2016年09月14日讯 维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不是构成身体组织的原料,也不是能量的来源,而是一类调节物质,在物质代谢中其重要作用。
特殊维生素或可阻断器官的老化进程
一项刊登在Science上的研究论文中,来自瑞士洛桑联邦理工学院(EPFL)等机构的研究人员通过研究揭开了烟酰胺核糖增强机体代谢的奥秘。文章中研究者描述了NR对干细胞功能的正向效应,在很多哺乳动物中,随着年龄增长,特定器官和肌肉组织的再生能力都会下降,而损伤后机体的修复能力同样也会受到影响,这就会引发许多和老化相关的机体障碍。
文章中,研究者给予2岁小鼠(相当于人类的老年阶段)烟酰胺核糖进行治疗,随后他们发现,接受烟酰胺核糖治疗的小鼠机体中的肌肉再生能力明显增强了,而且相比未接受烟酰胺核糖治疗的小鼠而言,接受治疗的小鼠的寿命也延长了。同时研究者进行了一组平行研究,揭示了烟酰胺核糖对大脑和皮肤干细胞的效应,研究者Auwerx说道,本文研究对于再生医学研究领域非常关键,我们讨论的并不是向机体中引入外源性的物质,而是通过在食物中添加特殊物质来恢复机体损伤组织器官的修复能力。
补充维生素A为胰腺癌治疗带来希望
胰腺导管腺癌(PDAC)是最常见的一种胰腺癌类型,这种癌症非常具有侵略性并且难以治疗。许多科学家都在研究促进癌细胞向机体其他部分扩散的基因突变和生化信号途径。最近来自英国的科学家们发现维生素A可以在实验室的细胞模型上帮助对抗这种常见的胰腺癌。
在健康机体中维生素A可以变成全反式维甲酸,发挥调节正常生长和发育等多种功能。当研究人员在实验室的细胞上诱导这一过程,发现全反式维甲酸可以关闭星形细胞用来重塑环境的应力,这会减少纤维化的产生,也会形成一种让胰腺肿瘤的扩散变得更加困难的环境。
不过研究人员提醒大家,这项研究只针对实验室培养的细胞进行了研究,没有证据表明病人补充维生素A可以帮助对抗PDAC。因此还需要进行包括临床试验在内的进一步研究来证实维生素A的抗癌作用。但是他们认为这项研究关于PDAC扩散机制的新观点将帮助科学家发现更多对抗这种疾病可能性。
重大发现 维生素A治疗结肠癌
来自EPFL的科学家们最近发现了一条重要信号通路或可用于对抗结肠癌复发情况。通过维生素A类化合物治疗,将癌症干细胞内一个被关闭的基因重新激活可以帮助清除癌症干细胞并防止发生复发和转移。
研究人员发现维生素A类化合物可以逆转对HOXA5基因表达的阻断,重新激活HOXA5。在结肠癌小鼠模型中,用维生素A类化合物进行治疗可以阻断癌症进展,使组织正常化,除此之外还可以清除癌症干细胞,并防止癌细胞转移的发生。研究人员在病人样本中也发现了类似的效果。
1)维生素的发现解决了维生素缺乏症的防治问题,了解了维生素在机体代谢中所起的作用,逐渐揭示了维生素缺乏与生活条件、生活习惯、居住条件有关。
2)维生素的发现,也揭示了疾病与社会的关系,医学工作者不仅仅看到生物学因素对健康的影响,而且看到社会因素,逐渐形成了从生物的、心理的、社会的角度来综合地考察人体的疾病和健康的趋势,这也是医学发展的必然前景。
常见的有维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E。
1、维生素A
维生素A是含有视黄醇结构并具有生物活性的一大类物质,类胡萝卜素是一种维生素A原,在小肠和肝脏的代谢过程中可以生成视黄醇和视黄醛,其中β胡萝卜素是最重要的类胡萝卜素。
食物中维生素A的主要来源是动物肝脏、鱼肝油、奶制品、蛋黄等;维生素A原的主要来源是深色蔬菜和水果,如菠菜、胡萝卜、南瓜等。
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2、维生素C
维生素C又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素,广泛存在于水果、蔬菜中。维生素C具有很多生物学作用,包括抗氧化作用,改善铁、钙、叶酸的利用,促进类固醇代谢,清除自由基等。
一般来说,猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等水果富含维生素C;葡萄、无花果、苹果、香蕉、桃子、梨子等水果的维生素C含量较少。
3、维生素E
维生素E又称生育酚,是一种脂溶性维生素,具有抗氧化、预防衰老等作用。资料显示,维生素E有可能降低肺癌、宫颈癌、肠癌、乳腺癌等发病风险。维生素E的主要来源有植物油和坚果。
4、B族维生素
这类维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、叶酸等。B族维生素是推动体内代谢、把碳水化合物、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。B族维生素在全谷物、绿叶菜以及动物肝脏中含量较高。
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5、维生素D
维生素D是一种脂溶性维生素,具有维持血液钙和磷稳定、参与某些蛋白质转录调节等重要生物学作用。人群干预结果显示,维生素D和钙的摄入量越高,大肠癌的发病率越低;日光照射量越多,结肠癌死亡率越低。富含维生素D的食物主要包括鱼干、奶酪、蛋黄等。
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2018/1005/c14739-30325612.html"target="_blank"title="人民网—五种维生素有助抗癌">人民网—五种维生素有助抗癌
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2017/0524/c404177-29295676.html"target="_blank"title="人民网—维生素C作用大但你有想过你补充的维生素C没有到位吗">人民网—维生素C作用大但你有想过你补充的维生素C没有到位吗
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