研究：饮用啤酒可改善情绪,有利于社交

研究：饮用啤酒可改善情绪,有利于社交

2016-10-17 讯【环球网综合报道】据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，瑞士一项最新研究称，经常饮用啤酒利于社交。

瑞士巴塞尔大学医院调查了60位经常饮用啤酒的男性和女性，他们从情绪、面部识别和性魅力等方面做了多项测试。

研究结果显示，除了能使参与者更迅速地注意到他人愉悦的面容，啤酒还能改善参与者的情绪，尤其是情绪本不太好的人。简而言之，饮用啤酒会使我们更合群。

研究还表明，含酒精的啤酒比不含酒精的啤酒更有利于让人摆脱矜持，尤其是女性。这种男女之间的差异主要是由于血液酒精浓度的不同。

此外，以往的研究也已表明，饮用啤酒对大脑有益，每天饮用一品脱的啤酒将会降低患心血管疾病的风险。

该研究的主要研究人员Matthias Liechti在神经心理药物学院(ECNP)年会上指出，许多人饮用啤酒，并且也知晓其对自己情绪的影响，然而相关的科学研究却屈指可数。

夏天是喝啤酒的季节，你知道喝啤酒有什么好处吗？

夏天到了，天气非常热，我们用各种方式散热；有这样一群人在他们的生活中喜欢"喝啤酒"来减轻热量，一些"瘦的人"甚至喝啤酒来帮助他们增加体重。对“啤酒”有许多误解。啤酒也是一种酒。喝酒后它是无用和有害的。请听我说，理解饮酒。

经常喝啤酒有什么好处吗？对于瘦人而言？

从大的角度来看，啤酒也是葡萄酒。饮酒后，对身体没有“可靠的好处”，反而更有害。

与白酒相比，啤酒的酒精含量较低，一般在4%左右，但一杯酒的酒精消耗量通常比白酒高得多。正因为如此，你在喝啤酒的同时也会消耗大量的酒精，酒精是“世界上公认的致癌物质”摄入越多，对肝脏、胃肠道、大脑和身体其他部位的损害就越大。

除了“危害”，夏天喝啤酒还有一些“真正的好处”:开胃，增加食欲，让你爱吃更多:在炎热的夏天，酷热难耐，许多人或多或少会“食欲不振”。少量的啤酒可以增强你的食欲，激活你的味蕾，让你更喜欢吃。

开胃，增加食欲，让你爱吃更多:在炎热的夏天，酷热难耐，许多人或多或少会“食欲不振”。少量的啤酒可以增强你的食欲，激活你的味蕾，让你更喜欢吃。

在有限的时间内让你更快乐：“饮用水”是一种特殊的物质，它能促进你和你的亲戚朋友之间的关系，让你在短时间内(在限制饮用水的前提下)更加快乐和兴奋。

在炎热的夏天，大约有三五个朋友，聚在一起喝点啤酒，这无疑会加强你和朋友之间的关系；这是我们独特的“葡萄酒文化”。

啤酒对瘦人有好处吗？我会变胖吗？

如果你经常喝啤酒，肯定会增加瘦人的腰围，让他们更胖；因为啤酒中的酒精也产生卡路里，一克酒精可以提供7000卡路里，这比碳水化合物和蛋白质(都是4000卡路里)多很多。更不用说食物和酒精了，光是喝酒就会消耗大量的卡路里，而“啤酒肚”正是因为如此。

然而，这种类型的肥胖属于“不健康的肥胖”，这是不可取的。

对于啤酒，我们也应该更新我们的态度：

首先，啤酒也是酒精。喝咖啡也会吸收大量的酒精，这对身体没有“真正的好处”，弊大于利。如果可以，尽量不要喝酒。

其次，如果你在夏天遇到一些特殊的原因，比如家人和朋友聚会，比如胃口不好，你可以“限制+理性”饮酒。

理性地喝(啤酒)，记住细节:

啤酒也是一种酒，必须加以限制。根据官方限制(酒精)，不建议男性每天喝一瓶以上的啤酒，而女性每天应该喝一半。

喝啤酒，你会喝醉，你会吃东西。饮酒前，不要忘记吃新鲜食物，如蔬菜、酸奶、全谷物和其他主食。

喝啤酒很酷。请不要将其与其他碳酸饮料、酒类和其他饮料混合，以免加速醉酒并在更大程度上影响身体健康。

四类人不允许喝啤酒：儿童；孕妇(哺乳妇女)；患有高血压和痛风等慢性病的特殊人群；饮酒后脸红的人(缺乏肝脏代谢酶)。

啤酒，夏天很凉爽。我可以理解你应该少喝，但是应该清楚的是，啤酒也是一种酒精饮料，它会对身体造成很大的伤害。以正确的态度，我希望你的生活不会被啤酒困扰。

为什么喝完咖啡或啤酒后，短时间内心态开始变得积极？

从我的亲身经历来讲的话，主要有以下几个方面的原因。

首先不能避免的就是咖啡中的咖啡因以及啤酒中的酒精的作用，这两者此刻对你心情的影响有一点相似。咖啡因我们都知道，是一种可以使人亢奋精力旺盛的东西。就像早上喝点咖啡可以给我们提神一样，心情不太好的时候喝点咖啡，可以外在的刺激我们的内分泌，一定程度上改善我们消极的心态。至于酒精那就更不用说了。不管是爱喝酒不爱喝酒的人，心里愁苦的时候都喜欢来上一杯酒解闷。酒精可以暂时的麻痹我们，使我们从苦闷中摆脱出来，暂时的忘掉一切的烦恼，成为一个积极乐观的人。

除了上述这些药理上的影响之外，从我喝咖啡的实际情况来看，我觉得更多的还是一些心理上的影响。

当我自己一个人心情低落的时候，我喜欢找一间咖啡店静静的坐着，点一杯美式咖啡独自品味。喝过美式的人都知道，不加奶不加糖，纯粹的咖啡豆浓缩稀释而成，入口香醇的同时，也伴随着浓重的苦涩感。每次心情不好的时候一定点的都是美式，因为那种难以忍受的苦涩感会让我觉得，还有什么事是过不去的呢。

本身我是一个嗜甜不喜欢苦的人，一丁点的苦味都受不太了，而美式那种浓的化不开的苦味真的可以瞬间让我忘掉之前的烦恼，进而有一种怀疑人生的感觉。为什么我要在这里忍受这么苦的东西啊，多大点事就能让我愁成这样子啊。没什么苦恼是一杯美式解决不了的，如果有的话，那就两杯。

女人喝啤酒有什么好处？

　　大家都知道红酒有美容养颜的作用，那么啤酒呢?其实女人也可以适量的喝一点啤酒，要知道，啤酒是由水、麦芽、酵母和蛇麻子这四种原料发酵而成。所以啤酒还是对人体有一定的益处。那么，下面我们一起了解下女人喝啤酒的好处吧。

　　女人喝啤酒的好处
　　第一，增强骨骼质量

　　在啤酒中，有那么一种元素，是骨骼强壮的必须品，那就是矽。所以多喝啤酒可以防止骨质疏松，能起到强壮骨骼的作用。

　　第二，保持活力

　　有研究证实，适度饮用啤酒的女人，患上冠心病和中风的机率大大降低，而且看上去也更加年轻有活力。

　　第三，加速身体新陈代谢

　　啤酒可以帮助身体加速新陈代谢功能，还能活血化瘀，并且给肌肤提供很多所需的养分，对于排出身体毒素也是很有帮助的。

　　第四，稳定情绪

　　大家都知道，太过焦虑和暴躁是会加速衰老的。而啤酒能起到一定的舒缓情绪，缓解压力的作用，一旦出现心情不佳的时候，小酌一杯，能很好的改善心情，缓解生活带来的各种压力。

　　第五，美容美体

　　啤酒中含有丰富的女性荷尔蒙，可以帮助女性改善粗糙的肌肤，还能使 *** 丰满，保持体态。使女性保持独有的魅力。
　　女性喝酒的常见危害
　　1、女性常喝酒影响下一代。少量饮酒对身体有益，但有些年轻的女性在一些应酬活动中，也是推杯换盏，酒不离口，这样对于女性健康来说伤害是很大的。因为酒对卵子有毒害作用，卵子会受到酒精的毒害。

　　2、在怀孕期间喝酒会对胚胎、新生儿造成不好的影响，造成胎儿畸形、孩子反映迟钝，很多畸形新生儿就是因为孕妇酒精中毒。

　　3、过量喝酒会使血回圈量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大。心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速

　　4、大量饮酒，使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

　　5、女人每天饮两次酒肝硬化就回变得非常明显，而男人每天饮6杯酒后，肝硬化才会明显。
　　女性喝酒的注意事项
　　1、切忌空腹喝酒，喝酒前和喝酒时吃点东西。要小口呷酒而不要猛饮，这样可以减缓酒精进入血管的速度。再次饮酒的时间间隔起码不应少于两小时。

　　2、吃药后几小时内不能喝酒，否则会增加药物的毒副作用。特别注意不能把酒精和安眠镇静剂合用。

　　3、女性月经期对酒精特别敏感，所以不宜借酒解除经前期的不适。孕期不应饮酒，疲劳和生病时酒精对身体的影响会比平时更强烈。

　　4、不要借酒消愁，那只会使内心越来越封闭，生活越来越沉闷。实际上，酒不但不能解决问题，反而会让人在不知不觉中成瘾，形成酒精依赖，会带来更大的麻烦。

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