宝宝睡觉老张着嘴巴,孩子护理要注意

宝宝睡觉老张着嘴巴,孩子护理要注意

我一个朋友家的孩子最近几天总是张着嘴睡觉，朋友给他闭上后，过一会还是会张开。朋友很担心，以为孩子是不是哪里不舒服了，但检查后发现也不是感冒，鼻子好像也没有堵住，那会不会是呼吸系统出现了问题呢，用嘴巴呼吸对孩子没什么影响吧。那宝宝睡觉老张着嘴巴是有什么问题吗?

宝宝睡觉张着嘴巴其实是正常的现象，比较年幼的孩子睡觉一般都是长着嘴的，因为他一些器官还未健全，所以还不能只靠鼻子来呼吸，需要靠嘴和鼻子同时呼吸的。而且家长可以小心观察，很多健康的宝宝睡着以后，不仅会张着嘴，其小舌头还会抵住上牙膛，这些都表明宝宝是健康的。

宝睡觉张着嘴也可能是宝宝吃奶之后的一些状态，或者是因为宝宝呼吸不畅引起的。有的宝宝睡觉的时候经常会出现张着嘴的情况，如果父母不放心，可以在宝宝睡熟的时候，轻轻用手把孩子的嘴合上。因为长时间宝宝张着嘴也会使其喉咙发干，容易出现口干舌燥的不适感觉。

宝宝睡觉张着嘴呼吸并不是有意的行为，也有可能是由因为某些疾病所引起的，比如鼻炎，鼻窦炎，扁桃体炎症等病症。因为这些病会常常使得鼻腔呼吸阻塞，也会妨碍正常的鼻呼吸。如果不存在这些病，家长只要用手帮其捏合嘴唇就可以了。以免以后牙齿会外翻。同时也要注意避免在给孩子喂奶时让其睡着。

如果孩子睡觉时总是张着嘴，那最好是检查看孩子是不是有鼻子不通气，需要用嘴呼吸的情况。还要注意不能让孩子头放的太高，枕头要适量放低一些。也可以让孩子保持侧睡的姿势。有时间还要带孩子多晒晒太阳，记得及时给孩子补充点钙和鱼肝油。只要坚持小心护理，孩子就能健康成长，变得更加充满活力。

长期用口呼吸会对孩子有哪些不良影响？家长应该如何干预呢？

口呼吸，也就是通过口腔进行呼吸。正常人呼吸都是经过鼻腔的，但如果患有鼻息肉、鼻炎、扁桃体肥大，或者是鼻甲肥大的时候，鼻腔就会狭窄就甚至于阻塞，这时候患者就只能通过口来代替鼻呼吸。也有少部分患者并没有患上鼻腔疾病，仅仅是习惯性的用口呼吸。

经常使用口呼吸，会危害口腔、舌、鼻腔、牙、颊、下颌骨等多种功能，最终可能会造成颌面部功能紊乱。

一、口呼吸的危害??

1、腺样体面容

张口呼吸会让人变丑，因为人在张口呼吸时，为了打开口腔通道，舌体会后坠下沉，长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨(俗称下巴)，容易发育受限形成后缩面容，也就是常说的腺样体面容。除此之外，张口呼吸时气流长期冲击牙齿，这会导致牙齿排列不整齐、咬合不良、上前牙前突等。

2、影响智力发育

用口长时间呼吸会导致鼻子不通气，出现大腊御脑缺血、缺氧，脑部的发育供氧不足时会出现记忆力下降、反应迟钝、智力发育迟缓等现象。

3、引发疾病

长期用口呼吸，可能会导致鼻内不通气，会造成鼻黏膜肿大，增厚等。可能会引起鼻炎、鼻息肉等疾病。由于用口呼吸，不能过滤掉细菌或病毒，细菌或病毒会通过口腔直接侵袭呼吸道，引发呼吸道疾病。比如咽喉炎、扁桃体炎、支气管炎等。

二、口呼吸的原因有哪些？

“口呼吸”的原因最主要的是存在鼻子的通气障碍(慢性鼻炎），或者气道狭窄(腺样体扁桃体肥大)，或者不良习惯(唇肌，舌肌力量不足)。

1、鼻腔问题：如鼻炎、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲。

2、扁桃体肥大：如反复扁桃体发炎导致扁桃体增生。

3、腺样体增生肥大阻塞上呼吸道。

4、口腔问题：如牙列不齐、牙龈疾病导致上下唇不能完全闭合衡局游。还有龅牙、牙齿咬合问题、上唇短等情况，也会让孩子不自觉地去用嘴巴呼吸，长此以往，就会养成用口呼吸。

