风寒感冒的中药方,哪些食疗方能缓解风寒感冒(风寒感冒中药方子)

风寒感冒的中药方,哪些食疗方能缓解风寒感冒

一、风寒感冒的中药治疗

治疗风寒感冒的关键需要发汗（中医称辛温解表），主要的方法有很多方法，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、加盖厚被、喝姜糖水、喝姜粥等等。

1.风寒感冒的传统方剂

风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王（麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方慎用）。总的治疗原则是：辛温解表，宣肺散寒。

2.治风寒感冒的便方

（1）组方薄荷、大蒜、生姜各等份。用法：将各药共捣烂如膏，取适量敷于肚脐，外盖纱布，胶布固定，1天换药1次。敷药后可吃热粥，经助药力，得微汗出则佳。

（2）组方葱白3根，白酒、小米适量。用法：加水适量煮粥，热服取汗。

（3）组方葱头3个。用法：葱头煎汤，临睡时热水烫脚，再趁热服葱头汤。服后盖被，汗出则佳。

二、风寒感冒患者的食疗方

（1）姜丝萝卜汤①配方生姜25克，萝卜50克。②制法生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。③功效祛风散寒解表。④用法每日1次，热服。

（2）葱豉汤①配方葱白2根，豆豉10克。②制法用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。③功效解表散寒。④用法趁热服用，服后盖被取汗。

（3）香菜葱白汤：①配方香菜15克，葱白15根，生姜9克。②制法将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。③功效发表散寒。④用法每日2次，连服2～3日。

（4）姜糖饮①配方生姜10克，红糖15克。②制法生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约5分钟，再调入红糖。③功效疏散风寒，和胃健中。④用法每日1次，趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。

（5）苍耳鸡蛋①配方鸡蛋1个，苍耳子6克。②制法将苍耳子去刺炒黄，研成细末，加入鸡蛋中打成蛋浆，炒熟。③功效散风止痛。④用法每日1次，趁热食用。连服3日。

三、风寒感冒是怎么回事

风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力。

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。

临床表现

1.后脑强痛

即头后部疼痛，连带颈部转动不灵活。

2.怕寒怕风

通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服。

3.流清涕

清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒；舌无苔或薄白苔，鼻塞声重。喷嚏，流清涕，恶寒，不发热或发热不甚，无汗，周身酸痛，咳嗽痰白质稀，舌苔薄白，脉浮紧。

四、风寒感冒鉴别诊断方法

1.过敏性鼻炎

鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏，可能是季节性过敏性鼻炎在作祟。过敏性鼻炎的这四大典型症状与感冒的症状相似。但过敏性鼻炎是由过敏原引起的，需要用抗过敏药物治疗；感冒是由病毒、细菌引起的。有些患者把过敏性鼻炎误认为是感冒，仅自行服用简单的感冒药物进行治疗，岂不知这样不但起不到治疗作用，还会延误正确的诊断治疗，严重的会造成鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘等并发症。

2.风疹

在发病的头24小时，可有轻度上呼吸道感染症状，如发热、流涕、咳嗽等。1～2天后皮肤出现浅红色丘疹，先从面部开始出现，在发病1～2天遍布全身，并在2～3天皮疹消退，不留痕迹。出疹时有耳后淋巴结及枕部淋巴结肿大。

3.流行性腮腺炎

常以普通感冒形式出现，而后突然高热不退，同时腮腺肿大，面颊肿痛，持续3～5天。该期若没及时治疗，可能会引起化脓性腮腺炎及各种并发症，如脑炎、副睾炎、急性胰腺炎和肾炎等。

4.流行性脑膜炎

由脑膜炎双球菌引起的疾病，病原菌经呼吸道飞沫传染。春季多发、传染性强，儿童发病率最高。流脑的最初症状是发热、鼻塞、流涕、咳嗽、咽红、浑身酸痛等症状。当病菌侵入血液后，就表现为突然高热、头痛、寒战、呕吐、颈项强直、角弓反张、昏迷等。

5.病毒性肝炎

病毒性肝炎发病初期多有发热、精神不振、倦怠乏力、头晕头痛等症状，与感冒症状也很相似，其主要鉴别点有病程长、厌油腻、有黄疸、肝区痛、化验可见转氨酶增高。若已患感冒且缠绵不愈并出现上述症状者，应及早确诊并治疗。

风寒感冒中药方子

　　在寒冷的冬季，由于自身抵抗力还有外界天气的改变，很多人都容易出现风寒 感冒 的情况。下面由我给大家整理了风寒感冒 中药 方子相关知识，希望可以帮到大家!

