孕期,是一个特殊时期,对于女性来讲,怀胎十月,是幸福又是漫长煎熬的十月,很多孕妇在孕期,会出现感冒,发烧等一些疾病,不敢乱吃药,又怕病情恶化,还担心会给胎儿造成一定的影响。在孕期,要额外的注意自己的身体健康,避免各种疾病的出现,给自己和胎儿带来影响。
女性在孕期抵抗力会减弱,身体也会疲劳,尤其是冬季,孕妇更容易患感冒,而感冒也分为普通感冒以及病毒性感冒,一般的普通感冒主要表现为打喷嚏,鼻塞,不发烧,症状轻,对胎儿的影响不大;而病毒性感冒,症状比较严重,持续高烧不退,病毒性感冒对胎儿的影响比较大,如果在孕早期,胎儿各个器官的发育关键时期,很有可能会导致胎儿发育不良,畸形等,在孕中期和孕晚期感冒,对胎儿的影响相对小一些,如果长时间的高烧,也会妨碍子宫内胎儿的发育。
了解了感冒,普通感冒和病毒性感冒对胎儿的影响,孕妇在孕期要做好感冒的预防,孕妇孕期感冒预防,最主要的是提高孕妇的免疫力,增强对疾病的抵抗力。孕妇可以定时进行户外锻炼,选择空气好的时间段,增强体质;多喝水,增强体内的的循环,多吃水果蔬菜,提高免疫力;孕期,孕妇要注意保证足够的睡眠,睡眠充足对孕妇非常重要。
孕期注意事项有很多,孕期是一个敏感的时期,稍有不慎,会给自己和胎儿造成严重的影响。孕期要注意,尽量不要使用药物,在迫不得已的情况下使用药物,要遵循医生的医嘱,不可私自用药。要均衡饮食,注意锻炼,多喝水,多吃蔬菜水果,保证自己足够的睡眠时间,安全的度过整个孕期,迎接新生命的健康到来。
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