三、如何区分口呼吸

有些孩子是“真”口呼吸，有的孩子只是张着嘴、靠鼻子呼吸，家长应该对症下药，我们自己在家怎么去区分判断呢。

1、 等宝宝晚上睡觉时，拿一小块棉絮放至宝宝的鼻孔外侧，观察棉絮的运动，来判断宝宝是用鼻子呼吸还是口呼吸。

鼻子下方产生的雾气面积更大→鼻腔通气

嘴巴下方产生的雾气面积更大→口腔通气

2、?用小镜子放在宝宝的鼻子下和嘴巴下，观察在哪个位置镜子的雾气变多，如果是嘴巴雾气多，那就是宝宝在用口呼吸。

鼻孔前飘动得更厉害→鼻腔通气

嘴巴前飘动得更厉害→口腔通气

四、如何选择矫正

1、接受耳鼻喉专科治疗

儿童口呼吸80%以上是扁桃体或腺样体肥大，需要在医生的诊察下，确定孩子的口呼吸是否由于鼻腔疾病，扁桃体肥大、腺样体肥大等器质性病因导致。如果有以上原因导致，需要在医生的建议下配合治疗。

必要时切除过大的扁桃体、腺样体，从而恢复上气道的通畅，保证鼻呼吸的基础。比较常见的鼻炎的治疗往往起效慢、周期长，家长一定要有耐心，遵照医嘱，做好孩子的护理。

2、 习惯矫正治疗

排除病因症状后，若判断为习惯性口呼吸，确保鼻腔通畅的前提下，需要找口腔科医生，锻炼正确的口腔姿势，最关键是舌头的姿势，正常情况下一般建议舌头要贴着上颚。若孩子已经牙合畸形，这个时候主要就是找口腔正畸科，排除其它病因后及早正畸干预效果比较理想。若发现晚了，已是成年的患者，则需要进行正颌正畸联合治疗。

五、不要给孩子用封口贴

封口贴起不到治疗作用，如果张口呼吸是由疾病引起的，往往睡觉时上气道阻塞会引起低通气、咐销缺氧，若贴上封口贴，只会雪上加霜，加重缺氧情况。

此外，有一部分孩子气道是通畅的，张口呼吸不是由于呼吸受阻造成。比如，有的孩子唇肌力量不够，小时候经常含奶嘴、咬东西睡觉，习惯导致了张口呼吸。有的孩子十多岁了，睡觉时也张口呼吸，这是因为虽然腺样体和扁桃体萎缩了，但以往的腺样体、扁桃体肥大引起张口呼吸造成颌骨变形，已恢复不到正常状态。

口呼吸矫正年龄越小，效果会越好，对牙颌形态、面部发育的影响越小，特别是12岁之前，及时纠正后孩子的面型嘴型还有可能自行恢复。口呼吸一经发现要立即干预，要及时阻断孩子的口呼吸不良习惯，杜绝后续的任何不良发育影响。

宝宝总是张嘴睡觉，这样下去会不会对他的身体有影响呢？

如果说宝宝总是张嘴睡觉的话也是对宝宝的身体会造成非常严重的影响，有很多的宝宝。如果说非常的喜欢把嘴巴张开睡觉的话，那么在睡觉的过程当中，也就很可能会导致一些细菌进入到孩子的肚子里面。而且孩子如果总是张嘴睡觉的话，也是很有可能会导致孩子引发炎症，导致孩子的面部发育会受到一定的障碍。

一、张嘴睡觉，对于孩子身体的影响。

在夜晚睡觉的时候，如果宝宝总是张嘴睡觉的话，那么容易会导致宝宝无法通过正常的鼻腔呼吸，会对宝宝的面部颜值造成一定的影响。长期如此的话，很有可能会导致宝宝的牙齿外突，而且很有可能会导致宝宝的嘴巴也变得非常的土，所以小编也是建议各位家长最好是不要让宝宝总是张嘴睡觉。这样对于宝宝的身体伤害也是非常大的，除此之外，也是很有可能会引起脑部出血缺氧等非常严重的问题。

二、该如何正确的改善这种现象？

如果说我们发现自己的孩子总是喜欢张嘴睡觉的话，我们可以选择用一个矫正的贴纸贴在孩子的嘴巴上，一般网络上面都是有卖的，类似于一个小叉子形状的贴纸。夜晚贴在孩子的嘴巴上，也是能够让孩子避免用嘴呼吸，可以让孩子改善这种习惯。

三、总结。

我们一定要注意最正确的方式，就是让孩子用鼻腔呼吸，如果说孩子长时间的张嘴的话，那么就很容易会导致孩子的嘴巴外出，会导致孩子的颜值受到非常严重的影响。而且长期如此，也是很有可能会导致孩子出现呼吸不畅，对身体也会造成一定的影响。其实我们在让孩子呼吸的时候，一定要去进行改善，如果家长刚开始就发现了这样的问题，一定要警示。

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