　　风寒感冒中药方子

　　药方一：主要针对风寒感冒初期时缓解病情，由生姜10克，红枣5克组成。生姜是很好的驱风发汗的中药，当患者大量出汗后，会觉得头痛、腰肢酸软得到缓解。

　　药方二：能够处理症状明显的风寒感冒，因此建立在药方一的基础上加紫苏叶10克，防风9克等 中药材 ，能更好的对应风寒感冒。紫苏叶能发散表寒，开宣肺气，与生姜同用效果更佳。

　　药方三：是对风寒感冒的 咳嗽 、流涕不止， 发烧 不退的持续治疗，主要包括荆芥6克，防风9克，柴胡10克，前胡10克，羌活9克，桔梗12克，川芎12克，白芷10克，葛根10克等药材加水煎服，每日一剂，服用七天。

　　风寒感冒的 食疗

　　第一：生姜红糖茶

　　材料：生姜、红糖

　　做法：将两种材料准备好之后用开水进行冲泡，然后代替茶水进行饮用。

　　功效：具有很好的驱散风寒的作用，非常适合风寒感冒的患者服用。

　　第二：葱白粥

　　材料：葱白、生姜、糯米、食醋

　　做法：将生姜捣烂，糯米洗干净之后放入锅中熬粥;等到粥熬好之后加入捣烂的生姜、葱白还有米醋，搅拌均匀之后就可以服用了。

　　功效：能够很好的驱散风寒，还能够促进风寒感冒患者快速恢复 健康 ，远离 疾病 。身体健康的人群服用之后还能够增强身体抵抗力。

　　第三：葱醋粥

　　材料：连根的葱白、大米、食醋

　　做法：将葱白清洗干净，然后切段备用;将大米洗干净;将葱白放入锅中加入清水进行熬煮，水开之后加入大米进行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋，搅拌均匀就完成了这道葱醋粥。

　　功效：这道 食谱 建议每两天服用一剂，一天服用一两次，坚持服用两剂就可以了。具有很好的发汗解表的作用，特别适合小孩出现风寒感冒的时候服用。

　　第四：紫苏粥

　　材料：大米、紫苏叶

　　做法：将大米洗干净熬粥，粥熬好之后加入洗干净的紫苏叶，搅拌均匀粥开之后就可以起锅服用了。

　　功效：这道食谱非常的适合风寒感冒的患者服用，能够有效的令身体恢复健康。如果想要获得最好的效果，建议能够趁热服用紫苏粥，这样有利于身体恢复健康。

　　第五：芜荽黄豆汤

　　材料：新鲜的芜荽、黄豆、食盐

　　做法：将芜荽洗干净之后备用;黄豆提前一天放入清水中泡发，第二天之后加入锅中加入清水进行熬煮;大约十五分钟之后加入准备好的芜荽一起煮，大约十五分钟之后加入适量的食盐起锅。汤温热的时候就可以直接服用了。

　　功效：这道食谱需要去除渣滓之后服用汤，每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用，能够令身体发汗，快速的恢复健康。

　　第六：香葱饮

　　材料：芜荽根、葱须、红糖、白菜头

　　做法：将葱须、芜荽根还有白菜头洗干净之后放入锅中加入清水煎煮，大约二十分钟之后取出渣滓加入红糖，搅拌均匀就可以了。

　　功效：每天服用一剂，分为三次服用。具有很好的发汗解表以及祛散风寒的功效，专治风寒感冒。

　　第七：藿香饮

　　材料：新鲜的藿香叶子、白砂糖

　　做法：将材料放入锅中加入清水进行煎煮，等到水液变成一半的时候就可以了。

　　功效：藿香是一种常见的中药，他对于我们身体的多种症状具有很好的治疗效果，进入身体之后能够起到祛风除湿的作用。每天坚持代替茶水饮用，能够令身体快速的远离风寒感冒。

　　第八：神仙粥

　　材料：大米、生姜、连须葱白还有食醋

　　做法：将大米还有生姜洗干净之后一起放入锅中煮粥，等到粥半熟的时候计入葱白;等粥全熟的时候加入食醋，稍微煮一会这道食谱就完成了。

　　功效：这道食谱需要趁热服用，并且服用之后不要一直运动，而是应该盖上被子静静的躺一会，等到身体微微出汗就可以了。因为这道 偏方 能够很好的祛散风寒，令风寒感冒快速的远离身体。

