新生儿睡觉背上出汗,缓解新生儿出汗多的3招

其实大多数的新生儿睡觉的时候后背出汗都是正常的，也就是属于生理性的出汗，因为新生儿正是生长发育的快速阶段，新陈代谢也很快，所以需要通过皮肤出汗来散发出体内的热量，而且宝宝在刚刚睡觉的时候出汗是最多的，但是家长可以通过一些方法来缓解这个情况。

1.首先就是不能给孩子穿盖过多，尤其是新生儿，很多家长为了怕孩子冷，在睡觉的时候就会给孩子盖很多，其实这是错误的，很多的新生宝宝都是含奶头睡觉的，一边吃奶一边睡觉，所以这个阶段宝宝是一直在工作的，大家都知道孩子连吃奶的力气都拿出来了，所以孩子吃奶睡觉的时候应该给孩子少盖，等宝宝睡着了之后再盖好。

2.其次就是给小宝宝准备一个吸汗巾，超市就有得卖，吸汗巾最好是准备纯棉材质的，因为纯棉的不仅不会刺激孩子的皮肤，同时它的吸汗功能很好，等孩子睡安稳之后再把吸汗巾抽调，这也就不会汗湿孩子的后背，如果孩子的衣服汗湿了是很容易感冒的。

3.家长最好是和孩子分开来说，尤其是冬天的适合，家长怕孩子冷就抱着孩子一起睡，可是大人的热量大，虽然说宝宝不会冷，但是会热的哦，所以最好是让宝宝自己睡婴儿床，这也还有利于孩子更好的睡觉，大人也省心。

以上的3点就是应对新生宝宝睡觉出汗的好方法，各位新手爸妈可以试一试，一定有很好的效果哦，但是要注意，在天气炎热时出生的宝宝，要保持室内的温度，最好是将空调开到26度，然后维持这个温度不要随便升降，还有就是空调口不要对着孩子，这也也可以缓解宝宝出汗多的问题。

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