幼儿止咳化痰的小窍门,五大小妙方止咳化痰效果好

幼儿止咳化痰的小窍门,五大小妙方止咳化痰效果好

宝宝伤风感冒或是患支气管炎时，是会导致出现咳嗽有痰现象的，这时就要及时止咳化痰，以保持喉咙的顺畅。那么幼儿止咳化痰的小窍门有哪些呢?对于小儿咳嗽有痰的现象，调治的方法有很多的，有五个小妙方，止咳化痰效果很不错的，下面来看看有哪些幼儿止咳化痰的小窍门。

一、拍背排痰法，当宝宝咳嗽痰排不出时，可采用此应急方法，就是在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧着，或是抱起侧卧，然后家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻的拍打患儿前胸及侧胸背部。可两侧交替进行，拍左侧时就向左侧卧，注意拍打不宜力过大，要从上而下，由外向内来进行，每侧至少要拍3到5分钟，每天拍两到三次，拍背法不只可让患儿肺部和支气管内的痰液松动，让其向大气管引流并排出，且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，有利于早日康复。

二、食疗排痰法，有一些食疗也可帮助痰液咳出，如川贝炖雪梨等，多数情况下，由于宝宝咳痰能力差，痰液会堵在咽喉及气管，从而导致细菌感染而发展成肺炎。因此当宝宝咳嗽时，除了药物对症治疗外，还要掌握一些家庭常见的排痰法。

三、水蒸气排痰法，宝宝咳嗽有痰排不出时，可准备一杯热气腾腾的开水，利用其上升的水蒸气来化痰，可通过鼻翼的一张一翕来稀释痰液，这种方法适合年龄稍大些的孩子，要在家长看着才能进行，具体方法就是让孩子的口鼻对准盛有开水的杯子，然后深呼气、深吸气，这样可使水蒸气吸入气管、支气管达到稀释痰液、减轻呼吸道黏膜充血和水肿的效果，一次可持续20分钟左右。

四、开窗透气排痰法。宝宝所处的环境是很重要的，家长要注意定时给宝宝房间开窗通风换气，同时还要避免让冷风直吹到宝宝的身上。把温度控制在18-22度，湿度控制在60%-65%左右为宜，这样的环境更有助于宝宝痰的排出。

五、饮水排痰法，咳嗽的宝宝，呼吸道的不显性水份丢失比较高，会导致气道内相对缺水，从而会加重呼吸道炎症和分泌物稠度，让痰液更不易痰出，所以这时要让患儿多饮水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗，多饮凉开水可让黏稠的分泌物得以稀释，更易于被咳出，利于止咳和祛痰，同时对于局部炎症的消除也有利，另外凉开水还能改善血液循环，从而让机体代谢所产生的废物或毒素更快的从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激，所以注意宝宝咳嗽有痰时要让宝宝多喝水，也可起到止咳化痰的效果。

上面就是五个幼儿止咳化痰的小窍门，可见生活中有很多简单的小方法都有止咳化痰的功效，而一般对于幼儿来说，咳嗽有痰如不是很严重的情况，尽量少吃药，可以通过这些简单的生活小窍门来改善，从而恢复健康的，建议家长发现宝宝有痰咳不出时，不妨可以试试上面的方法。

宝宝咳嗽有痰，试试这些食疗小妙招！

对于婴儿咳嗽有痰的问题，除了看医生，我们也可以借助一些简单易做的食疗方法来缓解宝宝的痛苦。
?蒸大蒜水
只需几瓣大蒜和一碗水，加入冰糖后慢火蒸煮，趁热给宝宝喝。这道汤对付风寒感冒引起的咳嗽有痰特别有效，每天两三次，小碗即可。
?烤橘子
橘子烤至皮黑、冒热气即可。橘子性温，能化痰止咳。若搭配大蒜水一起喝，效果更佳。
?梨+冰糖+川贝
将梨横切去核，加入冰糖和川贝，蒸煮后给宝宝吃。这道食疗方润肺、止咳、化痰，适合风热感冒引起的咳嗽有痰。
?桑杏冰糖饮
桑叶和杏仁一起煮，去渣留汁给宝宝喝。这道饮品疏散风热、宣肺理气，痰黄或痰白色而黏的宝宝最适合。

适合孩子的具有化痰止咳功效的食疗方法有哪些

　　 适合孩子的具有化痰止咳功效的食疗方法 ：

　　一、蜂蜜萝卜汤

　　将萝卜洗干净之后掏空其中心，然后在中心位置加入蜂蜜，将整个萝卜放到碗内然后加适当的水蒸20分钟就可。

　　对于咳嗽痰多之人每日只要吃两次萝卜汤就可起到很好的滋阴润肺的功效。

　　二、蜂蜜蒜糖饮

　　把大蒜捣烂，然后用开水浸泡，等其凉了再隔水炖半个小时。

　　用炖出来的汁记得一定要冷切之后加入适当的蜂蜜，然后就可以调服了。

　　其具有清热润燥的功能，可以起到很好的杀菌消炎的作用。

　　三、冰糖炖鸭梨

　　把鸭梨的核去掉，然后在其去掉的空间里添满冰糖，用牙签固定掉，避免冰糖掉出来，把整个鸭梨放到碗里隔水炖半个小时等冰糖融化了，汤汁出来了就可以食用了。当然了如果家里有川贝的话，那么效果会更好一点。

