1岁宝宝感冒睡觉出汗,合理护理很重要

1岁宝宝感冒睡觉出汗,合理护理很重要

年龄越小的宝宝身体越脆弱，很多宝宝在受凉之后非常容易感冒。如果家长足够仔细就会发现部分宝宝在感冒睡觉的时候很容易出汗，很多家长对于这种状况非常困惑。下面小编就带大家来了解一下一岁宝宝感冒应该怎么办以及一岁宝宝感冒的时候应该怎样护理。

一岁宝宝感冒睡觉容易出汗是怎么回事呢?如果宝宝在感冒睡觉的时候很容易出汗，那么这种情况大部分是由于宝宝身体虚弱所引起的。部分宝宝出现这种状况也和自身脾胃虚弱有关系。

这个时候家长一定不要给宝宝盖太厚的被子或者让宝宝穿太多的衣服。宝宝在出汗以后家长一定要注意及时帮助宝宝把汗擦干，不要让宝宝再次着凉

宝宝感冒以后应该怎样护理呢?很多宝宝感冒的时候伴随着发烧的现象，如果发烧的温度在38.5度，那么家长需要及时给宝宝口服退烧药，而且一定要注意帮助宝宝补充水分。如果宝宝发烧的温度没有超过38.5度，那么物理降温是非常有必要的。家长可以用湿毛巾来擦宝宝的腋窝以及头部，这样可以帮助宝宝降温。

很多家长在宝宝感冒的时候非常慌乱，家长的这种状态是非常不利于宝宝恢复健康的。如果家长发现宝宝的感冒症状有加重的现象，那么家长需要及时带着宝宝就医。

宝宝在患病期间的饮食一定要以清淡为主，尽量的不要让宝宝吃过于油腻的食物。宝宝患病期间尽量的不要接触油炸肥腻食物，这些食物都能够增加宝宝的肠胃负担。

从上文中可以看出一岁宝宝感冒睡觉容易出汗大部分是由于身体虚弱所导致的，家长在护理的时候千万不要过于恐慌。如果宝宝出现了高烧的症状，那么这个时候家长需要及时给宝宝口服退烧药。宝宝生病期间在饮食上一定要多加注意，千万不要吃过于油腻或者是刺激的食物。

孩子夜间总出汗，家长别慌，可能是这些原因，学会正确护理很重要

文丨饭饭妈

很多家长最害怕的就是孩子出汗，因为孩子在出汗后，如果发现不及时的话，孩子又吹了冷风，那么就很有可能会出现感冒、咳嗽的情况。

但是有些孩子却很容易出汗，特别是在晚上睡觉的时候，会大量的出汗，整个人就好像是睡在了水床上一样，因此令家长们感到非常苦恼。

闺蜜小燕家的宝宝，就是一个夜间爱出汗的孩子，小燕和她老公在孩子出生后，晚上就没睡过好觉。

因为他们担心孩子在出汗后，会把衣服和被单弄湿，如果再捂着湿湿的衣服睡觉，那么很可能会生病，所以为了更好的照顾孩子，他们一个晚上会起夜好几次。

其实像小燕家宝宝的这种情况，常常能在妈妈群里看到，很多妈妈们都会抱怨自家孩子，夜间的出汗量非常大，甚至会担心孩子身体是不是存在什么问题，才会有夜间出汗的表现。

下面就带各位家长具体的了解一下，孩子在睡觉的时候出汗量大，究竟是什么原因导致的？

所以家长们可以对此进行判断，看看孩子出现出汗的原因究竟是哪个？

1）孩子睡前吃喝东西

有些孩子有着睡前喝牛奶或者吃东西的习惯，那么孩子在睡觉前吃喝东西的话，可能会使他们的身体在熟睡后，产生比较多的热量。

因为孩子身体排热的方式，就是通过皮肤出汗进行的，所以，孩子如果有这一习惯的话，家长可以进行相应的判断。

2）屋内通风不好

很多家长因为担心孩子夜间睡觉容易着凉，经常会把门窗紧闭，生怕有冷风吹入，使孩子被吹着了。

但事实上，孩子如果长时间处在密闭不通风的空间内，其实更容易出现出汗的问题。

那么这种出汗，通常发生在孩子睡觉的上半夜，当孩子逐渐进入深度睡眠后，这种出汗就会逐渐减少。

因此家长也可以花费几晚进行观察，看看孩子出汗是不是由这个原因导致的？因为随着孩子年龄的增长，这种出汗也会逐渐的减少，不需要家长特地进行干涉。

3）孩子身体代谢旺盛

小孩子的身体代谢能力是非常旺盛的，即使在他们睡觉后，身体也会一直处于代谢状态。而且孩子在睡觉的时候，可能也会比较不老实，因此也会容易出汗。

但是这种出汗，也是比较正常的，因为孩子正处于生长发育阶段，他们身体在经过代谢之后，需要通过出汗将体内的多余热量排出体外，才能让身体维持在正常的温度。

4）孩子生病的缘故

孩子处在低龄阶段的时候，身体免疫力系统，以及各方面器官都没有发育成熟，所以很容易生病。那么孩子当身体出现了一些问题的时候，也有可能会有夜间出汗的表现。

但是这种出汗，可能会表现为整晚都出汗，而且孩子的面部颜色或者身体其他方面，也会有一定的表现和反映。

所以，家长也可以通过这些方面的观察，来判断孩子是不是因为生病导致的出汗？

而且有的宝宝是因为身体体质比较弱，可能脾胃功能比较弱，所以会因为营养不良等缘故，出现夜间出汗的情况，家长也需要进行相应的判断。

那么家长在了解了，导致孩子夜间睡觉出汗的诸多因素后，那么就可以针对不同原因，对于孩子夜间出汗进行处理，这样能够减少孩子在夜间出汗的概率。

①保持室内的通风

因为孩子的出汗，有可能是因为室内空气流通不足，太过闷热导致的。所以家长可以在夜间睡觉的时候，保持屋内的通风，这不仅能够很好的缓解孩子夜间出汗的情况，同时对于孩子的呼吸道系统也是非常有利的。