　　第九：香菜葱白汤

　　材料：香菜、葱白、生姜

　　做法：将所需要的三种材料洗干净，然后切碎;将材料一起放入锅中，用清水煎煮十五分钟;最后去除药渣服用就可以了。

　　功效：具有很好的发表散寒的作用，建议每天服用2次，只需要坚持服用三天身体就可以恢复了。

　　第十：黄芪鲫鱼汤

　　材料：黄芪、鲫鱼、白术、防风、葱姜、食盐

　　做法：将鲫鱼宰杀干净，然后去除内脏备用;将中药材放入锅中煎煮，然后留下药液;在药液之中就加入清水，最后加入准备好的鲫鱼;水开之后加入准备好的葱姜，继续小火炖煮;等到鲫鱼煮熟之后加入适量的食盐调味，然后起锅服用。

　　功效：不仅具有祛散风寒的作用，同时还能够有效的滋补身体，一举多得。

　　风寒感冒的患者，需要日常的时候就加强自己的体质，因为很多的人不知道怎么怎么保护自己，别人一感冒就生病，体质太差，上面的效果当然也不会太好。

治疗风寒感冒的食疗方有哪些？

风寒感冒是很常见的，一般受凉之后感冒，出现流鼻涕、打喷嚏、怕冷等症状就是风寒感冒，需要保暖，补充营养，提高身体的免疫力，感冒才会好的更快一些，那么治疗风寒感冒的食疗方有哪些？吃什么食物治疗风寒感冒？下面为大家介绍。
1、治疗风寒感冒的食疗方
治疗风寒感冒的汤1：五神饮
材料：荆芥、苏叶、生姜的用量各10克，茶叶为6克，红糖为30克。
做法：将荆芥、苏叶、生姜切成粗末，和茶叶一起同开水冲泡，稍许片刻，再放红糖一起搅拌，然后在煮沸后趁热服用，服后盖被，如出汗不畅，一小时后可再服一次。
功效：可以使畏寒、身痛的症状得到有效的缓解，有效治疗感冒。
治疗风寒感冒的汤2：火腿豆腐芥菜汤
材料：豆腐100克，火腿50克，高汤1000克，生姜10克，芥菜30克，食盐适量。
做法：取克豆腐，切块，火腿，切丝，放在一起用少许植物油稍微煸炒一下，然后加入高汤、生姜煮沸，在起锅以前加入芥菜、胡椒粉、香菜末，在经过食盐调味后即可趁热食用。
功效：感冒除了怕冷、身痛外，还往往伴有食欲不振，胃寒口淡，此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒，加以豆腐、火腿补中和胃，增进食欲，进一步加快人体调动自我恢复功能。
治疗风寒感冒的汤3：白玉双粥
材料：粳米50克，葱20克，姜10克，大白菜。
做法：取粳米加水熬粥，沸腾后加入半棵大白菜（主要用菜心）和切段的大葱和生姜，煮到白菜、大葱变软，粥变黏稠时，在起锅加食盐少许即可。
功效：此粥有驱寒散热，调和胃气的功效，比较适宜老年人食用。
2、风寒感冒鼻塞怎么办
1、生姜泡脚
材料：生姜适量、清水（放置盆中时能覆盖脚背）。
做法：将一块拇指大小的生姜切片加水煮沸，当水温降至40度左右时，将脚放入其中，泡上30分钟左右。
功效：能有效缓解风寒感冒的症状，对风湿关节炎也有一些效果。
2、按迎香穴
迎香穴位置：在人脸鼻翼旁约1厘米皱纹中。
做法：可用食指尖按摩该穴位，左右刺激一分钟效果会较好，按摩后再喝一杯热开水。
功效：对风寒感冒引起的鼻塞、流清涕有效，可以多做这种按摩。
3、热气熏鼻
材料：一杯热水。
做法：直接吸收水中冒出的蒸汽即可。
功效：热气增加黏膜内细胞外液中的“水分”回收速度的同时，促使黏膜内的血管扩张，加速血流速度，减轻黏膜的水肿，从而改善鼻塞的症状。
4、葱豉酒
材料：葱根30克、淡豆豉15克、黄酒50克。
做法：将淡豆豉放入小铝锅，一小碗清水，煮上10分钟，然后将葱洗干净（带须）切成段放入锅中，最后加入黄酒，出锅后趁热服用。
功效：解烦热、解肌发汗，主治伤寒、头痛鼻塞、肠痛。
5、生姜茶
材料：生姜适量、蜂蜜少许、红茶适量。
做法：将生姜研磨成汁末，和红茶一起放入锅中，加入清水煮沸，计时3分钟即可，加入蜂蜜趁热服用。
功效：生姜辛温驱寒，降逆止呕，能缓解风寒感冒引起的鼻塞症状。

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