　　冰糖炖鸭梨口感还是相当不错的.，适合给感冒咳嗽的宝宝常吃。

　　四、冰糖炖鸡蛋

　　把鸡蛋打入碗中，放入一汤勺白糖，在加点菜籽油搅拌均匀，然后隔水放到炖锅中炖半个小时等鸡蛋熟了就可以吃了。

　　小时候妈妈就经常给我吃冰糖炖鸡蛋了，味道还是相当不错的，建议宝妈们可以偿试一下。

　　五、红糖姜枣茶

　　用药糖、红枣各30克加生姜十片，加三碗水煎至一碗水，趁热服用。

　　红糖症枣茶具有驱风散寒的作用，特别是因为穿得过少而引起感冒的患儿效果特别好。

　　【拓展延伸】具有化痰止咳功效的食物有哪些？

　　1、 百合

　　百合性微寒，具有清肺、止咳、润燥之功效。

　　2、 鸭梨

　　中医认为梨子性寒具有清热解毒、降火、润肺、化痰之功效。但是对于脾胃虚寒人人不可食用过多。同时建议吃梨最好煮着吃，这样可去掉其湿去，保证其营养功效。

　　3、 白萝卜

　　民间素有冬吃萝卜夏吃姜的习俗，其实冬季吃萝卜不仅具有降火、清热解毒之功效、同时还能帮助理气顺气之作用。虽说白萝卜不能直接化痰止痰，但是可减少感冒引起的各种不适感。

　　4、 荸荠

　　中医认为荸荠性寒而其同样具有清热化痰之功效，特别是对于食欲不振之人还可适量多吃。因为荸荠同时还具有开胃、消食之功效。

　　5、 白木耳

　　白木耳性平，具有化痰、润肺、滋阴之功效。但是记住隔夜的白木耳不要吃。

　　6、 杏仁

　　杏仁是为数不多的温性同时又具有润肺、化痰止咳功效的食物。但是研究发现杏仁有微毒，因此不建议给孩子食用。

　　7、 橘子皮

　　橘子皮也就是日常所说的陈皮，具有理气、除湿、化痰止咳、健胃之功效。

　　8、白果

　　白果也就是日常生活中我们所说的银杏，其不仅具有化痰止咳嗽的功效，同时还有益气温肺之功。但是临床上也经常发生儿童因为误食白果而中毒的新闻，因此建议对白果不是很了解之人不要轻易选择白果。

宝宝止咳化痰小妙招举例

宝宝止咳化痰小妙招举例

　　 1、萝卜葱白治风寒咳嗽

　　萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　 2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

　　红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服，服后出微汗即愈。

　　驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

　　 3、芜荽汤平伤风咳嗽

　　芜荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服，注意避风寒。

　　发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。

　　 4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

　　大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。

　　 5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿

　　熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黄汁500毫升。

　　羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅，微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺，祛风化毒。治阴虚发热，骨蒸劳热，虚劳瘦弱，咳嗽肺痿，还有润肺润肤的功效。

　　 6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

　　鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

　　 宝宝咳嗽要避免的饮食禁忌

　　因为脾胃虚而饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转，而聚液为痰，上储于肺，亦可引起咳嗽。

　　所以，当孩子咳嗽时，应该注意以下饮食八忌：

　　 一忌：寒凉食物

　　咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为“形寒饮冷则伤肺，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的`肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。

　　此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

　　 二忌：肥甘厚味食物

　　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。

　　日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。

　　油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

　　 三忌：鱼腥虾蟹

　　一般人都知道咳嗽需忌“发物，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽影响最大。

　　咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

　　对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

　　 四忌：甜酸食物

　　酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

宝宝止咳化痰吃什么

宝宝止咳化痰吃什么

　　宝宝止咳化痰吃什么？很多宝妈在宝宝咳嗽的时候会过分紧张，不知道该给宝宝吃些什么才才能缓解，如果是宝宝仅仅是有咳嗽症状的话，不妨采用一些宝宝止咳化痰的小方法来进行治疗。那么下面跟大家看看，宝宝止咳化痰吃什么好!

