趴着睡影响男性生育能力(男人扒着睡觉和女人扒着睡觉各有什么害处，哪一个害处大)

趴着睡影响男性生育能力

很多男性朋友都喜欢趴着睡觉，但是这种姿势对健康不利，特别是影响男性的生殖系统，这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。特别是对年轻的男性来讲危害更为严重。

长期趴着会压迫阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，而且还会影响工作和学习。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。而且本来就遗精频繁的人群病情会加重。

建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏)，对身体最好。不仅男性朋友要注意，女性朋友在看见自己的另一半趴着睡时也要适时提醒哦！

男人扒着睡觉和女人扒着睡觉各有什么害处，哪一个害处大

趴着睡会频繁遗精

有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。

首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。

另外，阴囊是男人的“小冰箱”，它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。

采取什么样的睡姿比较好呢？一般来说，原则是不压迫内脏器官，有利于休息。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏（左侧位会压迫心脏），对身体最好。

女生趴着睡觉，
影响胸部发育 ，对心脏不好

为什么趴着睡的男性易出现频繁遗精

趴着睡的睡眠方式，既容易压迫内脏，导致呼吸不畅，又对生殖系统有一定影响。尤其是对于那些习惯长期趴着睡的男性来说，俯卧会压迫阴囊，不利于阴囊散热，对精子的生成有不利影响，而且还会刺激阴茎，影响血液流通，易造成频繁遗精等。 频繁的遗精，将会带来头晕、精神疲乏等症状的出现，影响生活和工作。
另外，阴囊只有保持一个恒定的温度，才能给精子的生成带来最有利的环境。而趴着睡觉使得散热不及时，让阴囊温度升高，对精子的生成是有一定影响的，一些尚未婚育的男性尤其要注意。

睡姿或会影响男性的性功能不同的睡姿对性功能的影响

男性的睡姿不同，对性功能的影响也不同。睡姿会影响性功能吗？答案是肯定的。对于男性来说，最好的睡姿是仰卧，两腿分开；无论是仰卧还是侧卧，都会对男性生殖系统产生不良影响。


俯卧


很多男人会问“趴着睡不好吗？躺着也能睡得安稳。其实，男人趴着睡，也就是俯卧，不仅会压迫内脏器官，导致呼吸不畅，久而久之会损害内脏器官的功能，而且还会压迫生殖系统，导致阴茎受压，阻碍血液循环，容易引起遗精，使男人经常出现头晕、乏力等症状，影响正常的工作和生活。


阴囊受压时，热气无法有效散开，会使阴囊温度升高，对睾丸的生精功能产生不利影响，降低男性的生育能力。所以，还没生完孩子的男性要特别注意，千万不要趴着。


左窝


因为心脏位于身体的左侧，所以男性左侧睡眠时，心脏会受到压迫，人无法翻来覆去地睡，导致睡眠质量差。此外，当心脏受到压力时，男人全身的血液循环都会变慢，包括生殖器官的血液循环。如果生殖器官长期得不到足够的血液供应，可能会导致男性勃起功能障碍。

不良睡姿会影响男性精子质量，要如何防止？

不良睡姿会影响男性精子质量，要如何防止？根据美国的一项统计，许多男人喜欢趴着睡觉。这种睡眠模式不仅容易造成内脏受压，使呼吸不柔和，而且还会对生殖系统造成不良后果。对每个人来说，睡眠可能是一件更重要的事情，因为睡眠可以正确地缓解我们一整天的疲劳，让我们获得高质量的睡眠。但是，在睡眠过程中，如果我们的睡眠姿势不正确。

吸烟和饮酒会严重影响男性的肝脏和肺部健康，影响男性精子的质量，影响男性的生育能力。因此，临产的男性必须尽可能少吸烟、少喝酒，他们会感到不安。姐姐，男性也会有一些生理疾病，这是男性伴侣性功能的障碍，会直接导致精子质量下降甚至精子死亡，从而影响男性不育。男人是否睡得好与他们的睡眠姿势密切相关。我们将与您分享哪些睡眠姿势会影响男性精子的健康和质量。

不用说其他的危险，我们主要谈论的是为什么睡在胃里会导致男性不育。因为如果男人趴着睡觉，他们很容易压迫阴囊，然后一直刺激阴囊，导致频繁的精子造影。对于男人来说，有很多种健康的睡眠姿势。侧躺、半躺和假想都是不错的选择。特别是躺在中间时，双腿略微弯曲，不仅可以使全身完全休息，而且不会压迫内脏，还能使生殖系统得到很好的照顾。趴着睡觉会压迫阴囊和刺激阴茎，这很容易导致频繁的精子造影，频繁的精子造影也会对男性造成各种不良影响，严重时会影响正常的工作和生活。

代谢的物也排不出去,长时间下去容易让睾丸缺血坏死而导致男人不育。长期抽烟和喝酒会导致精子质量不佳，甚至导致男性私处萎缩。所以想要孩子的男性朋友一定要提前戒烟戒酒，并做一些锻炼。

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