芹菜汁确实有助于降血压。
推荐吃法：
烹制芹菜要少油少盐，否则会削弱芹菜的降压作用。可将芹菜焯水后凉拌，或者直接用来榨汁喝。
血循环催化剂黑豆
黑豆含有丰富的花青素，能清除体内自由基，降低胆固醇，促进血液循环。
推荐吃法：
花青素在酸性条件下更稳定，用醋泡有利于黑豆中营养物质的吸收。
泡制前需要先将黑豆炒熟，放凉后倒入陈醋使其没过黑豆，但需要留出大约1/3的空间，以免黑豆膨胀溢出。
盖好盖后浸泡，等黑豆完全膨胀后就可以吃了。黑豆还可以用来打豆浆或熬汤。
血液净化剂海带
海带含有丰富的膳食纤维和胶质，其中的胶质成分能结合血液中的有害物质，如重金属，具有排毒、净化血液的作用。
推荐吃法：
可以直接将海带泡发后，制成凉拌海带丝。身体较寒、体质虚弱的人可以吃些海带炖豆腐，经高温加热后，能中和海带的凉性。
血栓溶解剂纳豆
研究证实，纳豆中的纳豆激酶能“溶解”血栓，防止心肌梗死、脑梗死等疾病。
纳豆还富含大豆异黄酮、锌、钙与维生素K，不但能补充雌激素，改善更年期症状，还可以预防骨质疏松。
推荐吃法：
为了保持纳豆激酶等成分的活性，纳豆不能加热吃，必须是凉菜状态，新鲜食用。
为了保持它有益于心血管的健康特色，不能加入大量油脂，也不建议配合大量动物性食品食用。
2、清理血管怎么做
日照半小时
温和的阳光可以促进人体的代谢，降低血中胆固醇水平，同时，可以有效促进钙的吸收，令人精神振奋，保健效果很好，不妨每天做30分钟的户外运动，运动可以促进血管健康，再加上日照，效果会更好，更省时省力。
减少大鱼大肉
餐餐大鱼大肉，高油、高盐、高糖的饮食习惯，会令血管里的脂肪越积越多，慢慢地堵塞血管，另外，减少1/3的盐摄入，可以降低40%心脏病的患病率，每天盐分的摄入量不宜超过5-6克。
控制体重
肥胖的人血脂往往是比较高的，脂质沉积，会升高动脉硬化的发生率，不妨每天称重一次，一发现有长胖的苗头，就及时调整饮食，避免超重和肥胖，可有效保护血管，而在每天早上，大小便排尽后称的体重是最为准确的。
每天吃够5种颜色的蔬菜
中医中有“五色”入“五脏”一说，分别为：红色入心、青色入肝、黄色入脾、白色入肺、黑色入肾。不同颜色的蔬菜有着不同的营养成分，每天吃够5种颜色的蔬菜，可有效清除血管中的废物，保护血管。
午后闭目养神
坚持每天午睡15-30分钟，可以有效的保护心脏健康，减少30%的心脏病的发生率，利用午后的这段时间，小小的休息一下，可以有多效调整血液循环，令人精神倍增，养生功效是很好的。
没事敲敲小腿
小腿部位的肌肉强弱，关系到心脏泵血功能，不妨经常揉敲小腿，能有效促进血液循环，而具体的揉敲时间没有规律，没事的时候可以多揉敲；另外，久坐一族每坐一小时后，记得起身活动5-10分钟，可有效促进末梢血液循环。

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