但是在保持通风的同时，家长也要注意，千万不要让孩子对着风吹，这样很容易会使孩子在醒来后，出现头痛或者其他不适的症状。

②给孩子选择纯棉内衣

因为孩子喜欢在夜间出汗，所以给孩子选择比较容易吸汗的纯棉内衣，孩子穿起来会更加的舒服一些。毕竟汗水和衣服的过度摩擦，也容易使皮肤出现不适，甚至会磨破。

这样孩子在大量出汗后，也不至于因为汗水没办法被吸收，而一直粘在身上，让孩子产生不适感，这样也能减少孩子出现感冒生病的概率。

③让孩子睡前保持平静

孩子如果在睡前保持太过兴奋的状态，或者仍然吃东西、喝东西的话，那么会使他们的机体一直保持着活跃状态。

这可能会使孩子在睡觉后，身体仍然会处于工作状态，始终得不到休息，因此会进行新陈代谢等工作，使得皮肤必须一直出汗。

所以家长尽量让孩子在睡前保持平静，不要有太多的动作，也要减少或者避免睡前的食物摄入，这都能在一定程度上，降低孩子在夜间出汗的情况。

此外，也可以适当的让孩子喝一些白开水，这能对孩子的情绪，有着稳定安抚的效果。

④不要选太厚的被子

孩子在夜间出汗的一大原因，有可能是因为孩子穿得过多，或者盖的被子太厚导致的。

所以家长要注意被子的厚薄度，尽量选择不要太厚的被子，可以选择和大人一样厚的被子，否则孩子容易出汗。

而且被子太厚的话，也会压着孩子的胸口，这会使他们出现喘气比较艰难的情况，所以家长们需要额外的留意。

⑤可以带孩子去医院检查

如果家长发现孩子出汗，并不是一些外在原因导致的，而是孩子因为身体不适，或者其他病症导致的夜间出汗。那么一定要及时带孩子去医院进行检查，这样才能避免孩子的病症更加严重。

如果家长判断不了孩子夜间出汗的原因，也可以通过自己的观察后，带孩子前去医院进行相应的检查，并且告诉医生具体情况。这样让医生去判断孩子出汗的原因，往往也能够更好的解决问题。

虽然家长可以对孩子夜间出汗，进行相应的改善或者预防，但如果孩子已经在夜间睡觉的时候出汗了，那么对于出汗后的宝宝进行护理，就显得尤为重要了，因为这能防止孩子出现感冒、咳嗽或者其他问题。

孩子在出汗后，家长需要及时的对孩子身体进行擦拭，如果有条件的话，也可以给孩子进行沐浴，这样能使孩子身体保持较为清爽的状态。

特别是在夏天，对待孩子身上比较容易积存汗液的地方，家长一定要额外的进行处理。

例如像孩子的腋窝、股沟，都是比较容易藏污纳垢的地方，家长的细心处理，能够让孩子身体保持 健康 卫生的状态。

家长给孩子进行爽身粉的擦拭，除了能够对清洁完的皮肤进行保护外，也可以使孩子一直保持在干爽的状态。

因为爽身粉具有非常好的吸汗效果，所以，家长经常给孩子擦拭一些爽身粉的话，孩子在少量出汗的时候，汗液就能被爽身粉给吸收了，家长也能减少非常多的麻烦。

而且爽身粉也能防止孩子出现的汗水，对他们皮肤造成过度的刺激，减少过敏以及其他问题的出现。

那么孩子在夜间出汗后，身体肯定会出现大量缺水的情况，所以家长可以适当的给孩子补充水分，以此来避免孩子出现脱水的情况。

家长给孩子补充的水分，可以选择淡盐水，因为汗液会排出一些微量元素，这样能更好的对锌元素进行补充，这对于孩子的身体发育也比较有利。

那么孩子在出汗后，可能很多家长会想当然的认为，孩子是因为太热了，所以才会出汗。

因此会特地把风扇或者空调打开，或者干脆把孩子的被子掀开，让孩子可以得到散热，但这些方式都极其容易使孩子生病。

因为孩子在出汗后，身体毛孔是处于打开状态的。如果这个时候，孩子身体吹了冷风，就非常容易出现生病的情况，所以家长们千万不可这么做。

孩子在夜间出汗的问题，家长千万不能忽视，家长一定要找到导致孩子夜间出汗的原因，这样才能减少孩子夜间出汗的频率。

但是面对已经出汗的宝宝，家长们也要对出汗后的孩子进行相应的护理。否则孩子每天都在夜间出汗，家长也不及时进行处理的话，很有可能会使孩子出现频繁感冒、发烧的情况，这对于孩子的身体生长是非常不好的。

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