　　宝宝止咳化痰吃什么1 　　 1、无花果南北杏汤

　　所需要的食材包括南杏15g、北杏6g、无花果10粒左右以及适量的瘦肉。将上述食材洗净切好后，放水适量煲1-2小时就可以了。这道食谱中无花果具有清热润肺的作用，而北杏具有止咳化痰的功效，加以南杏的润肺止咳，是非常适合在秋冬季节咳嗽的小朋友的。

　　 2、川贝雪梨汤

　　顾名思义，本食谱需要的食材就是雪梨和川贝。将捣烂的川贝和去皮的雪梨同炖1-2小时后食用。这道食谱具有润肺化痰止咳的功效，对于秋冬季节久咳、燥咳的宝宝有着不错的效果。

　　 3、百合鹧鸪汤

　　鹧鸪一只、百合15g、淮山15g、蜜枣2个。将鹧鸪宰杀洗净后，与上述其他食材一起煲2小时后食用。这道食谱具有润肺健脾、滋阴益气之功效，不仅适合咳嗽的小朋友，其实全家男女老少都可以食用。

　　 4、百合莲子汤

　　瘦肉适量、莲子15g、百合10g、蜜枣2个。将上述食材洗净后加入瘦肉、煲1-2小时左右就可食用。这道食谱中莲子具有健脾益肠、养身安宁的功效，而百合本身有具有润肺止咳的效果，两种结合既有滋补中气的效果，而且气味清香，味道可口，是不可多得的止咳化痰汤类。

　　宝宝止咳化痰吃什么2 　　止咳化痰方法有很多，在对自身止咳化痰方法选择上，要先对自身问题进行了解，这样在方法选择上，才会知道什么样的方法适合自己，治疗的时候也可以选择到正确方式，宝宝化痰方法都有什么呢，也是有一些不错的偏方选择，这些偏方对宝宝身体没有任何影响的，可以放心使用。

　　宝宝止咳化痰偏方：

　　每次咳嗽后，多喝温热的'水

　　在宝宝床头准备一个保温的吸管杯，里面装上温热的白开水，温度在38？45度。在宝宝每次咳嗽之后，尽可能地多喂他喝一些，能帮助止咳、缓解嗓子干痒等不适。无论是干咳还是宝宝嗓子里有痰，白天还是晚上，这种方法都适用。

　　除了白开水，用少量果汁兑水也可以，但注意选择刺激性较小的苹果汁或者梨汁，别选择太甜或者刺激性较大的柑橘类果汁。如果嗓子有痰，多喝温热的水，有助于缓解呼吸道黏膜的紧张状态，让宝宝的黏稠痰液变得稀薄，刺激减少了，宝宝咳嗽的次数自然会减少。如果是干咳，嗓子会变得干痒难受，这时候喝点温热的水，能湿润呼吸道，宝宝会舒服一点。

　　干咳不止时，用热气熏蒸

　　对于干咳不止的宝宝，你可以准备一杯冒着热气的热水，放在宝宝的鼻子下，让散发的热气熏一下。这样从鼻子、口腔到咽喉，整个呼吸道都能接触到热气，就会变得湿润起来。宝宝的咳嗽有时候是呼吸道干燥刺激引起的，只要保持湿润，就能有所好转，减少咳嗽的频率。为了防止热水烫伤，小宝宝可以试试以下的办法，也能达到同样的效果：

　　1、你可以用毛巾蘸一下热水，稍稍拧一下，把温热的毛巾放在宝宝口鼻处来熏。

　　2、还可以抱着宝宝，在充满蒸气的浴室里待上5分钟。

　　3、把加湿器打开，让宝宝距离喷出来的蒸气近一些。家里一直开着加湿器，保持室内湿度是60%？65%的环境，宝宝症状就会有所缓解。

　　睡觉时不停地咳，可以帮他把上身垫高

　　宝宝患肺炎或气管炎时，嗓子会有痰，有时还会出现喘息，到了晚上一躺下就咳嗽不止。这是因为平躺时，宝宝呼吸道分泌物，排出不畅，导致咳嗽在夜间加剧。

　　这时候就可以杷宝宝的上身垫高，比如用被褥铺盏一个斜面出来，让宝宝躺在上面。抬高头部，可以减少鼻腔内分泌物向后引流，减少咳嗽的频率。提醒妈妈，不是单纯地把枕头垫高哦，而是把整个上身垫高。如果宝宝不断有痰咳出，最好让宝宝侧躺，便于呼吸道分泌物的排出，避免引起呛咳或窒息。

　　拍背祛痰

　　有时会听到宝宝咳嗽的呼吸很深，很用力，呼吸声听起来呼哧呼哧的。其实这是附着在宝宝气管壁上的黏稠痰液产生的刺激，使得宝宝需要用很大的力气，或者频繁地咳嗽，才能把痰液咳出去。这时候，你可以用拍背袪痰的方法，来帮助他。

　　先让宝宝坐起来或者坐在妈妈的腿上，上身稍稍前倾。妈妈将一只手的四指并拢弯曲，呈空心状，从背部中间，大约肺的位置，开始一直到肩膀，从下到上拍打，稍稍用力，帮助宝宝将气管壁上的黏稠痰液咳嗽，这样痰液就容易出来，咳嗽自然就会有所缓解了。

　　在对宝宝化痰偏方认识后，使用这些方法的时候，家属对不懂的地方，都是可以进行咨询，而且要注意的是，使用这些偏方要注意宝宝身体情况，入股宝宝身体出现不舒服现象，需要立即停止，避免对宝宝身体造成其他影响。

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